3 phương pháp giúp phụ nữ mãn kinh phòng ngừa loãng xương hiệu quả Loãng xương hay còn gọi là thưa xương, tức là tình trạng khối lượng xương suy giảm.
Những thực phẩm ăn hàng ngày đang bào mòn răng của bạn Có rất nhiều loại thực phẩm mặc dù tốt cho sức khỏe, song nếu chúng ta không biết ăn uống đúng cách thì rất dễ gây tổn hại cho hàm răng.
Món ăn thuốc từ đậu xanh trị bệnh cực hay mà hiệu quả Trong đời sống hàng ngày, đậu xanh được dùng làm rất nhiều món như nấu canh, nấu chè, làm bánh, làm giá đỗ và sử dụng để nấu ăn
Đậu xanh, thần dược ngày hè ai cũng có thể sử dụng Đậu xanh được xem là thực phẩm hữu ích ngày hè với nhiều cách chế biến như nấu chè, cháo, canh... đồng thời cũng là vị thuốc thanh nhiệt, giải độc
Đậu xanh giúp thanh nhiệt, giải độc ngày hè rất tốt Trong đời sống hằng ngày, đậu xanh được chế biến thành rất nhiều món như nấu canh, nấu chè, làm bánh hay làm thực phẩm dinh dưỡng
Thực phẩm giúp chàng chữa vô sinh không phải ai cũng biết Hiện nay, tỉ lệ vô sinh ở nam giới ngày càng cao. Một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng này là không chú trọng ăn uống.
Công dụng độc đáo của nước cà chua đối với sức khỏe Theo y học cổ truyền, cà chua vị ngọt chua, tính mát, có công dụng thanh nhiệt, chỉ khát, dưỡng âm, thường được dùng để chữa các chứng bệnh như nhiệt bệnh phiền khát, can âm bất túc...
Những loại quả bạn nên tránh nếu không muốn tăng cân Tuy trái cây không phải là bữa ăn chính của bạn, nhưng kết hợp với bữa ăn, chúng cũng “góp phần” ít nhiều vào lượng calo mà bạn nạp vào cơ thể.
Các chất dinh dưỡng biến đổi ra sao sau khi nấu nướng? Hầu hết thực phẩm như thịt, cá, gạo, ngô, khoai, rau, củ... mua về đều phải nấu nướng thành thức ăn.
Sữa mẹ giúp phòng chống thiếu vi chất dinh dưỡng ở trẻ Trong sữa mẹ có đầy đủ các chất dinh dưỡng như protein, glucid, lipid, các vitamin và chất khoáng.
Bệnh sỏi thận nên ăn gì và tránh ăn gì để bệnh nhân nhanh khỏe mạnh trở lại? Nguyên nhân gây bệnh là do rối loạn trao đổi chất khoáng, những cái lẽ ra phải tan lại không tan mà kết tủa và tích tụ trong cơ thể hình thành sỏi
Công dụng tuyệt vời của rau dền đỏ mọi người tham khảo nhé Theo y học cổ truyền, rau dền đỏ có vị ngọt, tính mát, tác dụng thanh nhiệt, làm mát máu, lợi tiểu, làm mát máu, sát trùng, trị nhiệt lỵ, huyết nhiệt sinh mụn nhọt...
Rau dền - Bài thuốc dân gian làm mát gan hiệu quả nhất Rau dền là thực phẩm rất quen thuộc trong mùa hè. Không chỉ là món ăn, rau dền còn có tác dụng mát gan, thanh nhiệt.
Tiết lộ công dụng của rau dền trong hỗ trợ chữa bỏng nước, sâu bọ cắn Ngoài tác dụng làm món ăn, cả 2 loại rau dền trắng và đỏ đều là những vị thuốc hay.
Bài thuốc chữa bệnh thấp khớp bằng tỏi vô cùng hiệu quả Các loại rượu tỏi được coi là bài thuốc quý trị bệnh thấp khớp vô cùng đơn giản và hiệu quả cho người nghèo.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật