Mách bạn 7 lưu ý trong ăn uống giữ cho đường ruột khỏe mạnh Để giữ cho đường ruột khỏe mạnh, việc quan trọng nhất mà bạn cần làm là thường xuyên vận động và ăn uống lành mạnh.
Nguyên nhân gây táo bón và bệnh đường ruột mà không ai ngờ đến Các nhà khoa học đã tìm thấy một liên kết đáng ngạc nhiên giữa táo bón và bệnh herpes trong một nghiên cứu mới đây.
Dinh dưỡng phòng ngừa sỏi thận - hữu ích cho mọi người Sỏi thận là căn bệnh thuộc đường tiết niệu phổ biến thứ 3 sau các bệnh viêm nhiễm đường niệu và tuyến tiền liệt, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe
Siêu thực phẩm rong biển: Vô cùng bổ dưỡng nhưng vẫn có lưu ý cần biết khi ăn Rong biển vừa ngon, vừa giàu các khoáng chất, chất chống oxy hóa, vitamin cần thiết cho sức khỏe. Thế nhưng, tần suất ăn thế nào để không "hại người"
Rau cần ta: Chứa chất quý giúp giải độc cơ thể có thể bạn chưa biết Một trong những món rau có lợi cho mùa đông được các nhà dinh dưỡng khuyên dùng là rau cần, đặc biệt là cần ta.
Khám phá những thực phẩm vàng giúp giải độc trong ngày hè Bạn có biết những loại rau quả nào có công hiệu thúc đẩy bảo vệ gan và giải độc? Dưới đây là vài loại rau quả có công hiệu thúc đẩy bảo vệ gan, bài độc và giải trừ táo bón để bạn tham khảo.
Giảm hôi miệng nhờ măng cụt chỉ bằng những bước vô cùng đơn giản Mùa hè mùa của những trái măng cụt tím thẫm theo chân những gánh hành len lỏi vào khắp các ngõ phố, không chỉ dễ ăn mà còn có lợi cho sức khỏe.
Bí quyết ăn măng cụt để mẹ đẹp, con khỏe, bà bầu nên biết Măng cụt chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cho sức khỏe mẹ và bé trong thời kỳ mang thai. Dưới đây là những lợi ích măng cụt đem lại cho mẹ bầu.
Dùng loại quả này, đau dạ dày nặng đến mấy cũng khỏi ngay sau 2 tuần Chỉ cần uống bột loại quả này trong vòng 15 ngày là bệnh đau dạ dày sẽ khỏi nhanh chóng không cần uống thuốc, đậu rồng là một loại thảo dược quý trong tự nhiên cung cấp một lượng vitamin A, C dồi dào
Chuối giúp giải độc cơ thể và 'đốt cháy' mỡ thừa bạn đã biết chưa? Chuối giàu chất xơ và pectin giúp giải độc cơ thể, đẹp da và sáng mắt. Ngoài ra, chuối là thực phẩm hàng đầu giảm béo bụng và cho thân hình đáng mơ ước.
Ăn những thực phẩm gì trong mùa thu để giải độc cho cơ thể? Mùa thu, tiết trời hanh, khô không có lợi cho sức khỏe. Bù lại, mùa thu lại có nhiều loại thực phẩm giúp giải độc cơ thể thải độc.
Tiết lộ 3 loại thực phẩm tuyệt vời giúp giải độc cơ thể an toàn Cách ăn uống không đúng, môi trường ô nhiễm, cuộc sống nhiều áp lực khiến cho cơ thể của chúng ta bị tích tụ rất nhiều độc chất
Bà bầu nên uống sữa gì? Liệu sữa đậu nành có hại cho thai nhi? Sữa đầu nành giúp thai nhi phát triển tốt; tránh hiện tượng nhẹ cân, sinh non, tránh còi xương ở bé và loãng xương ở mẹ.
Tác dụng chữa bệnh kỳ diệu của hành hoa mà bạn chưa biết Thành phần dinh dưỡng không phải là nguyên nhân chủ yếu khiến hành được sử dụng rộng rãi trong ẩm thực; mà điều đặc biệt hơn đó là khả năng chữa bệnh của loại gia vị này.
Những lợi ích sức khỏe mà bạn không ngờ tới của bắp ngô Có rất nhiều đồ ăn vặt mà bạn ăn hàng ngày được làm bằng ngô. Ngô không chỉ là một món ăn được ưa thích và còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn:
Bình luận mới nhất
Video nổi bật