Những tác dụng tuyệt vời từ đậu nành mà không phải ai cũng biết Là loại thực phẩm bình dân, dễ ăn, dễ kiếm nhưng ít mấy người hiểu hết được những tác dụng không ngờ của đậu nành đối với sức khỏe.
Những thực phẩm tốt cho mùa nóng nhiều người chưa biết Thời tiết nóng bức, bạn có thể dễ dàng cảm thấy bồn chồn và mệt mỏi. Vì vậy, bạn cần phải tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh để giảm bớt sự khó chịu này.
Không ngờ loại lá “bỏ đi” này lại có nhiều CÔNG DỤNG BẤT NGỜ đến thế Thông thường, chúng ta hay dùng loại lá này để làm tăng hương vị cho món ăn. Song, ít ai biết rằng loại lá này còn có tác dụng to lớn đối với sức khỏe.
Những thực phẩm dễ gây dị ứng - dấu hiệu khi trẻ bị dị ứng Nguy kịch vì dị ứng thức ăn. Không ít người bệnh cấp cứu tại bệnh viện trong tình trạng nguy kịch do dị ứng thực phẩm
Những trái cây nên ăn khi mang thai mẹ bầu chớ nên bỏ qua Khi bạn đang mang thai, bạn suy nghĩ hai lần trước khi ăn bất cứ thứ gì. Tất cả nỗ lực này là để bảo vệ bản thân và sự phát triển của em bé trong bụng mẹ.
Tổng hợp rau quả giàu protein nhất bạn chớ nên bỏ qua Rau qua nhieu protein - Nhắc đến protein, nhiều mẹ thường nghĩ ngay đến thịt, cá, tôm...nhưng còn rất nhiều loại thực phẩm giàu protein từ thực vật
Thực phẩm chứa axit béo omega-3 cần thiết cho người cao tuổi Nghiên cứu mới cho thấy ăn những thực phẩm axit béo omega-3 có thể tăng cường lưu thông mới tới các khu vực trong não bộ liên quan tới trí nhớ
Nếu bạn đang đau đầu vì chứng rụng tóc, hãy thử sử dụng các thực phẩm sau Bên cạnh việc ra các tiệm phục hồi tóc với hiệu quả cao, nhưng đi kèm là một mức giá đắt đỏ, bạn cũng có thể tự "xử lí" chứng rụng tóc tại nhà với các loại thực phẩm hết sức đơn giản sau.
Những lợi ích sức khỏe bất ngờ của các loại đậu đỗ Các loại đậu đỗ thường rất tốt cho sức khỏe của bạn. Đậu xanh cung cấp được lượng vitamin và khoáng chất rất cần thiết cho cơ thể của bạn trong khi đậu nành tốt cho hệ thống miễn dịch.
Tác dụng của rau mầm: Hãy ăn ngay từ hôm nay bạn sẽ thấy sự bất ngờ của nó Tác dụng của rau mầm - Chúng gồm nhiều loại như đậu đỏ, đậu thận, đậu chia, đậu hà lan, lúa mì đều là những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe mà bạn không nên bỏ qua.
Cách giảm bớt calo trong sinh tố không lo nguy cơ tăng cân Sinh tố là một trong những thức uống bổ dưỡng nhất mà bạn có thể dùng vì chứa vô số chất xơ và protein dễ dàng để cắt giảm calo
Cách giảm bớt calo trong sinh tố không lo nguy cơ tăng cân Sinh tố là một trong những thức uống bổ dưỡng nhất mà bạn có thể dùng vì chứa vô số chất xơ và protein dễ dàng để cắt giảm calo
Dị ứng sữa, làm sao để bổ sung canxi cho cơ thể an toàn Tôi hễ đụng chút sữa là bị đau bụng đi ngoài. Tôi đọc thấy người có triệu chứng như vậy là người không dung nạp lactose.
Cẩn trọng với những thực phẩm trong khẩu phần ăn hàng ngày dễ gây dị ứng Ai cũng mong có một cái Tết vui, khỏe, an lành. Nói đến Tết, không thể nói đến ăn uống, vì thế mới có cụm từ “ăn Tết”.
Đừng quên làm ngay 5 điều sau để có vòng 1 săn chắc quyến rũ Đừng lo lắng bởi kích thước vòng 1 có thể cải thiện đáng kể và ngăn ngừa chảy xệ nhờ làm 5 điều sau đấy!
Bình luận mới nhất
Video nổi bật