Một số dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu vitamin Ngay cả những người có thói quen ăn uống lành mạnh cũng có thể bị thiếu vitamin và các khoáng chất quan trọng.
Mách bạn cách dùng thực phẩm đơn giản để trị ngộ độc thức ăn Chúng ta có thể đề phòng ngộ độc thực phẩm bằng cách thanh lọc cơ thể khoa học với chanh, rau má, đinh lăng, gừng và đậu xanh.
Thực phẩm giải nhiệt cho mẹ bầu ngày nắng chị em nên biết Ngày hè nóng nực khiến cho bà bầu nhanh khát nước hơn. Vậy thì loại thực phẩm nào vừa giải nhiệt cho mẹ, lại vừa tốt cho thai nhi?
Ăn nhiều bánh chưng, đồ nóng ngày Tết, giờ giải nhiệt ngay với những thực phẩm này nhé! Ăn nhiều bánh chưng, đồ nóng ngày Tết, giờ là lúc giải nhiệt thôi nào!. Ăn nhiều bánh chưng, dưa hành muối, đồ ngọt… vào dịp Tết khiến bạn dễ bị nóng trong người.
Mách bạn một vài cách thải độc tố hiệu quả cho cơ thể Đồ ăn và thức uống chúng ta dùng hàng ngày có chứa nhiều độc tố không thể nhìn thấy bằng mắt thường. Nếu thải ra, các độc tố này sẽ tích tụ gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Những thực phẩm vàng cho mẹ bầu cần bổ sung vào thực đơn Bà bầu cần bổ sung, kết hợp nhiều loại thực phẩm khác nhau như trứng, rau, thịt nạc... để thai nhi khỏe mạnh.
Mách bạn những dược thiện trị tàn nhang, sẽ cực phí nếu bỏ qua bài viết này Tàn nhang là một bệnh da liễu thuộc vùng mặt, hay gặp ở phụ nữ thời kỳ mang thai hoặc tiền mãn kinh và nam giới giai đoạn trung lão niên.
8 loại rau củ giải nhiệt cực tốt cho bé yêu trong mùa hè Mùa hè cơ thể bé luôn cảm thấy nóng nực, bức bối và khó chịu. Dưới đây là những loại rau củ giúp giải nhiệt cho bé vào mùa hè mà mẹ nên biết.
Những lưu ý bạn cần phải nhớ khi ăn hạt sen đầu mùa Hạt sen được biết đến như một vị thuốc quý trong Đông y, giúp trị mất ngủ, cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, khi dùng hạt sen bạn cần lưu ý một số điều
Giải độc, làm đẹp từ đậu xanh mà nhiều người vẫn thường bỏ qua Đông y cho rằng đậu xanh vị ngọt, hơi tanh, tính hàn, không độc, bổ nguyên khí, thanh nhiệt mát gan, giải được trăm thứ độc
Mặt nạ làm đẹp bằng thức ăn và thảo dược dành cho các chị em Mặt nạ do chính tay bạn tự chế, có thể chọn dùng vật liệu thiên nhiên như: rau quả, trái cây tươi, trứng gà, mật ong, thảo dược và sữa bò...
Cây nhà lá vườn chữa rối loạn nhịp tim, có thể bạn sẽ bất ngờ Chứng rối loạn nhịp tim là nhịp tim không đều hoặc bất thường. Loạn nhịp tim rất đa dạng và khác thường, từ hoàn toàn không gây hại cho tới nguy hiểm tới tính mạng con người.
Mách nhỏ 9 loại thực phẩm chống bức xạ bạn nên biết Để giữ gìn sức khỏe cũng như vẻ đẹp của bản thân, chị em nên chú ý tới việc bổ sung 9 loại thực phẩm chống bức xạ dưới đây vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Mách bạn các thức uống thanh nhiệt giải độc bằng hoa Thử (nắng) và nhiệt (nóng) dễ làm hao tổn tân dịch khiến cơ thể mất nước và điện giải gây nên tình trạng mệt mỏi, đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, chán ăn...
Một số món cháo thanh nhiệt bổ dưỡng cho ngày hè nắng nóng Trong những ngày thời tiết oi bức, nhiệt độ tăng cao làm cho cơ thể mệt mỏi, ăn không ngon, ngủ không yên do thiếu chất điện giải vì mồ hôi ra nhiều, mất nước, háo nước...
Bình luận mới nhất
Video nổi bật