Chủ đề sức khỏe: dinh duong

Bật mí thực phẩm bổ máu, dưỡng sắc cho chị em không phải ai cũng biết

Thứ Ba, 10:18:05 27/11/2018

Do đặc điểm sinh lý, chị em rất dễ bị thiếu máu. Ngoài yếu tố bệnh lý, thiếu máu còn ảnh hưởng đến cả sắc đẹp, vẻ hồng hào, tươi tắn của làn da.

Bạn đang tổn thọ vì những thói quen hàng ngày vẫn làm

Chủ nhật, 03:46:12 25/11/2018

Dưới đây là những thói quen ảnh hưởng tới tuổi thọ hầu như rất nhiều người mắc phải. Hãy tự bảo vệ sức khỏe bản thân bằng cách dừng những việc làm này.

Tiết lộ những thực phẩm bổ não cho trẻ các mẹ nên biết

Thứ Ba, 09:51:11 27/11/2018

Dinh dưỡng đầy đủ, đặc biệt là trong thai kỳ và những năm đầu tiên có vai trò vô cùng quan trọng để giúp não phát triển và hoạt động tốt.

Những thói quen xấu hằng ngày có thể làm bạn chết sớm

Chủ nhật, 02:58:04 25/11/2018

Thói quen xấu hằng ngày không chỉ làm mất hình ảnh của bạn mà còn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và cả tuổi thọ của bạn nữa. Dưới đây là những thói xấu mà bạn cần lưu ý.

Những thói quen vô tình khiến việc giảm cân của bạn thất bại

Chủ nhật, 02:48:05 25/11/2018

Luyện tập quá sức, ăn đồ ngọt không calo hay bỏ bữa sáng là những thói quen vô tình khiến cho nỗ lực giảm cân của bạn thất bại.

Bổ thận tráng dương bằng vị thuốc từ rùa, các bạn tham khảo thêm nhé!

Thứ Ba, 08:52:11 27/11/2018

Thịt rùa tính ôn (có tài liệu ghi bình, lương). Có nhiều tính năng công dụng được ghi trong các sách kim cổ đông tây: nói chung các bộ phận của rùa đều bổ thận, tư âm dưỡng huyết,

Ðậu trắng - Vị thuốc quý mà mọi người nên tìm hiểu thêm nhé!

Thứ Ba, 08:01:09 27/11/2018

Trong đời sống, chúng ta thường hay dùng đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ, đậu vàng (nành) đậu nâu (đậu phộng)...

Mách nhỏ 6 loại thực phẩm bồi bổ cho não của bạn không phải ai cũng biết

Thứ Ba, 08:57:09 27/11/2018

6 loại thực phẩm dưới đây giàu các hợp chất như chất chống oxy hóa và axit béo omega-3 có thể cải thiện sức khỏe bộ não cũng như trí nhớ của bạn.

Mách nhỏ các bạn những loại thực phẩm bổ sung trí não

Thứ Ba, 08:48:12 27/11/2018

Sự phát triển trí não rất quan trọng, đặc biệt là với trẻ nhỏ. Hãy chú ý bổ sung những loại thực phẩm dưới đây để có trí não sáng suốt và khỏe mạnh nhé.

2 phương pháp điều trị suy thận phổ biến có thể bạn chưa biết

Thứ Ba, 07:29:10 27/11/2018

Suy thận mạn là hậu quả cuối cùng của các bệnh thận, tiết niệu mạn tính, làm chức năng thận giảm sút dần dần tương ứng với số lượng...

Bật mí những thực phẩm bổ sung chất điện giải cho cơ thể

Thứ Ba, 07:47:08 27/11/2018

Theo các chuyên gia, cách tốt nhất để bù đắp cho lượng chất điện giải cần thiết để duy trì cân bằng thể dịch trong cơ thể và hỗ trợ hoạt động của cơ và chức năng thần kinh đó là từ thực phẩm tự nhiên.

Tiết lộ những thực phẩm cần tránh khi mang thai để mẹ con khoẻ mạnh

Thứ Ba, 01:11:11 27/11/2018

Bạn cần biết những thực phẩm cần tránh khi mang thai để bảo vệ sức khoẻ cho cả hai mẹ con. Cùng tìm hiểu về các loại thực phẩm cần tránh khi mang thai nhé.

Vị thuốc trong chiếc bánh chưng mà nhiều người có thể chưa biết về chúng

Thứ Ba, 06:59:08 27/11/2018

Bánh chưng là một thực phẩm cổ truyền, đậm đà bản sắc dân tộc, giàu chất dinh dưỡng, không thể thiếu trong dịp Tết Nguyên đán ở Việt Nam.

Thực phẩm cần bổ sung cho cả gia đình ngày cuối tuần các bà nội trợ nên biết

Thứ Ba, 02:46:03 27/11/2018

Là người thường xuyên chăm lo cho sức khỏe gia đình bạn cần phải biết những loại thực phẩm nào giàu dinh dưỡng, thực phẩm nào không tốt để tăng cường bổ sung hay giảm bớt trong thực đơn hằng ngày.