Mẹo hay trị ngay mất ngủ bằng thực phẩm quen thuộc, rẻ tiền SKCĐ - Chỉ cần ăn những thực phẩm quen thuộc dưới đây, chứng mất ngủ sẽ nhanh chóng bị đẩy lùi đem đến cho bạn một giấc ngủ sâu thật sảng khoái.
Món ăn thuốc từ đậu xanh cực tốt không phải ai cũng biết Trong đời sống hàng ngày, đậu xanh được dùng làm rất nhiều món như nấu canh, nấu chè, làm bánh, làm giá đỗ...
Một số thực phẩm giúp thanh nhiệt cơ thể trong mùa hè Mùa hè nóng nực khiến bạn luôn khó chịu và mệt mỏi. Những thực phẩm, thức uống dưới đây không chỉ giúp làm mát cơ thể, giải nhiệt mùa hè.
Món ăn phòng chống sỏi tiết niệu nhiều người chưa biết Sỏi tiết niệu trong y học cổ truyền thuộc phạm vi chứng “Thạch lâm” với nguyên nhân chủ yếu là do cảm nhiễm thấp nhiệt bên ngoài
Món ăn phòng trị tàn nhang hiệu quả các bạn nữ nên biết Theo y học hiện đại, tàn nhang là do những rối loạn về nội tiết và các yếu tố gây căng thẳng thần kinh tạo nên.
Trẻ béo phì là phải ăn thế này mới chuẩn chỉnh này! Trẻ em và người trưởng thành có nhu cầu dinh dưỡng rất khác nhau. Vì thế với những trẻ bị thừa cân, béo phì, không nên áp dụng chế độ ăn kiêng của người trưởng thành cho trẻ
Top thực phẩm chống say nắng cực tốt trong ngày hè hiệu quả Để tránh say nắng có thể gây nguy hại đến sức khỏe, bạn nên tích cực tăng cường những thực phẩm như nước dừa, cam, dưa hấu...
Những món ăn trị rôm sảy và phòng viêm da mùa hè hiệu quả Cháo lá sen (tác dụng làm thanh nhiệt, mát huyết, bổ âm, sinh tân, tiêu viêm, hết ngứa): Lá sen nửa tàu, cho vào cùng gạo nấu nhừ thành cháo, ăn ngày 1-2 lần. Cần ăn một thời gian.
Bỏ túi ngay mẹo nhận biết thực phẩm không an toàn Để biết được thực phẩm không an toàn, có hại cho sức khỏe, chị em hãy lưu ý những thông tin dưới đây nhé!
Cách ăn bánh chưng không lo tăng cân có thể bạn chưa biết Bánh chưng là món ăn đặc trưng không thể thiếu của Tết cổ truyền. Song đây cũng chính là "thủ phạm" khiến chúng ta bị tăng cân. Sau đây là cách ăn bánh chưng không lo tăng cân bạn có thể bạn áp dụng
Giật mình với những tác dụng phụ của đậu xanh với cơ thể bạn Đậu xanh là thực phẩm giàu dinh dưỡng, có nhiều công dụng làm đẹp, chữa bệnh. Tuy nhiên, nếu ăn nhiều, nó sẽ gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn.
Một số bài thuốc từ đậu xanh chữa bệnh hiệu quả bạn nên chú ý Theo y học cổ truyền, đậu xanh vị ngọt, tính mát, có công dụng thanh nhiệt, giải độc, rất thích hợp cho việc chữa trúng nóng, phiền khát, ngộ độc thức ăn...
Mách bạn năm cách làm sạch da mặt từ thiên nhiên hiệu quả Bạn có một làn da nhạy cảm và bạn không thích sử dụng các mỹ phẩm tẩy da chết công nghiệp, vậy hãy chọn phương pháp thiên nhiên để sở hữu một làn da sạch hoàn hảo.
Lợi ích của giá đỗ đối với sức khỏe không phải ai cũng biết Giá đỗ rất giàu chất dinh dưỡng và giàu vitamin đặc biệt là vitamin C. Chúng ta hãy tìm hiểu xem vì sao các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn nên ăn giá đỗ thường xuyên!
Cách chữa trị bệnh táo bón ngay tại nhà bằng những bài thuốc đơn giản Có thể phòng táo bón bằng cách ăn nhiều rau, uống nhiều nước, xoa bụng hoặc dùng bài thuốc sau.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật