Chủ đề sức khỏe: dinh duong

6 người tuyệt đối không nên ăn quả vải, đừng bon miệng mà hại thân

Thứ năm, 10:34:02 27/05/2021

Vải là loại quả phổ biến vào mùa hè, tuy nhiên không phải ai cũng thích hợp để ăn loại quả này.

Thực phẩm cực hại nếu cố tình ăn vào buổi tối, nhiều người mắc phải mà không biết

Thứ năm, 16:41:00 27/05/2021

Hãy cùng chúng tôi điểm danh những loại thực phẩm mà bạn không nên ăn vào buổi tối là gì?

6 loại rau không nên luộc, vì có bao nhiêu dinh dưỡng trôi hết một nửa

Thứ tư, 15:11:00 26/05/2021

Những loại rau này chứa nhiều vitamin tan trong nước nên không nên luộc sôi, ăn như thế thật đáng tiếc vì mất gần hết chất dinh dưỡng.

6 đối tượng tuyệt đối không được ăn đậu phụ, đừng cố ăn dù chỉ 1 miếng cũng gây họa

Chủ nhật, 13:33:07 23/05/2021

Đậu phụ là món ăn quen thuộc của gia đình Việt. Tuy nhiên không phải ai ăn đậu phụ cũng có lợi, có 6 người nên tránh xa kẻo rước họa.

Ăn cá chép thường xuyên cơ thể nhận về cả tá lợi ích quý

Thứ Hai, 12:28:06 17/05/2021

Cá chép không những là món ăn ngon mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng, có tác dụng chữa trị bệnh tốt, đặc biệt là các bệnh phụ nữ. Dưới đây là những lợi ích quý giá mà khi ăn cá chép bạn có thể nhận được.

Thường xuyên ăn đậu nành, cơ thể bạn sẽ như thế nào?

Thứ tư, 08:35:02 12/05/2021

Trong thành phần đậu nành chứa nhiều vitamin A, E, C, sắt, canxi… rốt cho cho sức khỏe con người.

Bà bầu ăn ngô có tác dụng gì? Đừng bỏ qua những điều này khi ăn

Chủ nhật, 16:35:01 09/05/2021

"Bà bầu ăn ngô có tốt không?" là câu hỏi quen thuộc của rất nhiều người. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi này một cách chính xác nhất.

Người Việt cứ nấu cơm theo 5 cách này là làm mất sạch dinh dưỡng, thậm chí rước bệnh vào người

Thứ sáu, 13:36:00 07/05/2021

Cắm cơm bằng nồi cơm điện là việc tưởng chừng đơn giản nhưng lại có những quy tắc nhất định phải nhớ để không gây hại cho cơ thể.

Mùa hè ăn rau ngót cần đề phòng tác dụng phụ đáng sợ này

Thứ Ba, 09:15:02 04/05/2021

Mùa rau ngót thường bắt đầu từ tháng 3, tháng 4 hàng năm. Để mua được rau ngót an toàn, nên mua rau đúng mùa, tránh mua trái vụ.

Mùa hè ăn 8 loại thực phẩm này vừa giải nhiệt lại giúp ngừa trăm bệnh

Thứ sáu, 13:10:09 30/04/2021

Thời tiết nắng nóng của mùa hè dễ khiến con người nổi nóng và sinh bệnh. Chỉ với 10 loại thực phẩm này mọi vấn đề đều có thể được giải quyết.

Tác dụng thần kỳ của cải xoăn, bạn đã biết?

Thứ Ba, 15:00:04 27/04/2021

Cải xoăn được ví như vua của các loại rau xanh tốt cho sức khỏe.

Mùa hè ăn rau mùng tơi là nhất nhưng chớ dại ăn theo cách này kẻo rước bệnh

Thứ sáu, 12:29:07 23/04/2021

Rau mùng tơi thường được sử dụng nhiều vào mùa hè bởi loại rau này mát, dễ ăn. Tuy nhiên, nếu ăn không đúng cách thì có thể sinh bệnh.

4 loại rau nấu chín dinh dưỡng tăng gấp 10 lần ăn sống, lại tốt cho tiêu hóa

Thứ Hai, 12:36:08 19/04/2021

Có một số thực phẩm nếu nấu chín sẽ làm mất đi vitamin và dinh dưỡng nhưng với những loại rau này thì bạn nên nấu chín kĩ sẽ tốt cho sức khỏe hơn.

Hai bộ phận quý giá nhất của lợn, gấp đôi dinh dưỡng so với thịt, nhưng người bán không biết người mua bỏ qua

Thứ tư, 08:33:08 14/04/2021

Ai cũng nghĩ rằng thịt lợn hoặc xương sườn lợn chính là món ăn giàu dinh dưỡng nhất, nhưng trên thực tế có hai bộ phận này còn bổ dưỡng gấp đôi.

10 thực phẩm cực tốt cho não bộ và 7 món càng ăn nhiều càng 'ngu đi', nên tránh thật xa

Thứ Ba, 12:35:06 13/04/2021

Thức ăn tốt sẽ giúp cơ thể của bạn ngày càng khỏe mạnh, sung sức. Ngược lại những món thiếu lành mạnh sẽ khiến bạn ngày càng yếu, ảnh hưởng xấu tới não bộ.