Chủ đề sức khỏe: dinh duong

5 sai lầm khi uống nước dừa dễ gây đột quỵ, nhất điều thứ 3

Thứ tư, 12:25:01 04/11/2020

Nước dừa giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, nhưng không nên uống theo những cách này kẻo rước bệnh.

10 thói quen giúp mẹ bầu ngủ ngon trong suốt 9 tháng thai kỳ

Thứ Ba, 21:15:00 03/11/2020

Khi mang thai mẹ bầu hãy thường xuyên giữ những thói quen tốt dưới đây sẽ giúp mẹ ngủ ngon, an giấc.

4 thời điểm chớ dại ăn trứng, số 3 cực kỳ nguy hiểm

Thứ sáu, 08:30:02 30/10/2020

Trứng là thực phẩm bổ dưỡng nhưng không thể sử dụng tùy tiện.

Hai loại đồ ăn mẹ nên cho bé tránh xa từ nhỏ, kẻo hối không kịp

Thứ năm, 12:12:09 29/10/2020

Những loại thực phẩm dưới đây nhiều cholesterol, dễ gây bệnh béo phì, tim mạch, cao huyết áp cho trẻ nhỏ.

Ăn tối cho 'kẻ thù' có hoàn toàn đúng?

Thứ tư, 21:36:03 28/10/2020

Chúng ta thường có quan niệm 'ăn sáng cho mình, ăn trưa cho bạn, ăn tối cho kẻ thù', nên nhiều chị em chọn phương pháp nhịn ăn tối để giảm cân. Tuy nhiên, quan niệm này có hoàn toàn đúng?.

3 thực phẩm chứa nhiều chì mà người Việt vẫn ăn hàng ngày

Thứ tư, 19:16:08 14/10/2020

Ăn nhiều các loại thực phẩm chứa chì sẽ hủy hoại một số cơ quan chức năng trong cơ thể, gây hại cho não bộ.

5 cách chế biến cá nếu ăn thường xuyên chẳng khác nào uống thuốc độc

Thứ Ba, 12:02:07 13/10/2020

Cá giàu dinh dưỡng, nhưng nếu ăn cá không đúng cách sẽ có hại cho sức khỏe, thậm chí có khi còn mắc bệnh nghiêm trọng.

6 lợi ích tuyệt vời khi mẹ bầu thường xuyên ăn cà rốt

Chủ nhật, 11:30:02 11/10/2020

Trong thành phần cà rốt chứa nhiều vitamin A, C, K… tốt cho sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi.

Ăn bơ mỗi ngày bạn có lợi thế nào?

Thứ bảy, 20:52:05 10/10/2020

Trong bơ chứa nhiều vitamin C, K, E, omega 3, sắt, canxi… tốt cho sức khỏe toàn diện của bạn.

Chuyên gia khuyến cáo gì khi chỉ uống nước ép giảm cân?

Thứ sáu, 15:00:03 09/10/2020

Theo TS BS Nguyễn Trọng Hưng - Viện Dinh dưỡng Quốc gia việc detox để giảm cân không mang lại hiệu quả giảm cân an toàn mà đôi khi người detox lại bị ảnh hưởng sức khoẻ.

Tỏi rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu dùng theo những cách dưới đây sẽ thành "lợi bất cập hại"

Thứ sáu, 11:49:02 09/10/2020

Tỏi là một loại gia vị phổ biến, từ lâu đã được sử dụng trong rất nhiều món ăn. Bên cạnh đó, cũng có thể dùng một số sản phẩm, thực phẩm chức năng được chiết xuất từ loại thực phẩm này.