Tác dụng của chuối chín có đốm đen tại sao người Nhật ưa thích loại chuối này Ăn chuối đã tốt, chuối chín đốm đen càng tốt hơn. Đây chính là lý do người Nhật thường xuyên ăn chuối loại này. Nhiều người khi thấy chuối chín có nhiều đốm đen ở vỏ thường đem bỏ đi.
Mách nhỏ giảm cân nhanh chóng từ món chuối xanh luộc Chuối khi còn xanh có chứa hàm lượng chất xơ cao mang đến khả năng làm sạch ruột, loại bỏ các tế bào chất béo và tạp chất ra khỏi cơ thể nên rất tốt cho tiêu hóa.
Thuốc từ thảo dược có lợi cho sức khỏe tăng cường sinh lực Mùa xuân đem lại năng lượng mới cho đất trời, thuốc từ thảo dược có lợi cho sức khỏe đem lại sinh lực mới cho cơ thể chúng ta.
Hướng dẫn 10 lời khuyên dinh dưỡng cho con các mẹ đừng bỏ qua nhé Không có bất kỳ loại thực phẩm nào cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, mỗi loại thực phẩm có một chức năng nhất định.
Hướng dẫn chị em phụ nữ 5 mẹo dinh dưỡng cho da trong thời tiết nắng nóng Theo các chuyên gia dinh dưỡng, ngoài việc đảm bảo vệ sinh da, những người da "nóng" cần phải đảm bảo chế độ dinh dưỡng hợp lý.
Trái cây có thực sự thay thế cho rau củ trong bữa ăn hàng ngày không? Ăn ít rau và hoa quả được xem là nguyên nhân của 1,7 triệu trường hợp tử vong trên thế giới và 19% ca ung thư dạ dày ruột.
Top vitamin thiết yếu cho bà bầu không phải ai cũng biết Các loại vitamin A, B1, B2,... đều có trong các thực phẩm quen thuộc và là những vitamin không thể thiếu với các mẹ bầu.
Rau dền hỗ trợ chữa bỏng nước, sâu bọ cắn có thể bạn chưa biết Ngoài tác dụng làm món ăn, cả 2 loại rau dền trắng và đỏ đều là những vị thuốc hay.
Công dụng tuyệt vời của rau dền đỏ có thể bạn chưa biết Theo y học cổ truyền, rau dền đỏ có vị ngọt, tính mát, tác dụng thanh nhiệt, làm mát máu, lợi tiểu, làm mát máu, sát trùng, trị nhiệt lỵ, huyết nhiệt sinh mụn nhọt...
Hướng dẫn bạn cách chọn rau ngon, trái bổ cho ngày Tết Bữa ăn ngày tết với nhiều thịt, cá sẽ dễ ngán và đầy bụng. Các món chế biến nhiều rau tươi giúp bữa ăn thêm ngon và dễ tiêu hoá, kèm trái cây tráng miệng bổ sung vitamin, tăng sức đề kháng cơ thể
Những thực phẩm dành cho người bị ung thư tiền liệt tuyến Phương pháp điều trị chính cho ung thư tuyến tiền liệt thường là sử dụng bức xạ, phẫu thuật và hóa trị liệu...
Ngũ cốc và sự quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, tuy nhiên từ tháng thứ 6 trở đi ngoài sữa ra thì bột ăn dặm là lựa chọn hàng đầu
Những công dụng sức khỏe tuyệt vời của dưa lưới có thể bạn chưa biết Dưa lưới có giá trị dinh dưỡng cao và nhiều công năng tuyệt vời trong phòng bệnh.
Ăn cơm với xoài, chuối, dưa hấu, ngon rồi sao nữa? Hầu hết trái cây đều chứa rất ít calo nhưng lại là nguồn bổ sung nhiều loại vitamin. Tuy vậy, việc ăn trái cây vào thời điểm nào trong ngày là hợp lý
Giảm mỡ bụng bằng nước ép bí đao thực sự có hiệu quả như bạn vẫn nghĩ? Phụ nữ ngày nay có thể tham khảo được rất nhiều phương pháp giúp giảm mỡ bụng hiệu quả, trong đó, nước ép bí đao được xem là một trong những loại "thần dược" của chị em phụ nữ.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật