Uống mật ong đúng giờ này giúp làm sạch dạ dày, điều kỳ diệu xảy ra Uống mật ong đúng giờ này giúp rất tốt cho sức khỏe của bạn.
Những loại rau không nên luộc, vì bao nhiêu dinh dưỡng đều bị rửa trôi hết Một nửa dinh dưỡng của rau sẽ bị mất khi chúng ta luộc. Dưới đây là những loại rau không bao giờ nên luộc bạn cần cân nhắc nhé!
4 sai lầm khi ăn đậu đũa làm mất sạch dưỡng chất, dễ đón bệnh vào người Thói quen ăn đậu đũa dưới đây khiến cho món ăn của bạn bị hút sạch vitamin, dễ nhiễm khuẩn gây bệnh cho bạn.
3 thực phẩm độc hơn asen gây ung thư gan, nhất là loại thứ 2 nhiều người thích Những thực phẩm dưới đây chứa nhiều độc tố gây hại cho gan của bạn, làm tăng nguy cơ gây ung thư.
Cà chua rất bổ nhưng ăn sống hay nấu chín tốt hơn? Cà chua giàu chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người vẫn thắc mắc, ăn cà chua sống hay chín sẽ tốt hơn?
Hành lá có tác dụng tuyệt vời cho "lục phủ ngũ tạng", team không ăn hành sẽ phải tiếc hùi hụi Hành lá không chỉ là một loại gia vị quen thuộc với người Việt mà còn là một vị "thuốc quý" rất tốt cho sức khỏe.
7 loại rau chứa nhiều ký sinh trùng, không rửa sạch sẽ trước khi ăn là rước bệnh vào người Một số loại rau củ có thể chứa các loại ký sinh trùng gây hại cho cơ thể. Quá trình sơ chế và chế biến cẩn thận có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe của người dùng.
Bổ sung 2 chất dinh dưỡng này có tác dụng ngăn ngừa chóng mặt, những ai hay bị chóng mặt Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra, bổ sung vitamin D và canxi có thể làm giảm nguy cơ bị chóng mặt đáng kể.
Đây là 3 nhóm người dù có thèm đến mấy cũng nên kiêng ăn na, khi ăn cần lưu ý tránh 5 điều này Nhiều người nhầm tưởng na vào chính vụ là quả "lành tính", nhưng thực ra nó lại là một trong số các loại quả gây nóng cho cơ thể.
Nước ép cần tây tốt cho sức khỏe, nhưng 4 người này uống vào cẩn trọng kẻo bệnh thêm bệnh Trong nước ép cần tây chứa nhiều chất xơ, kẽm, sắt… nhưng uống theo cách này rước bệnh vào thân.
Lòng đỏ trứng có màu sắc đậm - nhạt khác nhau, vậy loại nào là tốt nhất? Bạn có bao giờ thắc mắc, tại sao cùng là trứng gà nhưng lòng đỏ lại có màu sắc khác nhau hay không? Và loại nào bổ dưỡng hơn?
Đây là loại củ lâu đời nhất thế giới: Có đến 9 lợi ích kỳ diệu với sức khỏe, không phải ai cũng biết Ít người biết đây là loại rau củ lâu đời nhất thế giới, không chỉ cung cấp dinh dưỡng mà còn phòng nhiều bệnh.
Những thực phẩm hàng đầu tăng cường miễn dịch cho cơ thể Dưới đây là những loại thực phẩm có thể giúp bạn tăng khả năng miễn dịch và có một cơ thể khỏe mạnh.
Thời gian tốt nhất để ăn sáng - trưa - tối vừa đảm bảo sức khỏe lại không lo tăng cân Ăn đúng giờ giúp bạn có đủ năng lượng để làm việc và hạn chế việc tích tụ mỡ thừa trong cơ thể.
Những người tuyệt đối không nên uống nước ép cần tây Những trường hợp uống cần tây mà có triệu chứng như nổi mề đay, tiêu chảy, đau bụng, huyết áp thấp, tim đập nhanh… thì tốt nhất nên dừng ngay.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật