Liệt kê 6 lợi ích của cà tím mang lại cho sức khỏe không phải ai cũng biết Cà tím không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng mà còn mang lại những dưỡng chất phòng chống những căn bệnh nguy hiểm.
Bật mí tác dụng tuyệt vời của đu đủ có thể bạn chưa biết Loại trái cây này giàu chất xơ và cũng chứa nhiều nước giúp cơ thể loại bỏ chất thải và làm sạch đại tràng.
Suy giãn tĩnh mạch có nguy hiểm? Nguyên nhân gây ra là gì? Bệnh suy giãn tĩnh mạch chủ yếu gặp ở người trên 30 tuổi, trong đó nữ giới chiếm tỷ lệ cao hơn nam giới và hay gặp nhất là suy giãn tĩnh mạch chân.
Bạn nên biết: Dâu tây có thể thu hút hơn 95% thủy ngân trong dạ dày Thủy ngân thường được tìm thấy trong một số loại cá. Khi phụ nữ mang thai ăn cá, đứa con trong bụng sẽ ít nhiều bị ảnh hưởng bởi thứ kim loại nặng này.
7 loại thực phẩm cho da dầu nên ăn để tránh mụn bọc hay mụn đầu đen Chế độ ăn uống phù hợp sẽ giúp kiểm soát các vấn đề này của da dầu. Dưới đây là danh sách những loại thực phẩm cho da dầu nên ăn.
Ăn chay: Những điều cần lưu ý để không thiếu chất, hại người Cần cân bằng tỷ lệ các nhóm thực phẩm tinh bột - đạm - đường - béo - xơ; hạn chế đồ chay giả mặn...
Tránh mụn trứng cá trong mùa hè bằng những thực phẩm đơn giản Mơ là một nguồn tuyệt vời của vitamin nhóm B, vitamin A và chất xơ nên rất tốt cho điều trị mụn trứng cá.
Bật mí cách đối phó với sự lão hóa với từng bộ phận cơ thể Khi đường ruột lão hóa, nhu động giảm chậm kéo theo vấn đề lớn nhất là táo bón.
Hướng dẫn các bạn cách nhìn bao bì để lựa chọn thực phẩm Với các loại thực phẩm đóng gói hoặc chế biến sẵn, lựa chọn đúng quyết định đến 90% những lợi ích sức khỏe mà nó mang lại.
Bỏ túi ngay list thực phẩm để tăng chiều cao và củng cố hệ xương Cùng tăng chiều cao bằng cách sử dụng những thực phẩm sau nhé!
Những đồ ăn nhẹ siêu tốt cho sức khỏe bé, các mẹ đã biết chưa? Những bữa ăn nhẹ của bé rất quan trọng cho dù con bạn đang ở bất cứ độ tuổi nào. Dưới đây là danh sách những thực phẩm tốt có thể dùng trong bữa phụ cho bé 3-5 tuổi.
5 sắc màu của thực phẩm “vàng” mà các bạn nên có trên bàn ăn Nếu bạn chưa từng nghe tới một chế độ ăn với các món ăn gồm nhiều màu sắc khác nhau, hay nói cách khác là một phương thức trị liệu hữu ích, vậy thì bạn hãy nhìn trên bàn ăn của mình.
Mách nhỏ các bạn một số thực phẩm giúp xua tan mệt mỏi Dưới đây là những thực phẩm giúp xua tan mệt mỏi và tăng cường năng lượng nhanh chóng:
Chuối trứng cuốc: Cực nhiều lợi ích nhưng nhiều người bỏ qua Nhiều người không dám ăn quả chuối chín có chấm đen. Tuy nhiên, chúng lại có nhiều lợi ích cho sức khỏe mà bạn không ngờ tới.
Giải mã những lý do tại sao mùa xuân lại nên ăn rau hẹ Ca dao có câu: “Gió đông lạnh buốt tái tê, thanh hao lá hẹ tràn trề cỗ xuân”. Trong thời tiết nắng ấm có pha chút lành lạnh đầu xuân, rau hẹ phát triển tươi tốt trong vườn.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật