Đừng bỏ qua 9 loại quả giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn nhé Táo, đu đủ, chuối, củ cải, khoai lang...là những thực phẩm có tác dụng tốt với hệ tiêu hóa.
Thói quen xấu gây hại cho mắt bạn cần hết sức lưu ý Những đồ vật công nghệ phổ biến như điện thoại di động, máy tính bảng, máy tính xách tay... làm hủy hoại sức khỏe đôi mắt của bạn.
Mách nhỏ bài thuốc tự nhiên cho làn môi của bạn trở nên căng mọng Tẩy da chết, massage hay dưỡng môi với dầu dừa, mật ong + đu đủ, nước ép dứa sẽ giúp bạn có làn môi căng mọng đáng ao ước.
Bất ngờ với công dụng tuyệt vời chống ung thư ở loại quả phổ biến nhất Việt Nam Trong gấc có chứa nhiều hàm lượng tiền vitamin A có công dụng làm đẹp, phòng và điều trị một số bệnh rất hiệu quả.
Bỏ túi ngay 8 loại trái cây mùa đông giúp giảm cân hiệu quả Cam, bưởi, ổi, đu đủ hay khế là những loại trái cây phổ biến của mùa đông giúp đốt cháy calo, kiềm chế cảm giác thèm ăn, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Kể tên những thực phẩm nhiều đường bạn nên tránh ăn nhiều Hầu hết chúng ta không thể nhận ra rằng có một số loại thực phẩm có hại hơn là có lợi bởi chúng chứa nhiều đường.
Mách nhỏ những siêu thực phẩm là bạn thân của hệ tiêu hóa Siêu thực phẩm là bạn thân của hệ tiêu hóa. Chúng ta nên ăn ít nhất 2-3 loại trái cây hàng ngày để có đủ năng lượng cần thiết, giúp đường tiêu hóa hoạt động tốt hơn, đặc biệt là 8 loại quả sau:
Kể tên những thực phẩm gây nóng nên tránh trong thai kỳ Bạn biết rằng bạn nên có chế độ ăn uống cân bằng cho sự tăng trưởng và phát triển của thai nhi.
Người bệnh tiểu đường có cần cấm tuyệt đối ăn trái cây ngọt không? Ăn những loại trái cây nào để duy trì sự ổn định của đường huyết và giúp ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm là điều người bệnh đái tháo đường hết sức quan tâm.
Tiết lộ 10 mẹo trị mụn trứng cá đơn giản hiệu quả mà lại dễ thực hiện Mật ong giúp tiêu diệt vi khuẩn và loại bỏ mụn trứng cá. Quế có tác dụng chống đông máu và chống viêm. Kết hợp hai thứ này, bạn sẽ có một làn da không tì vết.
5 điều lưu ý khi ăn trái cây nhất định bạn phải biết Trái cây không nên ăn ngay sau bữa ăn cũng không nên gọt sẵn và để ngoài không khí quá lâu.
Những điều cần biết khi ăn sữa chua và ăn bao nhiêu là đủ Sữa chua rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng ăn được, nhất là đối với những người hay bị đau bụng đi ngoài hoặc có vấn đề về đường ruột.
Mách nhỏ chị em những bài thuốc tự nhiên giúp điều hòa kinh nguyệt Kinh nguyệt không đều là tình trạng chu kỳ kinh nguyệt không theo một quy luật nhất định gây nhiều lo lắng cho chị em phụ nữ.
Quả na điếc chữa nhiều bệnh mà rất nhiều người chưa từng biết đến Quả na điếc, tên trong sách thuốc cổ được gọi là sa lê. Sa lê phối hợp với các vị thuốc khác có tác dụng chữa bệnh trong những trường hợp dưới đây
Bí quyết cho làn da trắng mịn và hết tàn nhang với phương pháp tự nhiên Không giống như các vùng da khác của cơ thể, da mặt mỏng và rất dễ bị tổn thương. Vì vậy, việc chăm sóc da mặt cùng đòi hỏi bạn phải tốn nhiều công sức và kỳ công hơn.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật