Những loại thực phẩm nên ăn để tránh tóc bạc sớm, chẻ ngọn Quả óc chó, diêm mạch, đậu lăng … là những thực phẩm giúp bổ sung dưỡng chất, chăm sóc và bảo vệ mái tóc của bạn rất tốt.
7 cách giảm nguy cơ ung thư ruột hiệu quả bạn cần biết Ung thư ruột là một trong những loại ung thư có khả năng điều trị thành công nếu được phát hiện sớm. Dưới đây là cách giúp giảm thiểu nguy cơ từ căn bệnh này.
Mách nhỏ những loại thực phẩm là “khắc tinh” của trướng bụng, đầy hơi Dưa hấu, dưa chuột, rau lá xanh, chuối và sữa chua là các thực phẩm giúp bạn chống lại trướng bụng, đầy hơi.
Mách nước 10 thực phẩm tốt nhất để bạn tránh xa táo bón Atiso, nho, đào, cà phê, ngũ cốc nguyên hạt là những thực phẩm bạn nên ăn nếu không muốn bị táo bón.
Để sinh con không bị dị dạng, các mẹ nhất định phải ăn 11 thực phẩm này nhé! Cải bó xôi, dưa vàng, trứng gà… là những thực phẩm giàu axit folic mà các bà bầu nên ăn để phòng ngừa nguy cơ thai nhi bị dị tật nứt đốt sống.
Mách nhỏ những thực phẩm giàu acid Folic tốt cho người cao niên Acid folic vừa có sẵn, dễ kiếm, rẻ tiền lại có lợi cho sức khỏe con người, nhất là người cao tuổi.
Muốn sinh con có chỉ số IQ cao, bà bầu hãy ăn 6 thực phẩm này nhé! Những siêu thực phẩm dưới đây rất có lợi cho não bộ thai nhi và giúp em bé nhanh nhẹn, khéo léo và hạnh phúc hơn
10 cách tự nhiên chữa táo bón mạn tính nhiều người chưa biết Nên uống 100ml nước ép cải bó xôi hàng ngày, giúp loại bỏ độc tố và táo bón. Nước ép cam cũng rất hữu dụng với chứng khó đi tiêu này.
Tiết lộ 7 thực phẩm trả lại mái tóc dày dặn và óng ả cho bạn Một vài loại thực phẩm như nấm, thịt gà, dâu tây,... sẽ cung cấp các khoáng chất và dinh dưỡng cần thiết, trả lại mái tóc dày dặn và óng ả cho bạn.
8 thực phẩm tốt nhất cho não bộ của thai nhi các chị em nên biết Folate đặc biệt tốt cho sức đề kháng của mẹ và sự phát triển não bộ của thai nhi.
Bật mí 10 thực phẩm ăn dặm tốt nhất cho trẻ các mẹ nên biết Nếu còn chưa biết phải cho con ăn dặm những gì tốt nhất thì hãy tham khảo danh sách thực phẩm được các bác sĩ nhi khuyên dùng dưới đây.
Những câu hỏi phải lưu tâm khi bị táo bón ít ai chú ý Táo bón kèm với mất cảm giác ngon miệng, giảm cân ngoài ý muốn, máu bị đen, bạn nên đi khám ngay lập tức.
Ăn gì để giảm khó chịu vào kỳ “đèn đỏ” không phải bạn gái nào cũng biết Nhiều bạn gái có thể gặp khó chịu trong kì kinh nguyệt hàng tháng. Ăn uống đúng cách có thể giúp cải thiện những khó chịu này.
Những vị thuốc từ thiên nhiên giúp kháng bệnh hiệu quả - Hãy tìm hiểu thêm nhé! Chúng ta thường cầu kỳ đi tìm kiếm những vị thuốc quý giá giúp sống khỏe và tránh được bệnh tật mà không ngờ rằng đôi khi những vị thuốc này lại ngay ở bên bạn.
Thực phẩm nên ăn thường xuyên để tránh tóc bạc sớm, chẻ ngọn Quả óc chó, diêm mạch, đậu lăng … là những thực phẩm giúp bổ sung dưỡng chất, chăm sóc và bảo vệ mái tóc của bạn rất tốt.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật