Dinh dưỡng măng tây và những lợi ích sức khỏe nhất định phải biết Tại châu Âu, măng tây được mệnh danh là “rau hoàng đế” bởi hàm lượng dinh dưỡng dồi dào vượt trội hơn hẳn nhiều loại thực vật khác.
Người mắc bệnh tim nên uống loại sữa nào là thích hợp nhất? Khi nói đến chế độ dinh dưỡng cho người mắc bệnh tim mạch có rất nhiều mối quan tâm xoay quanh vấn đề bệnh tim nên uống sữa nào?
Một số thực đơn chữa bệnh từ bào ngư nhất định phải biết Bào ngư thuộc loại hải sản quý, một trong tám món ăn tuyệt phẩm 'bát trân' thường xuất hiện trong các tiệc cung đình xưa.
Công dụng và giá trị dinh dưỡng đậu xanh không thể không biết đến Đậu xanh được sử dụng trong nhiều món ăn ngon vào mùa hè nhờ công dụng giải nhiệt, dùng để nấu chè hay nấu cháo để thanh lọc cơ thể.
Liệt kê 7 lợi ích tuyệt vời từ nguồn dinh dưỡng có trong bí đỏ Bạn có biết nguồn dinh dưỡng có trong bí đỏ được người Nhật công nhận là một trong những món ăn trường sinh bất lão, cực kỳ tốt cho sức khỏe con người?
Phòng ngừa xuất huyết não từ những dấu hiệu đơn giản nhất Chúng ta có thể phòng ngừa xuất huyết não đến 80% bằng cách khám bệnh định kỳ, tăng cường vận động, tránh lạm dụng chất gây nghiện, hạn chế rượu bia...
Nhóm máu có liên quan mật thiết đến trí nhớ như thế nào? Người mang nhóm máu AB có khả năng mắc các bệnh về trí nhớ cao gấp 2 lần người nhóm máu O. Nhóm máu cũng ảnh hưởng đến hệ mạch và sức khỏe
Chiều cao nói gì về thực tế thể trạng sức khỏe con người? U hắc tố, ung thư tuyến giáp, thận, vú, đại tràng và trực tràng đặc biệt có liên quan tới chiều cao. Qua hàng loạt nghiên cứu
Để sống thọ, vòng eo nên nhỏ hơn một nửa chiều cao của cơ thể Vòng eo không chỉ là tiêu chí đánh giá vẻ đẹp hình thể mà còn là một yếu tố quan trọng để dự báo tình trạng sức khỏe và dự tính tuổi thọ.
Ăn sáng thông minh cho năng lượng tràn đầy suốt một ngày Bữa ăn sáng vô cùng quan trọng tuy nhiên bạn lại không đủ thời gian để chế biến và nạp chúng trong cơ thể, hãy tận dụng nguồn thực phẩm
ok:Những nguyên nhân phổ biến khiến cholesterol tăng cao Ăn nhiều chất béo bão hòa có thể gây tăng cholesterol. Loại chất béo không lành mạnh này thường có trong những thực phẩm có nguồn gốc động vật.
7 loại sinh tố trái cây đốt cháy mỡ bụng hiệu quả bất ngờ Béo bụng ảnh hưởng đến vóc dáng và khiến bạn mất tự tin trong giao tiếp. 7 loại sinh tố trái cây dưới đây sẽ làm giảm mỡ bụng hiệu quả
ok:Cholesterol tốt và xấu: Cách phân biệt và hiểu đúng về cholesterol Cholesterol đóng vai trò quan trọng trong cơ thể, nhưng khi cholesterol quá cao lại gây xơ vữa động mạch và là một trong các yếu tố nguy cơ gây bệnh tim mạch.
ok:Hàm lượng cholesterol có thể liên quan tới đau gân? Một nghiên cứu tại Úc cho thấy những người có hàm lượng cholesterol trong máu cao dễ bị đau gân hoặc cấu trúc gân thay đổi.
ok:Làm gì khi thừa hưởng gene “tăng cholesterol” do di chuyền? Tăng cholesterol máu nguyên phát hoặc tăng cholesterol máu gia đình là tình trạng mà một người có mức cholesterol cao do bất thường di truyền.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật