Chủ đề sức khỏe: cholesterol

Các bà nội trợ hãy ghi nhớ 5 điều này để không biến dầu ăn thành thuốc độc nhé!

Thứ sáu, 03:17:10 16/11/2018

Việc nấu nướng sẽ trở nên khó khăn nếu như không có dầu ăn. Tuy nhiên, vì thói quen mà nhiều bà nội trợ hiện nay đang dùng dầu ăn sai cách và vô tình biến nó thành "thuốc độc".

5 lợi ích sức khỏe cơ bản của trà xanh có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 03:00:05 16/11/2018

Từ xa xưa chúng ta đã biết rằng uống trà xanh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Qua đây, bạn có thể biết đến 5 lợi ích sức khỏe cơ bản của trà xanh.

Bí đỏ tốt đến thế này, sao không ăn thường xuyên mỗi ngày?

Thứ năm, 10:13:12 15/11/2018

Bí đỏ là loại quả rất giàu dinh dưỡng và có thể được chế biến theo nhiều cách khác nhau. Cả thịt lẫn hạt và dầu bí đỏ đều có lợi cho sức khỏe.

Những công dụng không ngờ từ hạt mít mà bạn nên biết

Thứ sáu, 01:17:05 16/11/2018

Tại sao ăn mít không nên bỏ hạt?. Hạt mít giàu chất sắt giúp hệ tim mạch khỏe mạnh, ngăn ngừa thiếu máu và cải thiện sức khỏe tình dục.

Cách ăn để ngừa và làm chậm quá trình xơ gan tiến triển

Thứ năm, 05:22:09 15/11/2018

Gan đóng một vai trò quan trọng trong bộ máy chuyển hoá của cơ thể bao gồm giải độc các chất có hại, làm sạch máu và sản xuất các chất dinh dưỡng

Bí quyết giúp bạn giảm cân an toàn hiệu quả từ rong biển

Thứ sáu, 00:24:08 16/11/2018

Người ta biết đến rong biển nhờ những giá trị mà nó mang lại như ngăn ngừa ung thư, tăng cường chức năng tuyến giáp thì giờ đây người ta tìm đến rong biển như một liệu pháp giảm cân hiệu quả.

6 thực phẩm nên tránh vì làm bạn già đi nhanh chóng

Thứ sáu, 00:47:06 16/11/2018

Có thể bạn không biết rằng một số thực phẩm thực sự không tốt cho làn da của bạn, nếu tiêu thụ nhiều sẽ khiến da nhanh bị lão hóa và bạn sẽ nhanh chóng già đi.

Mách nhỏ những siêu thực phẩm là bạn thân của hệ tiêu hóa

Thứ năm, 23:50:05 15/11/2018

Siêu thực phẩm là bạn thân của hệ tiêu hóa. Chúng ta nên ăn ít nhất 2-3 loại trái cây hàng ngày để có đủ năng lượng cần thiết, giúp đường tiêu hóa hoạt động tốt hơn, đặc biệt là 8 loại quả sau:

Điểm mặt 9 thực phẩm chứa nhiều cholesterol bạn nên tránh

Thứ năm, 23:23:08 15/11/2018

Gan, da gà và lòng đỏ trứng... có nhiều cholesterol. Khi lượng cholesterol tăng cao, bạn có nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.

Trị hen suyễn hiệu nghiệm từ su hào - đừng tiếc 1 phút tham khảo nhé!

Thứ năm, 22:45:05 15/11/2018

Su hào cũng rất giàu canxi, kali, sắt, phốt pho, mangan và đồng, những khoáng chất cần thiết để duy trì cơ thể khỏe mạnh.

Tiết lộ công dụng giảm cân "thần thánh" của quả na

Thứ năm, 22:04:14 15/11/2018

Tuy là loại quả bổ dưỡng có thể chữa bệnh nhưng khi ăn loại quả này còn có nhiều điều cần chú ý hơn mà bạn cần phải biết. Bên cạnh đó, khi ăn loại quả này cần phải chú ý những điều sau.

Làm sao để tăng cường hiệu quả lưu thông máu trong cơ thể?

Thứ năm, 22:00:11 15/11/2018

Biểu hiện đặc trưng của việc kém lưu thông máu là hay đau đầu, chóng mặt, tay chân lạnh, mệt mỏi, chán ăn, da xanh và nguy hiểm

Người bệnh tiểu đường có cần cấm tuyệt đối ăn trái cây ngọt không?

Thứ năm, 21:59:10 15/11/2018

Ăn những loại trái cây nào để duy trì sự ổn định của đường huyết và giúp ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm là điều người bệnh đái tháo đường hết sức quan tâm.

Nếu bạn muốn giảm cân thì đừng bỏ qua 5 loại quả này nhé!

Thứ năm, 21:36:06 15/11/2018

Hoa quả không chỉ cung cấp nguồn dinh dưỡng bổ sung cho cơ thể mà còn hỗ trợ giảm cân nhanh.

Mách nhỏ những món ăn có thể làm tăng trí nhớ cho bạn?

Thứ năm, 20:39:13 15/11/2018

Có một khả năng ghi nhớ tốt là ước vọng của mọi người, đặc biệt đối với học sinh, sinh viên vào những thời điểm thi cử và những người lao động trí óc.