Chủ đề sức khỏe: chat xo

Những lí do khiến bạn nên tăng cường đậu vào thực đơn hàng ngày

Thứ bảy, 08:54:06 24/11/2018

Các chuyên gia dinh dưỡng thường khuyên mọi người nên tiêu thụ trung bình 3 chén đậu/tuần vì thực phẩm này rất tốt cho sức khỏe.

9 lý do nên tăng cường ăn các loại đậu bạn đừng bỏ qua

Thứ bảy, 08:46:07 24/11/2018

Hàm lượng chất xơ cao trong các loại đậu giúp ngăn ngừa nguy cơ đau tim, với 7 g chất xơ mỗi ngày có thể giảm 9% nguy cơ đột quỵ.

9 thực phẩm tăng cường chuyển hóa và hỗ trợ giảm cân

Thứ bảy, 08:37:12 24/11/2018

Măng tây giàu chất xơ, folate, các vitamin A, B, C, E, K và các chất chống ôxy hóa hỗ trợ quá trình chuyển hóa.

Bật mí thực phẩm giúp tăng cường 'bản lĩnh đàn ông'

Thứ bảy, 08:36:06 24/11/2018

Với đàn ông, nếu biết chọn đúng thực phẩm để ăn, sẽ giúp bạn kéo dài thời gian 'yêu'. Dưới đây là những thực phẩm rất tốt cho nam giới.

Thêm 1 điều có thể là nguyên nhân dẫn đến béo phì bạn chưa biết

Thứ bảy, 04:41:08 24/11/2018

Một số nhà nghiên cứu tin rằng các vi khuẩn trong ruột mỗi người có ảnh hưởng đến các vấn đề sức khỏe như thừa cân, béo phì.

Giải pháp nào cho trẻ thừa cân, béo phì, bạn đã biết chưa?

Thứ bảy, 08:23:04 24/11/2018

Nếu như ở người trưởng thành có nhiều biện pháp có thể áp dụng để giảm cân thì ở trẻ em việc này lại vô cùng khó khăn

Bật mí thực phẩm giúp bạn hạn chế ăn vặt giảm cân hiệu quả

Thứ bảy, 07:40:08 24/11/2018

Bí đao có chứa nhiều vitamin C, glucose và canxi giúp chúng ta giảm cảm giác thèm ăn trong ngày...

Giải đáp thắc mắc về mối liên hệ giữa bệnh dạ dày với táo bón

Thứ bảy, 05:45:11 24/11/2018

Tôi 38 tuổi, hiện đang dùng thuốc điều trị bệnh dạ dày, nhưng tôi lại bị táo bón. Mong bác sĩ tư vấn có phải tôi bị táo bón do thuốc trị bệnh dạ dày.

Thực phẩm giúp kiểm soát huyết áp và phòng bệnh tim bạn nên biết

Thứ bảy, 06:45:09 24/11/2018

Tăng huyết áp không được điều trị có thể dẫn tới nhiều vấn đề sức khỏe như đau tim, đột quỵ, bệnh về thận...

Nhận diện "thủ phạm" gây mùi cơ thể bạn chớ bỏ qua

Thứ bảy, 07:23:06 24/11/2018

Chế độ ăn uống, công việc, triệu chứng bệnh…, tất cả đều được báo hiệu qua dấu hiệu nhạy cảm nhất: mùi cơ thể. Mùi cơ thể khiến bạn mất tập trung, tự ti và khó chịu.

Hiểu biết về bệnh táo bón - bệnh tiêu hóa phổ biến ở trẻ em

Thứ sáu, 23:49:13 23/11/2018

Một điều tưởng chừng như nghịch lý, đó là thức ăn dành cho trẻ ngày càng phong phú và bổ dưỡng thì tình trạng táo bón ở trẻ ngày càng trở nên phổ biến.

Đây là nguyên nhân tại sao bệnh nhân đau dạ dày không nên ăn măng

Thứ bảy, 06:17:12 24/11/2018

Viêm loét dạ dày - hành tá tràng nếu không được theo dõi và điều trị kịp thời có thể dẫn đến hẹp môn vị và một vài biến chứng nguy hiểm khác.

Điểm danh 12 thực phẩm giúp no lâu, giảm cân hiệu quả

Thứ bảy, 05:55:10 24/11/2018

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng thực phẩm giàu chất xơ, protein và các loại rau củ có thể giúp bạn cảm thấy no lâu hơn, hạn chế ăn vặt và giảm cân hiệu quả.