Những sai lầm trong chế độ ăn uống bạn nên hạn chế mắc phải Tránh những sai lầm phổ biến này để đạt được mục tiêu cân nặng của bạn.
5 loại thực phẩm là tác nhân gây lão hóa sớm mà hầu hết chị em đều yêu thích, chẳng trách cứ già đi trông thấy Những thực phẩm được chị em yêu thích dưới đây lại chính là thủ phạm khiến chúng ta già đi trông thấy.
Kiểm tra "chất lượng" đi vệ sinh để đảm bảo sức khỏe của bạn Ba điều chính cần quan tâm ở phân là tần suất, hình thức, màu.
Các nguy cơ cho bệnh nhân đái tháo đường trong thời tiết lạnh Đó là vì quá lạnh là một trạng thái stress và phản ứng của cơ thể đáp ứng lại stress làm tăng đường huyết (ĐH).
Cách để mắt bớt mệt khi "làm bạn" lâu cùng máy tính hiệu quả Trong thời đại bùng nổ công nghệ thông tin như hiện nay, máy tính và các thiết bị điện tử khác như ipad, notebook, smart phone…
Có nên dùng microlax bébé thường xuyên hay không? Táo bón là một bệnh ít gặp hơn so với bệnh tiêu chảy ở trẻ em nhưng cũng gây ra không ít khó chịu cho trẻ và người nuôi dưỡng bé.
Bạn nhất định phải biết: Vì sao nên hạn chế bơ động vật? Trong nhiều thập niên qua, các chuyên gia dinh dưỡng đều nói rằng nên giảm sữa nguyên kem, thịt và các sản phẩm từ sữa vốn giàu chất béo no.
6 lợi ích ít biết của chuối bạn nên chú ý ngay lập tức Chuối là loại trái cây hoàn hảo cho sức khỏe. Ngoài vị ngon ngọt dễ ăn, chuối có lớp vỏ bảo vệ bên ngoài để giữ vệ sinh...
Chiêu đơn giản tạm biệt khuôn mặt béo ú không thể bỏ qua Ngủ đủ giấc, chú ý chế độ ăn ít muối, đường và thực phẩm gây dị ứng là những bí kíp bạn nên áp dụng để giảm béo khuôn mặt.
Mách nhỏ 7 sự thật về sức khỏe mà mọi phụ nữ cần biết Có những điều mà mọi phụ nữ đều cần biết để không bị tụt hậu trong một thế giới tràn ngập thông tin hiện nay.
Nguyên nhân, biểu hiện và cách chăm sóc trẻ kém hấp thu Tại sao trẻ ăn nhiều mà không lớn? - Đó là câu hỏi của không ít cha mẹ hiện nay khi mà con ăn đủ bữa, đủ chất dinh dưỡng nhưng không tăng cân.
Chiêu hay để ăn món nướng an toàn phòng chống ung thư Các món nướng như thịt nướng, chân gà nướng, lòng nướng, nầm nướng... luôn được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, đồ nướng lại tiềm ẩn nguy cơ ung thư.
5 nhóm thực phẩm cần thiết phải có trong các bữa ăn hàng ngày Nhiều bà nội trợ cho rằng, một bữa ăn có nhiều chất đạm như: thịt, cá, trứng, sữa, tôm, cua... sẽ là một bữa ăn đầy đủ chất nhất. Đây là một quan niệm hoàn toàn sai lầm.
Nhìn vị trí mụn mọc đoán tình trạng sức khỏe của bạn Nếu có nhiều mụn ở cằm, có lẽ bạn đang đến kỳ 'đèn đỏ'. Mụn ở vùng chữ T trên mặt gồm mũi và trán, nhiều khả năng bạn bị stress.
ok:Những nguyên nhân phổ biến khiến cholesterol tăng cao Ăn nhiều chất béo bão hòa có thể gây tăng cholesterol. Loại chất béo không lành mạnh này thường có trong những thực phẩm có nguồn gốc động vật.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật