Thực phẩm nên và không nên ăn sau sẩy thai, bạn nên lưu ý Người bị sẩy thai sẽ bị mất máu và chóng mặt, mệt mỏi. Những thực phẩm mà họ tiêu thụ trong thời gian này có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.
Hướng dẫn các bạn cách ăn uống dinh dưỡng khi bị trướng bụng Thường xuyên bị đầy hơi trướng bụng khiến bạn không thiết ăn gì cả. Hãy xem lại chế độ dinh dưỡng của bạn.
Điểm mặt 18 thực phẩm ăn giúp bạn giảm cân kì diệu không nên bỏ qua Danh sách top 18 thực phẩm siêu giảm cân sẽ mang tới cho bạn một kết quả không ngờ!
Viêm ruột thừa chậm 1 phút là nguy hiểm, phải chú ý các triệu chứng Điều quan trọng là nhận ra các triệu chứng của viêm ruột thừa và phải khám bác sĩ ngay lập tức, chậm một phút sẽ nguy hiểm tính mạng.
'Bụng xẹp đi' trông thấy nhờ chăm ăn những loại thực phẩm này thường xuyên Ngoài việc tập luyện thường xuyên để cải thiện kích cỡ vòng bụng thì bạn cũng nên chăm bổ sung những thực phẩm sau để nhận được hiệu quả cao hơn.
Mỗi ngày bạn chỉ cần thay đổi 1 chút trong ăn uống là sẽ sớm có thai Giảm dầu cá xuống 3 khẩn phần/tuần, tăng hấp thụ các chất chống oxy hóa bằng cách ăn rau nhiều màu sắc… sẽ tăng khả năng sớm có thai cho bạn.
Nếu ăn nhiều chất xơ mỗi ngày sẽ giúp bạn gia tăng tuổi thọ Ăn nhiều chất xơ làm gia tăng tuổi thọ do làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh liên quan đến tuổi tác như đái đường, tim mạch…
Chỉ cần bổ sung những thực phẩm này bạn sẽ vui vẻ cả ngày Chỉ cần bổ sung những thực phẩm sau đây trong chế độ ăn hàng ngày là đã có thể thúc đẩy tâm trạng theo hướng tích cực, giúp bạn vui vẻ hơn.
Lợi ích của thực phẩm chứa kiềm có thể bạn chưa biết Nếu chúng ta ăn nhiều thực phẩm có hàm lượng axit cao thì dễ có nguy cơ mắc các bệnh về thận, gan và da.
Dành tặng các bạn 5 loại thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể sau Tết Sau những ngày lễ Tết, việc nạp nhiều thực phẩm vào cơ thể khiến bạn cảm thấy cơ thể mình trở nên nặng nề hơn. Lúc này bạn nên tìm cách thanh lọc cơ thể của mình.
Hướng dẫn cách phòng ngừa bệnh cúm triệt để bằng chế độ dinh dưỡng Mùa đông hẳn là mùa đáng sợ của nhiều người khi cái rét không ngừng bao trùm lấy. Đó cũng là thời điểm mà bạn luôn lo sợ các bệnh cúm hoành hành.
Bật mí 10 cách ăn uống tuyệt vời giúp bạn giảm huyết áp Huyết áp ổn định là một trong những bước quan trọng để ngăn ngừa bệnh tim và đột quỵ.
Những siêu thực phẩm không thể thiếu nếu bạn muốn tóc khỏe đẹp Mái tóc chắc khỏe, bóng mượt, ngoài yếu tố môi trường và lối sống lành mạnh, còn phụ thuộc lớn vào dinh dưỡng trong các bữa ăn hàng ngày.
Danh sách các loại thực phẩm mẹ bầu không được phép quên Bơ, xoài, cá hồi hay đậu lăng đều là các loại thực phẩm rất giàu dinh dưỡng mà mẹ bầu nên bổ sung trong thời gian mang thai.
Top 10 loại thực phẩm cải thiện tình trạng rụng tóc nhanh nhất Một số thực phẩm dưới đây sẽ cung cấp cho bạn những dinh dưỡng thiết yếu để nuôi dưỡng cho tóc ngăn chặn tóc rụng.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật