Chủ đề sức khỏe: chat dinh duong

Mang bầu, mẹ đừng làm những việc này kẻo gây hại thai nhi!

Thứ Hai, 18:49:09 29/10/2018

Mang vác đồ nặng, nằm ngửa hay sử dụng đồ uống có chứa cồn… có thể vô tình ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thai nhi.

Thực phẩm ngừa bạc tóc, giúp duy trì cho mái tóc thêm mềm mượt

Thứ bảy, 15:39:02 14/07/2018

Chế độ ăn uống thiếu lành mạnh và trầm cảm có thể khiến tình trạng bạc tóc xuất hiện ở những người trẻ, ngay cả ở trẻ em và có thể phòng ngừa tình trạng này bằng thực phẩm.

Những lỗi tai hại khiến mẹ không thể giảm cân sau sinh

Thứ Hai, 18:57:03 29/10/2018

Loại bỏ 9 sai lầm dưới đây sẽ giúp mẹ nhanh chóng giảm cân sau sinh.

Tránh sai lầm ngớ ngẩn khi ăn cà rốt để không gây ngộ độc

Thứ Hai, 18:54:12 29/10/2018

Cà rốt chứa nhiều vitamin và khoáng chất nhưng nếu không biết sử dụng có thể gây nhiều nguy hại như ngộ độc, thậm chí tử vong.

Bà bầu: Trứng - Thực phẩm cực tốt cho thai nhi nhưng chỉ nên ăn mấy quả/tuần?

Thứ bảy, 15:02:08 14/07/2018

Những chất dinh dưỡng trong quả trứng giúp phát triển hệ thần kinh của thai nhi và đặc biệt làm tăng khả năng học hỏi của trẻ sau khi ra đời.

Hướng dẫn cách ăn bắp cải cực tốt không phải ai cũng biết

Thứ bảy, 15:17:02 14/07/2018

Bắp cải là nguồn thực phẩm phổ biến, tuy nhiên, ăn bắp cải thế nào để mang lại lợi ích sức khỏe tốt nhất thì không phải ai cũng biết.

Cảnh báo khi sử dụng vừng để tránh ảnh hưởng cho sức khỏe

Thứ bảy, 15:07:03 14/07/2018

Vừng là một trong những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và các chất béo. Việc ăn nhiều vừng có thể ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của bạn mà bạn không biết.

Đang cho con bú, nên ăn những thực phẩm nào để tốt cho cả mẹ và con

Thứ bảy, 14:28:05 14/07/2018

Khi cho con bú, bạn nên uống nước lọc, ăn nhiều cá hồi, thịt bò, các loại rau lá xanh hay trứng.

Thực đơn nhà hàng không tốt cho bé bố mẹ cần hạn chế

Thứ bảy, 14:13:08 14/07/2018

Các nhà hàng quên rằng trẻ em là những người ăn ít. Bữa ăn của bé không nên có quá nhiều thành phần.

Uống nước ngay khi vừa ăn xong hay đợi 30 phút sau: Nhiều người đang có thói quen sai lầm

Thứ bảy, 14:13:03 14/07/2018

Uống nước ngay sau khi ăn là thói quen vô cùng phổ biến. Thế nhưng, thói quen tưởng đơn giản này có thực sự tốt không hay lại gây ra những nguy cơ cho sức khỏe?

Điểm danh 7 lý do khiến các bạn nên ăn quýt vào mỗi ngày

Thứ bảy, 14:27:09 14/07/2018

Quýt có rất nhiều lợi ích tuyệt vời và là một loại trái cây thực sự độc đáo.

Điểm mặt 10 việc bố nên làm trong giai đoạn con bú sữa mẹ

Thứ bảy, 13:38:00 14/07/2018

Sau khi sinh con, các mẹ thường rất nhạy cảm, sự sẻ chia và giúp đỡ của các ông bố chính là 'liều thuốc' tinh thần tuyệt vời nhất.

Những thực phẩm dành cho người đang điều trị ung thư có thể bạn chưa biết

Thứ bảy, 13:57:01 14/07/2018

Cơ thể cần đủ năng lượng và chất dinh dưỡng để có thể duy trì sức khỏe. Tuy nhiên, bệnh tật có thể khiến bạn chán ăn và khó ăn đủ chất và chế độ ăn thường khác nhau trong điều trị ung thư.

Nắm vững 6 quy tắc vàng để bé ăn sữa chua mà lại an toàn đường ruột

Thứ bảy, 14:08:01 14/07/2018

Sữa chua là một thực phẩm dễ dùng và rất tốt cho sức khỏe của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Đây là một sản phẩm sữa lên men do tác động của vi khuẩn lactobacillus hoàn toàn an toàn cho sức khỏe con người.

Những điều bạn nên và không nên làm để bảo vệ đầu gối

Thứ bảy, 08:20:09 14/07/2018

Cùng với tuổi tác và lối sống ít hoạt động, đầu gối có xu hướng trở nên đau nhức và khó cử động. Dưới đây là những điều bạn nên và không nên làm để có đầu gối khỏe mạnh