Một vài gợi ý nhỏ giúp phòng tránh loãng xương hiệu quả Loãng xương có thể gây nên bởi nhiều nguyên nhân như ít vận động, rượu bia thuốc lá, cách sống và sinh hoạt chưa họp lý, nhiều áp lực công việc...Vậy giải pháp nào để tránh loãng xương?
Không phải cứ bướu cổ là phải mổ, hãy áp dụng biện pháp đơn giản này Nữ tu hành mắc bệnh bướu cổ và đã được điều trị ở nhiều bệnh viện và ở nhiều phòng chẩn trị đông y, nhưng bệnh không thuyên giảm
6 mẹo để có núi đôi khỏe mạnh chị em phụ nữ không thể bỏ qua Chúng ta vẫn thường nghĩ rằng “núi đôi” là kiệt tác của tạo hóa và cứ để nó phát triển tự nhiên. Tuy nhiên, để sở hữu “cặp tuyết lê” khỏe đẹp thì các chị em nên lưu ý một vài điều sau.
8 quy tắc giúp 'vùng kín' khỏe mạnh các bạn nữ cần biết Khám phụ khoa thường xuyên là rất quan trọng để duy trì sức khỏe âm đạo của bạn. Dưới đây là cách để giữ cho âm đạo của bạn khỏe mạnh.
Dinh dưỡng cho người chơi thể thao thế nào cho phù hợp? Chơi thể thao là hoạt động thể lực tốn nhiều năng lượng, nhất là những môn có cường độ mạnh, tần suất cao.
Tiết lộ 5 thực phẩm gây rối loạn nội tiết tố có thể bạn chưa biết Hiện nay, rối loạn nội tiết tương đối phổ biến và một số chuyên gia cho rằng hầu như ai cũng có một chút rối loạn nội tiết tố.
Ăn gì để giảm cân hiệu quả mà lại vừa an toàn cho cơ thể nhất? Để giảm cân nhanh chóng, bên cạnh việc luyện tập thể dục thể thao thường xuyên, bạn cần xây dựng một chế độ ăn hợp lý.
Bật mí 7 thực phẩm giữ ẩm cho da vào mùa đông có thể bạn chưa biết Vào mùa đông, da thường bị khô, nứt nẻ, gây cảm giác khó chịu. Dưới đây là những thực phẩm 'vàng' giúp bạn giữ ẩm cho làn da.
Thanh lọc phổi nhờ 9 thực phẩm dễ kiếm, dễ làm trong cuộc sống thường nhật Người hút thuốc nên thường xuyên uống trà, đặc biệt là trà xanh, để làm giảm tác dụng độc hại của thuốc lá.
Mách nước cho các bạn 9 thực phẩm chứa kali giúp hạ huyết áp Dùng những loại thực phẩm giàu kali để giúp làm hạ huyết áp cho những người mắc chứng huyết áp cao.
Những loại thực phẩm nói KHÔNG với bệnh nhân suy giáp Bên cạnh việc quan tâm đến những thực phẩm nên ăn, người bị suy giáp cũng cần biết về những thực phẩm nên tránh khi bị tình trạng này
Tiết lộ 9 thực phẩm tuyệt vời chứa kali giúp hạ huyết áp hiệu quả Dùng những loại thực phẩm giàu kali để giúp làm hạ huyết áp cho những người mắc chứng huyết áp cao.
Chăm sóc sức khỏe phụ nữ tiền mãn kinh như thế nào Mãn kinh là một hiện tượng sinh lý tự nhiên, thường xảy ra ở phụ nữ lứa tuổi từ 45-50.
Dinh dưỡng với bệnh nam khoa không phải ai cũng biết Bệnh nam khoa là tên gọi chung của các bệnh nam giới gồm liệt dương, xuất tinh sớm, hiếm muộn, tiền liệt tuyến và bệnh cơ quan sinh dục nam.
Cách chế biến thực phẩm giữ được các vi chất dinh dưỡng Vitamin và chất khoáng rất cần thiết cho sức khỏe con người. Cơ thể chỉ cần một lượng rất nhỏ nhưng nó có vai trò rất quan trọng.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật