Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho lứa tuổi học đường là rất cần thiết Nhu cầu về dinh dưỡng của lứa tuổi học đường có vai trò rất quan trọng nhằm đảm bảo không chỉ cho sự phát triển của cơ thể trẻ mà còn đáp ứng được các hoạt động thể lực đa dạng
Bỏ túi ngay những thực phẩm vàng cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh Một cơ thể có khỏe mạnh hay không phụ thuộc rất nhiều vào một hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
Những thực phẩm vàng cho mẹ bầu cần bổ sung vào thực đơn Bà bầu cần bổ sung, kết hợp nhiều loại thực phẩm khác nhau như trứng, rau, thịt nạc... để thai nhi khỏe mạnh.
Thực phẩm vàng cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh bạn đừng bỏ qua Một cơ thể có khỏe mạnh hay không phụ thuộc rất nhiều vào một hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Dưới đây là danh sách những thực phẩm vàng cho hệ tiêu hóa của bạn.
Mách nhỏ bí quyết làm đẹp an toàn cho sức khỏe với đậu đỏ Đậu đỏ là một trong những loại thực phẩm tốt cho sức khoẻ mà nó còn là một thần dược giúp phái đẹp giảm cân, tắm trắng và có được làn da mịn màng.
Hướng dẫn cách giải nhiệt ngày hè với các loại thảo dược Đợt nóng nóng đang kéo dài tại nhiều địa phương trên cả nước, với nền nhiệt độ cao trên 40 độ C khiến nhiều người thực sự cảm thấy “nóng” trong người.
Cần bổ sung dinh dưỡng đúng cách cho người cao tuổi Những lưu ý dưới đây có thể giúp bạn chăm sóc sức khỏe và tăng cường tuổi thọ cho bậc sinh thành trong năm mới.
Giới thiệu chế độ dinh dưỡng dành cho những người bị gút Nên uống nước khoáng không gas có độ kiềm cao giúp tăng đào thải acid uric và hạn chế sự kết tinh urate tại ống thận.
10 lỗi dinh dưỡng cho trẻ phổ biến nhất các mẹ cần chú ý Dữ liệu từ Trung tâm kiểm soát dịch bệnh ở Atlanta (Mỹ) tiết lộ, 9% các bé trong độ tuổi 1-2 thiếu sắt. Con số này giảm xuống khoảng 3% cho bé 3-5 tuổi và 2% cho bé 6-11 tuổi.
Mách nhỏ những thực phẩm cho bệnh nhân đái tháo đường Ngoài việc dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, người bệnh đái tháo đường (ĐTĐ) cần có chế độ ăn hợp lý.
Một số món cháo thanh nhiệt bổ dưỡng cho ngày hè nắng nóng Trong những ngày thời tiết oi bức, nhiệt độ tăng cao làm cho cơ thể mệt mỏi, ăn không ngon, ngủ không yên do thiếu chất điện giải vì mồ hôi ra nhiều, mất nước, háo nước...
Khám phá những công dụng chữa bệnh tuyệt vời của hàu Theo y học cổ truyền, thịt hàu có vị ngọt hơi mặn, tính mát, không độc, có tác dụng hạ huyết áp, giải độc, lợi tiểu, tư âm dưỡng huyết,…
Người suy tim nặng nên lựa chọn thực phẩm gì cho phù hợp? Suy tim xảy ra khi cơ tim không còn đủ sức để đảm bảo nhu cầu của cơ thể về ôxy ngoại biên nữa.
Hạt nêm liệu có bổ sung dinh dưỡng cần thiết cho món ăn? Nhiều người tiêu dùng chuộng sử dụng hạt nêm trong chế biến vì hạt nêm giúp món ăn thêm đậm đà, ngon miệng.
Hướng dẫn chị em chọn đúng thực phẩm cho vòng 1 căng tròn Bạn có thể tin tưởng vào công dụng vô cùng thần kỳ để cải thiện vòng 1 nhờ một số thực phẩm sau:
Bình luận mới nhất
Video nổi bật