Đừng để bệnh tiêu hóa 'hành hạ' bạn ngày nắng nóng Đừng để bệnh tiêu hóa 'hành hạ' bạn ngày nắng nóng. Mùa hè, bạn dễ mắc phải các vấn đề tiêu hóa như khó tiêu, mất nước, tiêu chảy... Để phòng tránh, hãy thực hiện các mẹo dưới đây.
5 món ngon từ dứa giúp cải thiện hệ tiêu hóa mà bạn nên biết 5 món ngon từ dứa giúp cải thiện hệ tiêu hóa. Dứa không chỉ là thực phẩm giàu dinh dưỡng, chống viêm, giúp xương chắc khỏe mà còn rất tốt trong việc cải thiện hệ tiêu hóa
Những thực phẩm giúp bạn giải độc cơ thể không phải ai cũng biết Những thực phẩm như tỏi, nghệ, bắp cải, chanh hay nước lọc đều giúp thanh lọc cơ thể, bài trừ các chất độc hại ra khỏi cơ thể.
15 lưu ý trong việc kết hợp thực phẩm các bà nội trợ cần ghi nhớ Ngày tết, đa số các gia đình thường tích trữ một lượng lớn thực phẩm, với nhiều loại khác nhau. Nhưng khi phối hợp không đúng cách, những món ăn này có thể gây nguy hiểm đến sức khỏe của người sử dụng.
Mách nhỏ 5 loại đồ uống trái cây nên uống khi tập thể dục Không chỉ là những loại đồ uống làm đẹp da, cung cấp vitamin dồi dào, 5 loại đồ uống dưới đây còn có tác dụng thể thao, bổ sung nước và chất điện giải, tốt cho người tập thể dục thể thao.
Đừng bỏ qua 8 lời khuyên 'sống khỏe' cho người đau dạ dày dưới đây nhé! Sau đây là 8 lời khuyên hữu ích giúp hỗ trợ điều trị hiệu quả căn bệnh đau dạ dày. Đây đồng thời còn là thói quen rất tốt để duy trì một hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
Cẩm nang 5 thực phẩm giúp chữa đầy hơi vô cùng hiệu quả Chướng bụng là một trong những cảm giác khó chịu mà bất cứ ai cũng có nguy cơ mắc phải. Chướng bụng có thể do nhiều lý do, trong đó có cả lý do thực phẩm.
Điểm mặt 9 loại trái cây ăn là giúp bạn tiêu mỡ bụng Vừa được ăn ngon mà mỡ bụng lại giảm nhanh chóng với 9 loại trái cây.
Mách  nhỏ những loại trái cây nên ăn cả vỏ sẽ rất tốt cho sức khỏe Một số loại quả nếu ăn cả vỏ sẽ cung cấp cho cơ thể bạn nhiều dưỡng chất, có thể phòng được bệnh ung thư.
Mách chị em bí quyết làm trắng da hiệu quả bằng trái cây Những phương pháp chăm sóc da hiệu quả, an toàn, không mất nhiều thời gian, và cũng chẳng tốn kém là bao. Tất cả đều bắt nguồn từ thiên nhiên sẽ giúp bạn có làn da tươi trẻ và hồng hào.
7 loại nước ép tốt cho sức khỏe có thể bạn chưa biết Nước ép cà rốt giúp kiểm soát cholesterol, dưa chuột và rau diếp làm giảm lo âu, sinh tố cải xoăn với nho xanh rất tốt cho xương.
Đừng bỏ qua 10 loại trái cây dồi dào vitamin C dưới đây nhé! Cà rốt, cà chua, dưa leo, anh đào... là những loại trái cây giàu dinh dưỡng, đặc biệt là chứa một lượng lớn vitamin C.
Bỏ túi ngay 9 trái cây ăn là giúp chị em tiêu mỡ bụng nhé Vừa được ăn ngon mà mỡ bụng lại giảm nhanh chóng với 9 loại trái cây dưới đây.
Đừng bỏ qua 6 đồ uống giúp bạn 'quản lí' mỡ bụng dưới đây nhé! Đừng nhầm rằng đồ uống không góp phần quan trọng vào quá trình giảm mỡ bụng của bạn.
Hãy bổ sung ngay 5 loại rau này vào thực đơn giảm cân của bạn ngay nhé! Rau có hàm lượng nước cao, ít calo, giàu chất xơ, khoáng và vitamin sẽ là một lựa chọn lành mạnh cho người muốn giảm cân.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật