Chủ đề sức khỏe: cholesterol

Chất xơ - “thuốc” quý khắc tinh của nhiều loại bệnh

Thứ sáu, 04:37:11 16/11/2018

Chất xơ đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe con người. Nguồn cung cấp chất xơ cho cơ thể chủ yếu từ thức ăn nguồn thực vật như trong rau và hoa quả chín, các loại hạt.

Ăn quá nhiều chất béo làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Thứ sáu, 04:12:03 16/11/2018

Chất béo là một trong những thủ phạm gây ra những vấn đề cho tim mạch.

Thực phẩm bẩn tràn lan, hãy là người tiêu dùng thông thái

Thứ sáu, 04:08:05 16/11/2018

Sự suy giảm của hệ thống tiêu hóa, răng miệng và không ít những bệnh lý mạn tính như đái tháo đường, tăng huyết áp, tim mạch, rối loạn mỡ máu khiến người bệnh có những khó khăn khi lựa chọn thức ăn

Đa phần mọi người đều nghĩ chất béo nào cũng xấu nhưng sự thật thì không hẳn

Thứ sáu, 04:02:07 16/11/2018

Hằng ngày, mỗi người tiêu thụ một lượng chất béo nhất định. Chất béo có thể có trong các thực phẩm chiên rán nhưng cũng có thể có ngay trong thực phẩm.

Đa dạng thực đơn giúp bạn bổ sung nhiều chất xơ trong các bưa ăn

Thứ sáu, 03:59:11 16/11/2018

Chất xơ được chứng minh không chỉ giúp làm tránh tăng huyết áp và cholesterol, mà còn khiến bạn cảm thấy no và thỏa mãn cơn thèm ăn, từ đó hấp thu ít calo hơn.

Sự nhầm lẫn chất béo bão hòa có lợi chứ không hề có hại

Thứ sáu, 03:43:09 16/11/2018

Nhiều người vẫn tin rằng chất béo bão hòa, kể cả loại chất béo có nguồn gốc từ các thực phẩm giàu dinh dưỡng sẽ góp phần gây tăng cân và các bệnh tim mạch.

9 thực phẩm giàu chất xơ giúp mẹ bầu ngừa táo bón hiệu quả

Thứ sáu, 03:21:12 16/11/2018

Chất xơ có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe như: Giúp giảm bệnh trĩ, ung thư ruột kết và ung thư đại tràng.

Công dụng tuyệt diệu đến từ lá cà ri bạn đã biết chưa?

Thứ sáu, 07:39:12 16/11/2018

Lá cari chứa nhiều vitamin hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý khác nhau và tốt cho cơ thể.

Những thói quen xấu tưởng chừng vô hại gây bệnh sỏi thận

Thứ năm, 12:36:08 15/11/2018

Sỏi thận có thể gây suy thận và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Sỏi thận là bệnh thường gặp ở nam giới ở độ tuổi 30 đến 50.

Cẩn trọng bệnh động mạch vành với những cơn đau thắt ngực

Thứ năm, 09:59:08 15/11/2018

Bệnh mạch vành là tên gọi chung của một nhóm các bệnh lý liên quan đến mạch vành - mạch máu duy nhất đến nuôi dưỡng cho cơ tim, nó có thể là xơ vữa mạch vành, thiểu năng vành, suy vành