15 bí quyết duy trì thể lực để khỏe mạnh như các cầu thủ bóng đá Có nhiều tuyển thủ đã phải dành hàng giờ luyện tập để điều chỉnh trọng lượng cơ thể, bởi cân nặng có ảnh hưởng lớn đến luyện tập và thi đấu.
Bí quyết để chuyện sinh thường sẽ chỉ còn là chuyện nhỏ Sinh nở theo tự nhiên bao giờ cũng là lựa chọn tốt nhất, an toàn nhất cho cả mẹ lẫn bé hơn là sinh mổ.
Làm sao để sống thọ, để tuổi xuân ngày càng nhiều? Từ xa xưa đến nay, ước mơ của bao người là được sống thọ, sống nhiều tuổi xuân cùng với ý nghĩa: sống vui, sống khỏe, sống có ích.
Bí quyết tăng chiều cao với những môn thể thao đơn giản Vóc dáng nhỏ bé đôi khi khiến các teen nhà mình cảm thấy hơi tự ti khi giao tiếp. Nhưng đừng quá lo, bạn vẫn có thể cải thiện chiều cao khiêm tốn của mình nếu chăm chỉ tập luyện thể thao đấy.
Khác biệt giữa tưởng tượng và thực tế khi mang bầu khiến các mẹ trở tay không kịp Những thay đổi khi mang bầu có thể khiến người mẹ gặp phải những tình huống thực tế khác 'một trời một vực' với tưởng tượng.
Nguyên nhân gây stress ở người già và cách giải tỏa hiệu quả Ngày nay stress đã xảy ra ở mọi lứa tuổi, trong đó có người cao tuổi (nct).
4 nguyên nhân bạn tập thể dục hùng hục mà vẫn cứ béo Các nhà khoa học đã phát hiện ra 4 nguyên nhân khiến nhiều người tập thể dục thường xuyên mà vẫn không thể nào giảm cân được.
Thủ phạm gây sảy thai và dị tật thai nhi nên đặc biệt chú ý Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh sẽ giúp cho bà bầu và thai nhi khỏe mạnh. Hãy kiêng những thực phẩm dưới đây để “mẹ tròn con vuông”.
Những "lời đồn" về sữa mẹ khiến không ít chị em hoang mang Quá nhiều thông tin truyền miệng liên quan đến sữa mẹ khiến không ít chị em (nhất là những người có con đầu lòng) rơi vào tình trạng hoang mang.
Ăn uống ra sao trong mùa nóng để không ảnh hưởng sức khỏe? Mùa nắng nóng, nhiệt độ lên cao có thể tới 38 -390C, khiến cơ thể bài tiết nhiều mồ hôi, dẫn đến mất nhiều nước và các chất điện giải.
12 lời khuyên ăn uống lành mạnh mà vẫn siêu tiết kiệm nên biết Ăn uống lành mạnh không nhất thiết phải đi kèm với một giá quá đắt. Bạn vẫn có thể có một chế độ dinh dưỡng tốt mà không tốn kém.
Thói quen ăn uống có hại cho tóc và móng nên tránh ngay lập tức Ngoài các tác động bên ngoài (như môi trường, làm đẹp... ), tóc và móng còn dễ bị ảnh hưởng bởi chế độ dinh dưỡng.
Trẻ nhỏ ăn trứng vịt lộn: Bác sĩ nói gì về vấn đề này? Trong vịt lộn có chứa chất đạm, nếu ăn 3-4 quả một lúc là nhiều quá, ăn thức ăn nào nhiều quá cũng không tốt”.
Cách chọn mua và những món ngon từ đu đủ cho bé yêu ăn dặm Gợi ý mẹ cách chọn mua và những món ngon từ đu đủ cho bé yêu ăn dặm.
Bí kíp giúp chị em thành công khi tập cho bé ăn dặm kiểu Nhật Mẹ Aichan chia sẻ bí kíp giúp chị em thành công khi tập cho bé ăn dặm kiểu Nhật.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật