Chủ đề sức khỏe: chat dinh duong

Thực phẩm giàu protein cho người ăn chay thêm năng lượng và khỏe mạnh

Thứ tư, 20:56:07 07/11/2018

Nghiên cứu sau cho thấy những thức ăn không phải là thịt song vẫn là nguồn cung cấp protein (đạm) tốt nhất không chỉ riêng thịt mới có

Điều cấm kỵ khi mang thai nhất định mẹ bầu phải biết

Thứ năm, 01:16:09 08/11/2018

Trong quá trình mang thai, nếu làm theo những lời khuyên hữu ích sau đây và tránh những thói quen xấu sẽ mang lại cho bạn một thai kỳ khoẻ mạnh.

4 điều cấm kỵ cần biết khi ăn lòng lợn bạn đừng bỏ qua

Thứ năm, 01:14:14 08/11/2018

Tránh ăn lòng lợn không rõ nguồn gốc, lòng lợn chưa được chế biến kỹ hay để qua đêm là những điềm cấm kỵ khi ăn lòng lợn.

Dưa chuột có thực sự tốt cho sức khỏe hay không? -

Thứ năm, 01:04:06 08/11/2018

Dưa chuột được coi như một loại rau xanh chứa nhiều dinh dưỡng, dùng để giải nhiệt, giảm cân. Nhưng ăn nhiều dưa chuột có tốt hay không?

Mận rất ngon nhưng 9 đối tượng dưới đây cần hạn chế ăn

Thứ năm, 00:51:04 08/11/2018

Người bị bệnh tiểu đường không nên ăn mận đã chín vì chất đường trong mận có thể ảnh hưởng xấu đến tình trạng bệnh.

Chưa có kết luận rằng: Ăn chay không làm giảm khả năng sinh sản

Thứ tư, 23:25:12 07/11/2018

Hiện nay, các nhà nghiên cứu chưa tìm thấy tư liệu nào chứng minh rằng việc ăn chay sẽ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.

Mẹ đang TỰ HẠI CON MÌNH nếu cho trẻ dưới 3 tuổi ăn nước hầm xương

Thứ tư, 23:07:13 07/11/2018

Thói quen dùng nước hầm xương như xương lợn, chân gà và các loại xương khác để lấy nước cho trẻ ăn vì nghĩ nước xương cung cấp chất đạm và canxi đủ để trẻ lớn và cứng rắn là hoàn toàn sai lầm.

Não bộ cần phải có những chất dinh dưỡng gì để phát triển?

Thứ tư, 23:00:11 07/11/2018

Tuy là cơ quan nhỏ bé nhưng não bộ lại là một cơ quan quan trọng cần rất nhiều chất dinh dưỡng để có thể hoạt động hiệu quả.

Những quan niệm cực sai lầm về ăn chay gây nguy hại đến cơ thể

Thứ tư, 23:15:02 07/11/2018

Những quan niệm cực sai lầm về ăn chay. Chế độ ăn chay không hề thiếu đạm hay canxi. Dù tiêu hóa được thịt, cơ thể lại phù hợp ăn rau củ quả hơn

Sai lầm thường gặp của người “sành ăn” bạn nên biết

Thứ tư, 17:16:10 07/11/2018

Phụ nữ được coi là khá “sành ăn” nhưng nhiều khi vẫn mắc những sai lầm căn bản về chế độ dinh dưỡng.

Phô mai tốt cho trẻ, nhưng không thể cho ăn tùy ý nhé!

Thứ tư, 22:12:08 07/11/2018

Phô mai tốt cho trẻ, nhưng không thể cho ăn tùy ý. Nên cho trẻ ăn phô mai như một loại thực phẩm bổ sung, không thay thế các thực phẩm chính như sữa mẹ và sữa.