Chủ đề sức khỏe: dinh duong

Cẩm nang giúp các bà nội trợ chế biến rau củ một cách tối ưu

Thứ sáu, 05:14:09 16/11/2018

Rau là món ăn không thể thiếu trong thực đơn hàng ngày của mỗi gia đình, bạn hãy tham khảo cách chế biến từng loại rau củ để giữ được nguồn vitamin và dinh dưỡng từ chúng nhé!

Tiết lộ 5 công dụng thần thánh của vú sữa đối với sức khỏe của bé

Thứ sáu, 07:55:11 16/11/2018

Vú sữa đang chín rộ và rẻ vô cùng, tội gì không mua để con được hưởng những lợi ích “vàng“ dưới đây.

Một số những sai lầm khi hạn chế sử dụng chất béo từ mỡ lợn

Thứ sáu, 04:38:08 16/11/2018

Chất béo không phải là thủ phạm làm tăng bệnh tim mạch, ung thư, tỉ lệ tử vong chung; ăn nhiều chất béo không làm tăng, ăn ít chất béo không làm giảm tỉ lệ các loại bệnh này.

Phương pháp để không bị thừa cân - Ăn chất béo để đốt cháy chất béo

Thứ sáu, 04:33:13 16/11/2018

Những người ăn các axit béo không bão hòa có chỉ số khối lượng cơ thể thấp hơn và ít mỡ bụng hơn những người ăn ít chất béo. Và đó là do những loại thực phẩm họ ăn có chất lượng tốt hơn.

Sự nhầm lẫn chất béo bão hòa có lợi chứ không hề có hại

Thứ sáu, 03:43:08 16/11/2018

Nhiều người vẫn tin rằng chất béo bão hòa, kể cả loại chất béo có nguồn gốc từ các thực phẩm giàu dinh dưỡng sẽ góp phần gây tăng cân và các bệnh tim mạch.

Cẩm nang sức khỏe giúp bạn thoát nỗi khổ rối loạn tiêu hóa

Thứ năm, 23:25:09 15/11/2018

Quan trọng nhất là người cao tuổi cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý, kết hợp với vận động cơ thể và đời sống tinh thần thoải mái.

5 giải pháp giúp giảm rụng tóc hiệu quả mà đơn giản

Thứ năm, 13:38:09 15/11/2018

Rụng tóc không chỉ ảnh hưởng đến da đầu mà còn ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể của bạn. Dưới đây là những phương pháp giảm dụng tóc tự nhiên, không để lại tác dụng phụ.

Đừng bỏ qua khi đôi môi bạn đang có những dấu hiệu này

Thứ sáu, 07:15:11 16/11/2018

Ngoài chuyện làm đẹp cho đôi môi, bạn cần thường xuyên chú ý đến màu sắc hay các thay đổi bất thường trên môi để tự kiểm tra sức khỏe của chính mình.

Cẩm nang hữu ích dành cho cha mẹ tránh sâu răng, viêm lợi ở trẻ nhỏ

Thứ năm, 12:57:13 15/11/2018

Để điều trị viêm lợi do mảng bám cần làm sạch mảng bám và cao răng, hướng dẫn bệnh nhân vệ sinh răng miệng hằng ngày...

Các triệu chứng nhận biết bệnh sốt xuất huyết ở trẻ em

Thứ năm, 12:55:10 15/11/2018

Sốt xuất huyết (SXH) vẫn tiếp tục diễn biến phức tạp gia tăng mạnh ở hầu hết các tỉnh thành trong cả nước, đặc biệt là Hà Nội, trong đó trẻ em mắc bệnh chiếm tỷ lệ cao hơn cả.

Mách nhỏ mẹo hay để không còn nỗi lo sâu răng, viêm lợi ở trẻ nhỏ

Thứ năm, 11:53:07 15/11/2018

Sâu răng và viêm lợi là hai bệnh răng miệng khá phổ biến ở trẻ em. Khi trẻ mắc các bệnh này, cha mẹ cần phải làm gì? Có các biện pháp dự phòng nào cho căn bệnh này?