Khi bị đau dạ dày thì nên và không nên ăn những thực phẩm gì? Nguyên nhân chính gây đau dạ dày là do chế độ ăn uống không khoa học. Một chế độ ăn hợp lý sẽ giảm thiểu những cơn đau và sự tái phát của bệnh.
Bật mí 5 đồ uống không thể thiếu trong thực đơn giảm cân của bạn Nước lọc, cà phê đen, trà xanh hay nước ép rau xanh là những loại đồ uống có tác dụng kéo dài cảm giác no, hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.
Công dụng tuyệt vời của rau giúp giảm cân và chống lại các bệnh mãn tính Bạn ghét cay ghét đắng việc ăn rau. Nếu bạn đang cần động lực để bắt đầu bữa ăn chay thì đây là 4 lý do tuyệt vời để bạn tăng lượng rau trong bữa ăn.
7 thực phẩm người bệnh hen suyễn nên kiêng để nhanh thuyên giảm các triệu chứng Một số thức ăn có thể làm kịch phát cơn hen suyễn đã có sẵn. Tránh một số thức ăn sau có thể hạn chế bộc phát các đợt cấp của bệnh hen suyễn
Bà bầu có nên ăn chuối mỗi ngày suốt thai kỳ, sau đây là chia sẻ của mẹ bầu ăn 20 quả chuối mỗi ngày Dù nhận về rất nhiều chỉ trích nhưng bà mẹ người Úc vẫn rất hài lòng với lựa chọn của mình. Chuối có nhiều chất bổ cho sức khỏe mẹ và thai nhi
Hãy uống 10 loại nước này để giải nhiệt, đốt mỡ nhanh chóng Hãy uống 10 loại nước này để giải nhiệt hè, đốt mỡ nhanh chóng. Mùa này yêu cầu một chế độ ăn uống thích hợp, trong đó có cung cấp đều đặn các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
Mách bạn mặt nạ từ nấm sữa giúp làn da trắng mịn màng không tỳ vết Nấm sữa không chỉ là đồ uống bổ dưỡng mà còn giúp bạn có làn da trắng hồng không tỳ vết nhờ probiotic và Alpha-Hydroxy Acid (AHA) tự nhiên chứa trong vi sinh vật đặc biệt này.
Những điều cần biết khi ăn sữa chua và ăn bao nhiêu là đủ Sữa chua rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng ăn được, nhất là đối với những người hay bị đau bụng đi ngoài hoặc có vấn đề về đường ruột.
Bạn nên cân nhắc kỹ trước khi gọt bỏ vỏ các loại củ quả này nhé! Chuyên gia dinh dưỡng Carolyn Brown (ở New York, Mỹ) khuyên các chị em nội trợ cứ việc để nguyên vỏ rau củ quả nếu có thể.
Muôn kiểu dưỡng da thần tốc với quả mướp khiến chị em phụ nữ phát mê Mướp là loại quả ngon, thanh mát, bên cạnh vai trò là một loại thực phẩm bổ dưỡng, mướp lại có tác dụng tuyệt vời để chăm sóc làn da cho phái đẹp.
5 công dụng bất ngờ của dưa chuột mang lại cho chúng ta Dưa chuột chứa nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe. Không những vậy, dưa chuột có thể khiến hơi thở của bạn thơm mát, giúp đôi giày bạn sáng bóng hơn...
Thực phẩm tốt nhất cho người bị đau mắt đỏ nên bổ sung ngay Những loại đồ uống, món ăn dưới đây sẽ giúp bệnh nhân sớm hồi phục.
Mách bạn 4 thực phẩm khiến bạn trông trẻ hơn nhiều tuổi Chị em phụ nữ luôn mong muốn mình giữ được vẻ trẻ trung một cách lâu dài, có 4 loại thực phẩm sẽ giúp cho bạn trông trẻ hơn.
Bạn có thể làm ngay 10 loại nước giúp dáng thon mỗi ngày Không cần phải mua nước giải khát ngoài cửa hàng đôi khi chứa quá nhiều đường, hóa chất không mong muốn, giờ đây bạn hoàn toàn có thể tự pha chế nước chứa chất điện giải ngay tại nhà.
Ăn cà chua với dưa chuột: Không nên chút nào, thậm chí còn gây hại không ngờ Bởi những vitamin C trong cà chua sẽ bị phân hủy bởi các enzyme catabolic trong dưa leo, làm giảm tác dụng của cà chua đối với sức khỏe.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật