Chủ đề sức khỏe: duong chat

Thói quen ăn sáng thường xuyên giúp giảm nguy cơ tai biến mạch não

Chủ nhật, 03:14:11 25/11/2018

Ăn sáng thường xuyên có thể giúp duy trì sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ tai biến mạch não, đặc biệt tai biến chảy máu.

Ăn trái cây ít ngọt sẽ giảm mụn trứng cá hơn nhiều

Chủ nhật, 08:02:06 25/11/2018

Đu đủ rất giàu vitamin cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể và còn có khả năng trị mụn khá hiệu quả.

Thực phẩm giúp chị em ngăn ngừa được bệnh bạc tóc sớm

Chủ nhật, 06:07:05 25/11/2018

Tóc bạc luôn là nỗi lo lắng của bất kỳ chị em phụ nữ nào. Những loại thực phẩm sau đây sẽ giúp chị em ngăn ngữa được bệnh bạc tóc sớm.

Những thói quen làm hỏng vòng 1 chị em phụ nữ cần tránh

Chủ nhật, 02:10:07 25/11/2018

Ngoài yếu tố bẩm sinh, một số người do cẩu thả, duy trì những thói quen bất lợi làm cho bộ ngực ngày càng teo lại.

Những dấu hiệu giúp bạn sớm phát hiện tuần hoàn máu kém

Thứ bảy, 12:19:13 24/11/2018

Bình thường, máu lưu thông trong cơ thể giúp các cơ quan hoạt động, vận chuyển chất dinh dưỡng và hormon, điều hòa thân nhiệt.

Bệnh thiểu năng tuần hoàn não nguy hiểm tới mức nào?

Thứ bảy, 11:40:10 24/11/2018

Thiểu năng tuần hoàn não thường xảy ra ở độ tuổi trung niên trở lên. Tuy nhiên, những năm gần đây, hiện tượng thiểu năng tuần hoàn não ở người trẻ tuổi ngày càng phổ biến

Sai lầm thường mắc khi lạm dụng thực phẩm chức năng cho trẻ nhỏ

Thứ bảy, 07:04:13 24/11/2018

Nhiều bậc phụ huynh vì muốn con thoát còi cọc mà lạm dụng nhiều loại thực phẩm chức năng mang đến nhiều mối nguy hại hơn là có lợi.

Mách bạn cách ăn hoa quả như thế nào để tốt cho cơ thể?

Thứ bảy, 14:02:05 24/11/2018

Ai cũng biết, hoa quả rất giàu vitamin. Tuy nhiên, nhiều người do lo sợ nhiều loại hoa quả có dư lượng hóa chất bảo quản thực vật cao nên đã lựa chọn dưa hấu là loại quả duy nhất để ăn mỗi ngày.

Những lí do khiến bạn nên tăng cường đậu vào thực đơn hàng ngày

Thứ bảy, 08:54:05 24/11/2018

Các chuyên gia dinh dưỡng thường khuyên mọi người nên tiêu thụ trung bình 3 chén đậu/tuần vì thực phẩm này rất tốt cho sức khỏe.

9 thực phẩm tăng cường chuyển hóa và hỗ trợ giảm cân

Thứ bảy, 08:37:03 24/11/2018

Măng tây giàu chất xơ, folate, các vitamin A, B, C, E, K và các chất chống ôxy hóa hỗ trợ quá trình chuyển hóa.

Những thực phẩm tăng cường sức khỏe để bạn chào đón mùa hè

Thứ bảy, 08:15:05 24/11/2018

Mùa hè, mùa của những chuyến du lịch, của những hoạt động ngoài trời mà bạn không thể thực hiện trong mùa đông hay thậm chí cả mùa xuân đang đến rất gần.

Thực phẩm hàng đầu tốt cho tuyến giáp bạn đừng bỏ qua

Thứ bảy, 04:33:04 24/11/2018

Có một thực tế là hàng triệu người trên thế giới bị các rối loạn liên quan đến tuyến giáp. Hoạt động thích hợp của tuyến giáp là rất cần thiết vì nó điều chỉnh cơ chế sản sinh hormone.

Tinh thần và thể chất thay đổi như thế nào khi bạn về già

Thứ sáu, 15:51:05 23/11/2018

Ai cũng có tuổi xuân, ai cũng phải về già và trong quá trình phát triển, cơ thể con người diễn ra hàng loạt thay đổi, âm thầm và nhẹ nhàng bước đến.

Bỏ túi một số loại thực phẩm tốt nhất cho dạ dày của bạn

Thứ sáu, 14:14:12 23/11/2018

Chuối nằm trong số những loại quả lành mạnh nhất. Chúng thúc đẩy nhu động ruột khỏe mạnh và tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa.

Những tranh cãi xung quanh việc nên lựa chọn lòng trắng hay lòng đỏ trứng

Thứ bảy, 01:39:12 24/11/2018

Hiện nay, nhiều người không dám ăn lòng đỏ vì tin rằng lòng trắng ít calo, không chứa chất béo và cholesterol như lòng đỏ. Vậy lòng trắng có thật sự không lành mạnh như vậy không?