7 cách ăn dưa tốt cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết Tất cả các loại dưa đều là trái cây bổ dưỡng cho sức khỏe. Dưa tốt cho giảm cân, tốt cho bệnh nhân tiểu đường và tốt cho cả bệnh nhân ung thư.
6 thực phẩm cần có trong chế độ ăn uống của gia đình Năm mới sắp tới rồi, cùng xem 6 loại thực phẩm sẽ giúp bạn thật sự khỏe mạnh. Bạn không nên bỏ qua trong chế độ ăn uống của mình để giúp cơ thể luôn khỏe mạnh.
5 loại vitamin tốt nhất cho làn da mịn màng không tì vết Các loại vitamin A, C, E, K và B là những loại vitamin tốt nhất cho làn da đẹp và khỏe mạnh. Hãy cùng xem mỗi loại vitamin có tác dụng thế nào với làn da và cách bổ sung nhé!
Cẩm nang sử dụng trái cây mọi người không nên bỏ qua Trái cây rất tốt đối với sức khỏe của con người. Tuy nhiên, sử dụng trái cây như thế nào để nó có thể phát huy hết tính năng vốn có của nó lại không phải là chuyện đơn giản.
8 sự thật về những gánh hàng hoa quả NGON, BÓNG BẨY và NGỌT không tưởng mà chỉ trong nghề mới biết Eczema là một trạng thái viêm lớp nông của da cấp tính hay mạn tính, biểu hiện bằng đám mảng đỏ da, mụn nước và ngứa.
Những siêu thực phẩm giảm cân trong mùa xuân bạn đã biết chưa? Nếu lỡ bỏ bê bản thân suốt mùa đông, mùa xuân chính là thời điểm hoàn hảo để bạn giảm cân và sẵn sàng cho một thân hình nóng bỏng vào mùa hè.
Bạn có chắc mình biết: khi nào không nên uống nước? Chúng ta thường được khuyên không nên uống nước sau khi ăn một số loại thực phẩm, cụ thể là những thực phẩm chứa nhiều nước như dưa hấu, dưa chuột, cam, dứa, bưởi…
Ăn những thực phẩm này chị em chẳng còn sợ cơn đau bụng kinh hành hạ Đau bụng kinh luôn là nỗi ám ảnh của rất nhiều chị em, có người vì đau quá mà không thể đi làm, không thể ăn và đi lại, chỉ nằm một chỗ. Vậy nên ăn gì để không bị đau bụng trong ngày có kinh?
Lợi ích tuyệt vời của món ăn từ dứa có thể bạn chưa biết Mùa dứa tới rồi, đọc ngay để biết lợi ích tuyệt vời của món ăn này. Dứa là loại trái cây được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe kì diệu.
Hướng dẫn những thực phẩm dinh dưỡng giúp cơ thể bạn săn chắc hơn Mơ ước một cơ thể săn chắc là ước muốn của không ít phụ nữ. Bên cạnh vẻ đẹp mảnh mai, dịu dàng thì việc sở hữu mạnh mẽ, khỏe khoắn, “sung sức” dường như cũng rất thu hút phái mày râu.
Mách bạn bí quyết giảm cân cực dễ với 8 thực phẩm rẻ bèo dễ kiếm Một trong những lo lắng của chị em khi giảm cân là làn da trở nên nhăn nheo, xấu xí. Tuy nhiên, nếu bổ sung các loại thực phẩm từ tự nhiên, bạn sẽ không phải lo lắng với tình trạng da xấu
Trị chứng đầy bụng khó tiêu bằng những thực phẩm bạn nên biết Bạn thường bị đầy bụng, khó tiêu và bạn không biết phải làm thế nào? Thực ra bạn hoàn toàn có thể phòng hoặc điều trị căn bệnh khó chịu này.
Người bị đau dạ dày nên tránh ăn những thực phẩm gì? Người đau dạ dày thường ợ hơi, ợ chua, đau vùng thượng vị (trên rốn), là do dạ dày tiết nhiều a-xít, sinh hơi, viêm loét dạ dày gây đau.
Ăn rau củ như thế nào mới đúng cách và đảm bảo chất lượng Những loại rau xanh và trái cây không thể thiếu trong cuộc sống của bạn. Cùng xem cách ăn rau củ quả đúng cách và đảm bảo chất dinh dưỡng cho bạn.
Những thói quen vô cùng có hại khi ăn dứa nên bỏ ngay lập tức Nếu không sử dụng hợp lý và đúng lượng cần thiết hàng ngày, dứa cũng sẽ là loại thực phẩm gây nguy hiểm đối với sức khỏe.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật