Vài lời khuyên giúp kéo dài tuổi thanh xuân không thể không biết Quãng giữa 20 và 30 tuổi cơ thể chúng ta có phong độ tuyệt vời nhất. Dưới đây là vài lời khuyên giúp kéo dài tuổi thanh xuân.
Hiểu và sử dụng hợp lý các loại thịt để tốt nhất cho sức khỏe Các loại thịt đều có giá trị dinh dưỡng khác nhau. Tuy nhiên nếu ăn quá nhiều thịt sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe của con người.
Trà quế ngon - bổ - rẻ, giúp vòng eo thon gọn chỉ sau 1 tuần Quế là một trong những loại gia vị có tác dụng giảm lượng mỡ dư thừa hiệu quả.
Sai lầm nghiêm trọng khiến thận bị tổn hại nhiều người mắc phải mà không biết 5 sai lầm dưới đây không những ảnh hưởng tới quá trình dưỡng thận mà còn gây nhiều ảnh hưởng xấu tới công năng của cơ quan này.
6 sai lầm về sức khỏe của phụ nữ tuổi 50 không thể không biết Tuổi 50 là thời điểm bạn cần có đủ những kiến ​​thức để sống khỏe và làm việc. Để giữ cho bản thân có sức khỏe tốt nhất, bạn nên tránh 6 sai lầm về sức khỏe thường gặp ở tuổi trung niên dưới đây.
6 thói quen của người khỏe mạnh nên lưu lại để học tập Nếu bạn muốn sống thọ hơn, hãy chú ý đến các thói quen của mình ngay từ bây giờ.
Những thói quen tốt để có trái tim khỏe nên ghi nhớ ngay Bệnh tim mạch là một trong 10 căn bệnh có tỷ lệ tử vong cao nhất thế giới, tuy nhiên nhiều người không biết rằng có thể phòng ngừa bằng các thói quen hàng ngày.
Bác sĩ cảnh báo sai lầm nguy hiểm khi ăn trứng nên lưu lại ngay “Tôi thường bắt gặp nhiều người ăn sáng với những bát phở tràng trứng tới 5-6 lòng đỏ hay một bát mì đập vài ba quả trứng, bác sĩ Khanh, Bệnh viện Bạch Mai, lo ngại.
Cách nấu ăn sai lầm gây hại khôn lường cho sức khỏe Phương pháp nấu ăn không lành mạnh có thể gây ra ngộ độc thực phẩm, tăng cân và không cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
Ngày lạnh, ăn lẩu hải sản thế nào cho an toàn nhất? Lẩu thủy hải sản là món khoái khẩu, dễ ăn, không bị tăng cân... nhưng không cẩn thận là dễ bị đau bụng, thậm chí bị ngộ độc.
Cách sử dụng tỏi: Tỏi rất tốt nhưng vẫn giữ thói quen này sẽ hại cho bạn Tỏi được biết đến như là “thần dược” có công dụng phòng ngừa nhiều bệnh. Nếu lạm dụng hoặc dùng sai cách tỏi sẽ có tác dụng ngược lại.
Collagen - Tuy lạ mà quen đối với sức khỏe người tiêu dùng Nói rằng lạ là vì cách nay vài năm rất ít người biết collagen. Nói quen vì bây giờ collagen được quảng cáo khắp nơi.
Bạn có chắc đã ăn gan lợn đúng cách hay chưa? Rất nhiều người chọn ăn gan lợn để bổ máu, tuy nhiên bạn có nguy cơ bị ngộ độc nếu ăn không đúng cách.
Trứng - Món ngon trong thực đơn hàng ngày của mỗi nhà Trứng là một món ăn ưa thích của hầu hết mọi lứa tuổi, đặc biệt đối với trẻ em. Có 3 loại trứng phổ biến trên thị trường hiện nay là trứng gà, trứng cút, trứng vịt.
3 món ngon cực hại cho "chuyện ấy" nên bỏ ngay lập tức Nếu muốn thoả mãn 'chuyện ấy' thì bạn hãy tránh ăn nhiều các món dưới đây nhé!.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật