Chủ đề sức khỏe: chat dinh duong

Nước dừa: Thức uống hàng đầu cho những ngày hè nóng bức

Thứ năm, 02:58:06 08/11/2018

Nước dừa: Thức uống hàng đầu cho ngày hè nóng bức. Giúp cơ thể tránh mất nước, hỗ trợ giảm cân, tăng cường năng lượng, thanh nhiệt cơ thể

8 lý do nên uống nước dứa vào mỗi sáng khởi đầu một ngày năng động

Thứ năm, 02:56:09 08/11/2018

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trong nước dứa chứa nhiều vitamin C, bromelain (một enzyme có tác dụng chống viêm, giảm phù nề do bị chấn thương

Chín lợi ích tuyệt vời của nước dừa đối với sức khỏe

Thứ năm, 02:52:06 08/11/2018

Thời tiết mùa hè nóng nực, một cốc nước dừa tươi sẽ giúp bạn giải nhanh cơn khát, nước dừa còn có công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe.

Bật mí tác dụng kỳ diệu của vỏ chuối ít ai ngờ tới

Thứ tư, 22:43:13 07/11/2018

Đừng vứt vỏ chuối đi sau khi ăn, hãy giữ lại và đọc bài viết dưới đây, bạn sẽ thấy tác dụng kỳ diệu của loại vỏ này.

Mách bạn bí quyết lựa chọn thực phẩm phù hợp theo 4 mùa

Thứ năm, 02:51:09 08/11/2018

Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp không những giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn thu được tối đa lượng chất dinh dưỡng của thực phẩm có trong mùa đó.

Mẹo lựa chọn thực phẩm thông minh cho ngày cuối tuần

Thứ năm, 02:49:07 08/11/2018

Cuối tuần tới rồi, cùng đi chợ và lựa chọn những thực phẩm tốt nhất để bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình. Dưới đây là một vài mẹo chọn thực phẩm để các bà nội trợ có thể tham khảo.

Người bệnh tiểu đường có được uống nước dừa? Đây là câu trả lời

Thứ năm, 02:48:08 08/11/2018

Nhiều người tin rằng loại đồ uống này cũng tốt cho người bệnh tiểu đường vì nước dừa ít calo, không chứa đường nhân tạo và có nhiều chất xơ.

Trời hanh khô, càng cần bổ sung nước cho cơ thể khỏe mạnh

Thứ năm, 01:53:14 08/11/2018

Trời hanh khô, càng cần bổ sung nước cho cơ thể. Thời tiết mùa đông thường hanh khô, vì thế làn da nói riêng và cơ thể nói chung luôn cần nước

Bí quyết làm đẹp bất ngờ của nước dừa có ai chưa thử không?

Thứ năm, 02:28:13 08/11/2018

Nước dừa ngon nhất nên được lấy từ dừa chưa chín. Khi dừa chín. Ngoài vị ngọt dịu, thanh mát; nước dừa còn có lợi ích làm đẹp đáng kể.

Bà bầu uống nước dừa 3 tháng cuối thai kỳ có lợi, hại thế nào?

Thứ năm, 02:06:03 08/11/2018

Nước dừa được coi là đồ uống “vàng“ cho bà bầu, vậy những người đang ở 3 tháng cuối thai kỳ có nên uống nước dừa không?

Thực đơn đủ chất cho bà bầu ăn chay, thai nhi khỏe mạnh

Thứ tư, 22:40:04 07/11/2018

Ăn đủ chất suốt giai đoạn bầu bí giúp mẹ đảm bảo cung cấp tối đa vitamin và khoáng chất để thai nhi phát triển tốt về mọi mặt

Chế độ dinh dưỡng cho người ăn chay mà vẫn đủ chất

Thứ tư, 21:30:05 07/11/2018

Ăn chay mà vẫn đủ chất. Nếu như bạn đang ăn chay, hoặc muốn ăn chay thì việc hiểu biết cơ thể mình cần chất dinh dưỡng cơ bản nào trong ngày

5 cách để tràn đầy năng lượng mỗi sáng bạn nên áp dụng

Thứ năm, 01:36:08 08/11/2018

Thức dậy vào buổi sáng có thể là khó khăn đối với nhiều người, đặc biệt là những người làm việc thêm giờ hoặc làm việc đến tận đêm khuya.

5 cách giúp móng tay phát triển nhanh và khỏe mạnh

Thứ năm, 01:24:10 08/11/2018

Móng tay của bạn thường xuyên bị gãy. Làm thế nào để cho móng tay phát triển nhanh và khỏe mạnh. Cùng xem 5 cách dưới đây để có bộ móng tay luôn đẹp nhất nhé

Có nên ăn chay triền miên? Và những tác động đến sức khỏe

Thứ tư, 21:07:12 07/11/2018

Theo Ths. BS Nguyễn Văn Tiến viện Dinh dưỡng Quốc gia, chỉ nên ăn chay ít nhất một, hai lần/tuần. Đặc biệt với người cao tuổi không nên ăn chay trường