Ợ nóng: Làm thế nào để khắc phục tình trạng này nhanh chóng? Thay đổi cách ăn và chế độ ăn uống sẽ giúp bạn hạn chế chứng ợ nóng.
Cách chế biến các loại đậu giúp tăng cường sức khỏe Đậu là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và giúp tăng cường sức khỏe hữu hiệu.
Mẹo hay giúp mẹ bầu 'nhẹ nhàng' với chứng ốm nghén Chóng mặt là triệu chứng thường gặp khi mang thai, đặc biệt là trong ba tháng. Mẹ bầu có thể khắc phục bằng những mẹo nhỏ sau đây.
Dấu hiệu chứng tỏ cơ thể bạn đang bị thiếu vitamin Vitamin đóng vai trò rất quan trọng với sức khỏe của bạn. Thiếu vitamin có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng.
Những thực phẩm bà bầu nên bổ sung trong 3 tháng đầu để thai nhi khỏe mạnh Bà bầu nên ăn gì trong 3 tháng đầu là thắc mắc của rất nhiều người. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp câu hỏi bà bầu nên ăn gì trong 3 tháng đầu.
Sức khỏe 'núi đôi': Nên và không nên ăn gì để bảo vệ đôi gò bồng Những thực phẩm bạn ăn có thể có tác động đến núi đôi.
Những kiến thức cơ bản về bốc hỏa ở phụ nữ mãn kinh chị em nên biết Bốc hỏa là một trong những triệu chứng phổ biến và ảnh hưởng thường xuyên nhất đến phụ nữ khi trải qua thời kỳ mãn kinh.
Bật mí bí quyết giúp tóc đẹp như mơ nhờ dùng vitamin đúng cách Để có một mái tóc đẹp bạn không cần phải mua các loại dầu gội đầu quá đắt tiền hay đi tới các tiệm làm tóc… Bạn sẽ bất ngờ vì để có mái tóc đẹp, óng ả rất đơn giản bằng.
Mách nhỏ 6 bước giải độc cơ thể sau Tết nhất định phải biết Những ngày Tết thường ăn uống quá nhiều, uống rượu bia, hút thuốc lá, lười tập thể dục, thức khuya...
Những người mắc bệnh gút có nên giữ thói quen ăn trứng và sữa? Trứng và sữa, hai loại thực phẩm được được cho là làm trầm trọng thêm bệnh gút nhưng trên thực tế lại thực sự tốt cho bạn.
Ăn uống đúng cách giúp phụ nữ trong ngày kinh nguyệt Đau bụng, đau lưng,là những chướng ngại bạn phải vượt qua trong suốt thời gian hành kinh. Vài điều chỉnh nhỏ về thói quen ăn uống trong suốt chu kỳ
Mẹo phòng ngừa bệnh trĩ, các bạn tham khảo thêm về nó nhé! Trĩ là bệnh khá phổ biến, tuy không nguy hiểm nhưng gây ra khá nhiều bất tiện cho người bệnh. Các triệu chứng của bệnh trĩ có thể bao gồm:
Những điều cần biết về hội chứng tiền kinh nguyệt ở nữ giới Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) là một tập hợp các triệu chứng thể chất và tinh thần, xảy ra khoảng một đến hai tuần trước khi bạn có kinh.
Mách bạn những bí quyết ăn uống để nhanh có tin vui Sự thật là không có chế độ ăn uống nào hoàn toàn có thể đảm bảo thành công trong việc thụ thai. Tuy nhiên, tối ưu hóa sức khỏe và cải thiện lối sống thì lại có ảnh hưởng lớn đến cơ hội mang thai
Những loại thực phẩm nên ăn để tránh tóc bạc sớm, chẻ ngọn Quả óc chó, diêm mạch, đậu lăng … là những thực phẩm giúp bổ sung dưỡng chất, chăm sóc và bảo vệ mái tóc của bạn rất tốt.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật