Chủ đề sức khỏe: dinh duong

Bật mí 6 loại nước uống buổi sáng giúp bạn giải độc cơ thể

Chủ nhật, 05:47:06 18/11/2018

Tốt nhất hãy bắt đầu ngày mới với một ly sinh tố xoài và dứa (thơm). Đây là cách giải độc cơ thể rất hiệu quả.

Chất béo bão hòa không làm bệnh tim nặng thêm hãy cùng tìm hiểu nhé!

Chủ nhật, 04:01:12 18/11/2018

Theo một nghiên cứu mới của Na Uy, ăn nhiều chất béo bão hòa có trong kem và bơ không làm tim và sức khỏe của bạn xấu đi.

Bỏ túi ngay top thực phẩm giàu DHA rất tốt cho bà bầu

Chủ nhật, 04:04:09 18/11/2018

Bài viết sau sẽ cung cấp cho các mẹ bầu những thực phẩm dồi dào DHA để đem lại sức khỏe cho cả mẹ và bé.

5 dấu hiệu cơ thể cần giải độc ngay lập tức bạn hãy chú ý

Chủ nhật, 06:46:10 18/11/2018

Nhiều người cảm thấy bình thường khi bị hôi miệng, táo bón, nổi mụn, tàn nhang hay da mặt kém tươi... nhưng thật ra đó chính là dấu hiệu cơ thể cần được giải độc ngay.

Những công dụng tuyệt vời của vừng đen có thể bạn chưa biết

Chủ nhật, 06:48:13 18/11/2018

Vừng đen, (mè đen) là một thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao và là vị thuốc chữa bệnh tốt. Theo các chuyên gia thực phẩm thì ăn những thực phẩm có màu đen như vừng đen, đỗ đen, gà ác, gạo cẩm…

4 loại hoa quả mùa hè càng ăn càng khát nước bạn nên biết

Chủ nhật, 02:09:09 18/11/2018

Nhiều người quan niệm ăn hoa quả rất tốt, giúp mát ruột, giải khát mùa hè. Tuy nhiên, một số loại hoa quả lại làm tăng nguy cơ mất nước, kéo dài cơn khát.

Dinh dưỡng cho trẻ trong 'mùa' sởi, thủy đậu các bố mẹ nên biết

Thứ Hai, 06:34:11 19/11/2018

Dinh dưỡng cho trẻ 'mùa' sởi, thủy đậu. Cần cho trẻ ăn tăng rau, quả có màu vàng, đỏ và các loại rau có lá xanh sẫm như rau muống, rau ngót...

Khi bị tiêu chảy cần phải lựa chọn những thực phẩm nào cho thích hợp

Chủ nhật, 01:39:09 18/11/2018

Khi bạn bị tiêu chảy, lựa chọn thực phẩm nào để phù hợp cũng là một vấn đề quan trọng.

Một số món cháo thanh nhiệt bổ dưỡng cho ngày hè nắng nóng

Chủ nhật, 00:05:08 18/11/2018

Trong những ngày thời tiết oi bức, nhiệt độ tăng cao làm cho cơ thể mệt mỏi, ăn không ngon, ngủ không yên do thiếu chất điện giải vì mồ hôi ra nhiều, mất nước, háo nước...

Mách nhỏ các bà nội trợ những món cháo thanh nhiệt trong ngày hè cho gia đình bạn

Chủ nhật, 00:07:03 18/11/2018

Trong những ngày thời tiết oi bức, cơ thể dễ mất nước do mồ hôi. Mặt khác, thử và nhiệt dễ tích lại trong cơ thể làm phát sinh các chứng bệnh như mụn nhọt, rôm sảy...