Chủ đề sức khỏe: chat xo

Khuyến cáo 3 nhóm thức ăn người tiểu đường nên ăn và cần tránh

Thứ sáu, 22:34:09 20/07/2018

Đái tháo đường (ĐTĐ) là một nhóm bệnh rối loạn chuyển hóa cacbohydrat khi hormon insulin của tụy bị thiếu hay giảm tác động trong cơ thể, biểu hiện bằng mức đường trong máu luôn cao.

Những thực phẩm giúp cho sĩ tử thông minh phụ huynh nên biết

Thứ sáu, 16:53:05 20/07/2018

ThS.BS.Lê Thị Hải-Giám đốc Trung tâm dinh dưỡng Viện dinh dưỡng Quốc Gia, sẽ cung cấp những bí quyết bổ sung dinh dưỡng cho sĩ tử mùa thi hiệu quả nhất.

Những đồ ăn ít calo lại giúp no lâu bạn không nên bỏ qua

Thứ sáu, 14:16:09 20/07/2018

Sự no bụng quyết định bởi những gì bạn ăn. Ví dụ, kem hoặc bánh sừng bò có nhiều calo hơn khoai tây luộc nhưng khi ăn khoai tây luộc thì ta cảm giác no hơn hẳn.

Đồ ăn chế biến sẵn: Hãy ngừng ngay khi vẫn còn kịp bạn nhé!

Thứ sáu, 14:16:03 20/07/2018

Đồ ăn vặt, snacks, thực phẩm chế biến rất hấp dẫn. Nhưng chúng chính là yếu tố khiến sức đề kháng của bạn suy yếu và dễ nhiễm các bệnh thông thường.

Bỏ túi ngay 7 đồ ăn vặt lành mạnh với sức khoẻ các bạn nhé!

Thứ sáu, 14:15:04 20/07/2018

Cải thiện tâm trạng, tăng cường năng lượng và giải quyết cảm giác thèm ăn… Những món ăn nhẹ lành mạnh dưới đây sẽ đáp ứng được các tiêu chí trên cho bạn.

Mách nhỏ chế độ ăn giúp người tiểu đường ổn định đường huyết

Thứ bảy, 09:33:08 21/07/2018

Chứng đường huyết tăng cao là nguyên nhân gây ra biến chứng mạch máu ở người đái tháo đường.

Thực phẩm đẩy lùi tuổi già và lão hóa mà các nàng nên biết

Thứ bảy, 07:48:07 21/07/2018

Không có cách nào chống lại được tuổi già, mà chỉ có cách để đẩy lùi nó chậm lại. Vậy là bạn nghĩ đủ mọi cách để đẩy lùi tuổi già bao gồm cả đi spa lẫn thẩm mỹ.

Bật mí những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe của quả lê

Thứ bảy, 07:35:03 21/07/2018

Lê rất tốt cho hệ miễn dịch của bạn, có chứa các chất chống oxy hóa. Ăn lê thường xuyên giúp bạn bớt ốm vặt.

Tiết lộ hai thói quen ngày Tết đem lại lợi ích tuyệt vời bạn nên duy trì

Thứ sáu, 22:13:09 20/07/2018

Bạn không thể từ chối cám dỗ từ rượu bia và các loại đồ ăn nhiều chất béo, nhưng lại lo sợ chúng ảnh hưởng đến sức khỏe. Hãy thực hiện hai thói quen dưới đây để bảo vệ cơ thể.

Bật mí 13 lợi ích tuyệt vời của đậu bắp thường bị mọi người bỏ qua

Thứ sáu, 22:03:07 20/07/2018

Cho dù bạn không thích ăn món đậu bắp thì cũng không thể phủ nhận những tác dụng tuyệt vời của nó đối với sức khỏe. 10 thực phẩm mà bà bầu tuyệt đối phải tránh xa

Thực phẩm phù hợp trong mùa hè là những thực phẩm gì?

Thứ sáu, 21:10:03 20/07/2018

Hè là mùa của nắng nóng, cơ thể ra mồ hôi, bài tiết theo muối và điện giải, nếu không được bổ sung thích hợp cơ thể sẽ mất nước và điện giải.

Thực phẩm tưởng hại hóa lợi cho sức khỏe bạn đã biết chưa?

Thứ sáu, 19:20:05 20/07/2018

Đây là 10 loại thực phẩm được cho là không lành mạnh nhưng lại thực sự tốt cho sức khỏe của bạn.

Thực phẩm 'giải hạn' cho cơ thể được sử dụng như thế nào?

Thứ sáu, 20:51:08 20/07/2018

Các chuyên gia sức khỏe thường khuyên bạn nên uống 8 ly nước mỗi ngày để bù nước cho cơ thể. Ngoài uống nước, bạn cũng có thể ăn một số loại thực phẩm sau để bổ sung nước.