Chủ đề sức khỏe: dinh duong

Trai, hến - món ăn giàu dinh dưỡng, giải nhiệt hè, mọi người hãy tham khảo thêm nhé!

Thứ tư, 20:59:09 28/11/2018

Mùa hè, người ta thường mua trai, hến làm canh ăn cơm vì chúng rất giàu dinh dưỡng Và có tác dụng giải nhiệt.

Mách nhỏ chế độ ăn dinh dưỡng đối với bà mẹ mang thai

Thứ tư, 18:18:11 28/11/2018

Chế độ dinh dưỡng khi mang thai không phải chỉ cần số lượng, mà còn phải đầy đủ dưỡng chất cần thiết.

Hãy xem lại ngay chế độ ăn kiêng khi thấy cơ thể mệt mỏi

Thứ tư, 18:20:07 28/11/2018

Dù ăn kiêng, bạn vẫn cần phải nạp đa dạng thực phẩm theo tháp dinh dưỡng chuẩn.

Một chế độ ăn chay đúng đắn như thế nào bạn có biết

Thứ tư, 18:03:02 28/11/2018

Hiện nay để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của mọi người, các công ty đã cho ra đời nhiều nguyên liệu và thức ăn chay bổ dưỡng, phong phú.

Chuyên da dinh dưỡng tiết lộ chế độ ăn giúp “kéo dài tuổi xuân”

Thứ tư, 17:55:08 28/11/2018

Trẻ đẹp là mong muốn của bất kỳ phụ nữ nào nhưng thật khó để cưỡng lại quy luật của thời gian.

Chế độ ăn uống và thực phẩm gây đau đầu không phải ai cũng biết

Thứ tư, 17:14:07 28/11/2018

Ngoài những lý do rõ ràng như viêm xoang, stress và căng thẳng thần kinh, thì ít người biết rằng chế độ ăn cũng có thể là thủ phạm gây đau đầu.

Mách bạn chế độ ăn hợp lý cho người cao tuổi khỏe mạnh

Thứ tư, 17:15:09 28/11/2018

Bước vào tuổi khoảng 60 nhiều người bắt đầu có biểu hiện suy giảm thể lực, trí nhớ kém, dẫn đến ăn kém, ăn không ngon miệng.

Thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi đủ 4 nhóm dinh dưỡng giúp con lên cân hiệu quả của mẹ trẻ Hà Nội

Thứ tư, 20:43:05 28/11/2018

Thuc don an dam cho be 6 thang tuoi - Để bé không mắc tình trạng còi xương, chậm tăng cân chị Thùy Duyên nghĩ rằng trong mỗi bữa ăn dặm của bé cần đầy đủ 4 nhóm dinh dưỡng chính.

Mật ong vừa là thuốc vừa là thực phẩm cho sức khỏe

Thứ tư, 20:28:13 28/11/2018

Trẻ em ăn mật ong sẽ hỗ trợ sự trưởng thành, phát dục và tăng cường thể chất tốt hơn. Người già ăn mật ong có thể làm chậm quá trình lão hóa

Chế độ ăn cho bệnh viêm loét đại tràng không phải ai cũng biết

Thứ tư, 17:07:11 28/11/2018

Mặc dù chế độ ăn uống của bạn sẽ không gây ra hoặc chữa được viêm loét đại tràng nhưng nó có thể giúp kiểm soát các triệu chứng.

Dinh dưỡng cho người đái tháo đường, các bạn hãy chú ý tham khảo thêm nhé!

Thứ tư, 20:16:08 28/11/2018

Tăng cường chất xơ: Khẩu phần ăn được chế biến kỹ, cạn kiệt chất xơ đã thúc đẩy sự phát triển của đái tháo đường (ĐTĐ). Khẩu phần khuyến nghị 20g chất xơ/ngày.

Dinh dưỡng ngày Tết, các bạn tham khảo thêm về chế độ dinh dưỡng nhé!

Thứ tư, 19:45:08 28/11/2018

Đầu tiên cần phải nói đến cách ăn uống như thế nào là hợp lí? Vào những ngày Tết, mọi người thường đi chơi, nên mỗi bữa chỉ nên ăn khoảng 70 - 80% lượng thức ăn so với bình thường,

5 thời điểm tốt nhất để uống mật ong sẽ phát huy tối đa tác dụng với cơ thể

Thứ tư, 19:53:06 28/11/2018

Lưu ý rằng, mật ong chỉ nên pha với nước ấm dưới 50 độ để tránh phá hủy những enzyme, làm mất những tác dụng quý của nó.

Dinh dưỡng với người bệnh tăng huyết áp, các bạn tham khảo thêm nhé!

Thứ tư, 19:39:11 28/11/2018

Tôi 63 tuổi, bị tăng huyết áp và đang sử dụng thuốc huyết áp theo chỉ định của bác sĩ. Xin hỏi quý báo, ngoài uống thuốc, tôi nên có chế độ ăn thế nào để giữ chỉ số huyết áp ổn định?