Chủ đề sức khỏe: chat dinh duong

Những món ăn dinh dưỡng dành cho những người lao động trí óc

Thứ năm, 15:40:07 19/07/2018

Sau 1 giờ lao động chân tay, chỉ cần vài giờ nghỉ ngơi là sức khỏe đã hồi phục, còn sau khi lao động trí óc 1 giờ, bạn phải cần nạp năng lượng cho cơ thể tới 1 tuần.

3 món ăn dễ khiến giun sán "dạo chơi" trong cơ thể

Thứ năm, 10:31:03 19/07/2018

Lươn, cá, ếch... chứa nhiều chất dinh dưỡng giá trị cao nhưng nếu người dân ăn và chế biến không đúng cách rất dễ nhiễm ký sinh trùng.

Mách bạn cách nấu ăn nhanh và có lợi cho sức khỏe

Thứ bảy, 15:10:01 21/07/2018

6 cách nấu ăn dưới đây vừa được tạp chí Reader's Digest của Mỹ bình chọn được xem là những cách thao tác nhanh nhất, có lợi nhất cho sức khỏe.

Trứng tốt thật nhưng không nên ăn nhiều đâu bạn nhé!

Thứ năm, 15:02:07 19/07/2018

Trứng tốt thật nhưng không nên ăn nhiều. Người lớn không nên ăn quá 3 quả trứng/tuần. Trẻ nhỏ hoặc người huyết áp cao thì cần hạn chế hơn nữa.

Chỉ cần những thực phẩm quen thuộc này bạn sẽ có trí nhớ siêu phàm

Thứ năm, 14:36:03 19/07/2018

Nếu bạn muốn mình có trí nhớ tốt hãy ăn ngay những thực phẩm quen thuộc rẻ tiền này, hiệu quả bất ngờ!

Bật mí những lý do thông minh bạn nên ăn chuối mỗi ngày

Thứ năm, 14:14:04 19/07/2018

Một quả chuối chứa khoảng 3 g chất xơ có thể giúp cơ thể điều hòa nhu động ruột, làm dịu đường tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân.

Thực phẩm ăn liền có đáng tin? Hãy khảo sát về thị trường nhé!

Thứ tư, 16:57:00 18/07/2018

Với tiêu chí nhanh, tiện dụng, thực phẩm ăn liền ngày càng được lựa chọn nhiều trong các bữa ăn của mỗi gia đình

Muốn gan khỏe, hãy ăn thực phẩm này để tốt cho sức khỏe

Thứ tư, 16:16:04 18/07/2018

Bông cải xanh, bông cải trắng, bắp cải..: Chúng chứa những 'siêu hóa chất' có khả năng trung hòa một số độc tố

Dấu hiệu nhận biết tinh dịch đông đặc nên chú ý để tránh vô sinh

Thứ năm, 14:09:08 19/07/2018

Tinh dịch đông đặc là tình trạng tinh dịch khi xuất ra không hóa lỏng được mà đặc quánh lại.

Thực phẩm quan trọng của tương lai là những loại thực phẩm nào?

Thứ tư, 15:36:09 18/07/2018

Những thực phẩm chủ lực như thịt gà và thịt bò sẽ dần được thay thế bằng các sản phẩm thịt và đỗ tương biến đổi gen.

Tư vấn sức khỏe: Khi bị say nóng, say nắng, nên ăn gì?

Thứ năm, 13:31:07 19/07/2018

Vợ chồng tôi hay phải làm công việc lao động ngoài trời, nghe nói mùa hè nắng gắt dễ bị say nóng, say nắng. Xin bác sĩ cho biết chế độ ăn uống nếu bị say nóng, say nắng.

Những người mắc chứng bệnh sau đây tuyệt đối không được ăn cua biển

Thứ năm, 13:55:07 19/07/2018

Cua biển là một món hải sải thơm ngon và giàu chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, những lưu ý sức khỏe khi ăn cua biển dưới dây sẽ rất cần thiết khi bạn có ý định thưởng thức cua biển.

Tư thế nằm ngủ cực hại với mẹ bầu, không biết chớ bỏ qua

Thứ năm, 07:54:04 19/07/2018

Khi mang thai, cơ thể người phụ nữ có nhiều thay đổi. Vì thế, tư thế nằm ngủ thường ngày này có thể mang lại những tác hại không nhỏ vào cuối thai kì.