Trái cây giúp mẹ trắng hồng, giảm cân hiệu quả sau sinh Chuối, bưởi, dưa chuột... là những thực phẩm mẹ nên bổ sung vào thực đơn giảm cân sau sinh của mình.
Điểm mặt 5 loại quả ngon - bổ - rẻ - sạch nhất mà các mẹ nên mua cho trẻ Có rất nhiều loại quả đảm bảo ngon, bổ, rẻ, sạch mà mẹ nên mua để cung cấp thêm dưỡng chất cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ.
Bạn hãy thử ngay 5 thực phẩm giúp cho làn da hoàn hảo nhé! Muốn có làn da mịn màng, mềm mại và khỏe mạnh, bạn hãy thử 5 loại thức ăn rất tốt cho da sau đây:
Điểm danh 6 thực phẩm cho bạn làn da rực rỡ suốt năm Bạn đã trải qua những ngày hè sôi động với nhiều hoạt động ngoài trời như dã ngoại, đi biển.. và đã nhận thấy những thay đổi không mong muốn trên làn da như rám nắng, đen sạm.
Bật mí 6 thực phẩm mang lại cho bạn làn da rực rỡ suốt năm Có nhiều biện pháp cũng như thực phẩm tốt cho làn da. Nhưng bạn hãy thử 6 loại thực phẩm dưới đây để có làn da rực rỡ suốt năm.
Một số thói quen về dinh dưỡng sai lầm cần thay đổi ngay Nhiều người cho rằng, nếu hâm mà sôi sùng sục thì vitamin trong thức ăn sẽ bị mất. Vì vậy, họ cho vào lò vi sóng quay… cho ấm nóng.
Dinh dưỡng giúp bà bầu và trẻ nhỏ chống chọi với giá lạnh Trẻ nhỏ và bà bầu phải đặc biệt chú ý đến chế độ dinh dưỡng để nâng cao sức đề kháng.
Gặp khó khăn khi vận động có thể gây nguy cơ viêm khớp dạng thấp Khi thường xuyên mệt nhọc với việc co duỗi, vận động, bạn nên đến khám bác sỹ bởi bạn đang có nguy cơ bị viêm khớp dạng thấp.
Bỏ túi cách chữa nhiệt miệng bằng mật ong vô cùng đơn giản Nhiệt miệng gây khó khăn trong việc sinh hoạt, ăn uống và giao tiếp. Mật ong sẽ nhanh chóng loại bỏ những nốt nhiệt miệng, lở loét.
Những lưu ý về ăn gì, kiêng gì khi đầy bụng bạn nên biết Cảm giác đầy bụng luôn khiến bạn khó chịu, cách tốt nhất để ngăn chặn đầy hơi là tránh ăn quá nhiều các loại thực phẩm nhiều chất xơ.
Thực phẩm nên và không nên ăn khi đầy bụng, bạn đã biết chưa? Thực phẩm nên và không nên ăn khi đầy bụng. Sau một bữa ăn lớn, bạn cảm thấy đầy bụng. Dù cảm giác này sẽ dần mất đi nhưng trước đó, nó khiến bạn khó chịu, tâm trạng bất ổn.
Điều trị chứng đầy bụng khó tiêu chỉ bằng những cách đơn giản bạn đã biết chưa? Đầy bụng, khó tiêu khiến bạn không thể thoải mái ăn uống và làm việc, dưới đây là cách điều trị chứng đầy bụng khó tiêu.
Mẹo thổi bay mụn, nám, trẻ ra cả chục tuổi sau 2 tuần cho chị em Không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khỏe, dầu gấc còn được biết đến với nhiều công dụng làm đẹp. Gấc đặc biệt giàu lycopen có nhiều trong trái cây có màu đỏ như cà chua
Mách mẹ các loại quả trẻ nên và không nên ăn ngày nóng Ts Doãn Thị Tường Vy – Nguyên Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện 198 cho biết, mùa hè trẻ nên ăn quả có tính mát như đu đủ, dưa hấu...
Mách mẹ các loại quả trẻ nên và không nên ăn ngày nóng Ts Doãn Thị Tường Vy – Nguyên Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện 198 cho biết, mùa hè trẻ nên ăn quả có tính mát như đu đủ, dưa hấu...
Bình luận mới nhất
Video nổi bật