Chủ đề sức khỏe: chat khoang

Thực phẩm từ cá rất giàu dinh dưỡng phòng ngừa bệnh tật

Thứ năm, 11:10:08 22/11/2018

Cả thế giới ngày càng tìm thấy giá trị dinh dưỡng to lớn của cá và khuyên chúng ta tăng cường ăn cá.

Thói quen ăn ít rau đang tàn phá cơ thể mà có thể bạn không chú ý đến chúng

Thứ năm, 06:17:12 22/11/2018

Hơn 50% dân số Việt Nam thiếu rau, trái cây trong bữa ăn hàng ngày nên phải đối diện với nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm.

Rau sống ngâm nước muối loãng có an toàn hay không - Hãy cùng tìm hiểu nào!

Thứ năm, 03:44:11 22/11/2018

Trước khi ăn rau sống tôi thường rửa rau bằng nước sạch rồi ngâm với nước muối pha loãng 15-20 phút. Nhưng mỗi lần ăn thì tôi thấy bụng dạ không lành.

Mạch nhỏ chăm sóc dinh dưỡng cho người nhiễm HIV không phải ai cũng biết

Thứ năm, 09:29:08 22/11/2018

Theo Tổ chức Y tế thế giới và FAO, những lợi ích của dinh dưỡng đầy đủ cho người nhiễm HIV và bệnh nhân AIDS nhằm giúp cho bệnh nhân đủ các chất dinh dưỡng, duy trì được cân nặng, tăng miễn dịch.

Làm sao để biết những loại thực phẩm cần hạn chế ăn?

Thứ tư, 14:31:11 21/11/2018

Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều hoặc ăn không đúng cách thì chính những loại thức ăn này sẽ trở nên có hại cho cơ thể.

8 hiểu nhầm về cách bổ sung canxi nhiều người mắc phải

Thứ năm, 04:55:10 22/11/2018

Canxi là chất khoáng rất cần thiết cho cơ thể. Nhưng nếu không biết cách bổ sung canxi thì không những không hấp thu được mà còn gây hại.

Điểm danh những thực phẩm làm giảm khả năng hấp thu canxi

Thứ năm, 04:44:05 22/11/2018

Canxi tham gia vào cấu trúc xương, răng, sự co thắt cơ; duy trì cân bằng dịch và kích thích thần kinh hoạt động.

Hướng dẫn cách để tăng sức đề kháng cho cơ thể đạt hiệu quả nhất

Thứ tư, 11:51:07 21/11/2018

Việc tăng cường miễn dịch sẽ giúp con người phòng tránh và chống chọi được với bệnh tật, nhất là trong thời tiết khắc nghiệt của mùa hè…

Mỗi một màu rau, chứa 1 dưỡng chất khác nhau, bạn có biết không?

Thứ năm, 01:42:11 22/11/2018

Sử dụng các loại quả màu đỏ thường xuyên còn giảm nguy cơ đột quỵ và thoái hóa điểm vàng trong cơ thể.

Vo gạo kỹ, rửa rau sau khi thái: Hãy ngừng lại ngay để đọc những điều này để biết nguyên nhân

Thứ tư, 23:33:11 21/11/2018

Bởi đó là những sai lầm ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe của bạn. Hãy thay đổi 6 thói quen nấu nướng sau để đảm bảo sức khỏe cho bản thân và gia đình nhé!

Thói quen ăn ít rau đang tàn phá cơ thể người Việt

Thứ tư, 22:59:07 21/11/2018

Hơn 50% dân số Việt Nam thiếu rau, trái cây trong bữa ăn hàng ngày nên phải đối diện với nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm.

Cách chữa tiêu chảy tại nhà cho bé hiệu quả, các mẹ nên sắm ngay cho mình

Thứ tư, 12:32:12 21/11/2018

Tiêu chảy là một loại bệnh mùa hè thường gặp ở trẻ em. Sau đây là những cách chữa tiêu chảy tại nhà cho bé rất đơn giản mà vô cùng hiệu quả.

5 lý do mẹ nên bổ sung táo vào thực đơn của con mình

Thứ năm, 00:01:04 22/11/2018

Rất quan trọng để kết hợp ít nhất một quả táo vào thực đơn của con em mình mỗi ngày vì các lý do sau, mời các bạn cùng tham khảo nhé!

Nhu cầu dinh dưỡng cho trẻ em từ sơ sinh đến 9 tuổi, mẹ cần biết

Thứ tư, 22:46:08 21/11/2018

Hãy nuôi con bằng sữa mẹ và nuôi con theo đúng nhu cầu dinh dưỡng để trẻ thông minh và khỏe mạnh, phát triển đầy đủ về thể chất.

Những vấn đề sức khỏe thường gặp ở trẻ ngày nắng nóng

Thứ tư, 22:30:05 21/11/2018

Không ít trẻ do thời tiết nóng, chơi ở ngoài trời lúc nắng to có thể bị say nóng, say nắng. Vì thế, các bậc cha mẹ cần biết cách chăm sóc, quản lý trẻ để tránh cho trẻ bị ốm đau.