Phát triển IQ cho trẻ nhỏ nhờ dinh dưỡng trong thai kỳ Trí thông minh của trẻ không hoàn toàn là do di truyền mà còn phụ thuộc vào cách chăm sóc thai nhi và bổ sung dinh dưỡng trong suốt giai đoạn thai kỳ.
Những nguyên tắc dinh dưỡng cần lưu ý khi phát triển chiều cao cho con Muốn tăng chiều cao cho trẻ, chế độ dinh dưỡng đóng một vai trò rất quan trọng. Tuy nhiên, chế độ ăn và cách thức bổ sung dinh dưỡng như thế nào thì không phải cha mẹ nào cũng áp dụng đúng.
Những chế độ dinh dưỡng phù hợp với từng đặc thù công việc Người lao động (bao gồm cả lao động chân tay và lao động trí óc) hằng ngày phải tiêu hao năng lượng khá nhiều cho công việc của mình.
Nguyên nhân bất ngờ gây mỡ bụng không phải ai cũng biết Bị tích mỡ nhiều một phần cũng vì chúng ta ăn vượt quá mức cho phép. Và một trong những lý do gây ra điều này chính là stress.
Muốn ngon miệng mà không sợ ăn quá nhiều, ngày ngày cứ thêm 10 thực phẩm này vào thực đơn là sẽ được như ý Có một số thực phẩm ngon lành, tốt cho sức khỏe có thể kiềm chế cơn thèm ăn và giúp bạn không rơi vào cảnh ăn uống quá đà và phát phì.
Những mẹo vặt giúp bảo quản dưỡng chất rau củ khi nấu nướng Nấu nướng làm rau, củ mất đi nhiều dưỡng chất. Những mẹo vặt dưới đây sẽ giúp bạn giữ được chất dinh dưỡng của rau, củ trong quá trình chế biến.
Khắc phục tình trạng suy giảm trí nhớ (hay quên) ở người trẻ tuổi Người trẻ bị suy giảm trí nhớ (chứng hay quên) không những ảnh hưởng đến công việc, cuộc sống hiện tại mà còn có nguy cơ cao bị các bệnh lý sa sút trí tuệ khi về già.
Các dưỡng chất thiên nhiên giúp đầu óc luôn tỉnh táo và sảng khoái Không chỉ cung cấp năng lượng cho cơ thể, những dưỡng chất dưới đây còn giúp đầu óc luôn tỉnh táo và sảng khoái mọi lúc mọi nơi.
Vải thiều có tác dụng chữa bệnh rất tốt bạn đừng bỏ qua nhé! Với hàm lượng dưỡng chất phong phú và đa dạng, vải thiều không chỉ là loại hoa quả thơm ngon mà còn có tác dụng chữa bệnh rất tốt.
Dưỡng chất cần thiết mang lại sự sống cho bệnh nhân ung thư Bệnh nhân ung thư cần được duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh cũng như bổ sung dinh dưỡng hợp lý để chống chọi với căn bệnh quái ác.
Những loại thực phẩm giúp các mẹ bổ sung sữa vô cùng hiệu quả Chế độ ăn đầy đủ, cân bằng các dưỡng chất giúp lợi sữa cho các mẹ, trong đó các loại rau củ đóng vai trò vô cùng quan trọng.
Tác dụng bất ngờ của những loại gia vị trong mâm cơm hằng ngày Ngày nay, những món ăn có nhiều gia vị được yêu thích ở khắp nơi trên thế giới. Không thể thống kê khối lượng gia vị được sử dụng để tăng hương vị cho món ăn.
Tác dụng tuyệt vời của quả gấc đối với sức khỏe chúng ta Quả gấc có rất nhiều dưỡng chất và vitamin tốt cho cơ thể. Các hãng dược phẩm lớn ví trái gấc là loại quả đến từ thiên đường và là thần dược cho sức khỏe.
6 loại thực phẩm dùng nhiều không tốt như bạn vẫn nghĩ Có những loại thực phẩm bạn cho rằng chúng rất tốt cho sức khỏe nhưng dùng quá nhiều thì lại không hẳn là như vậy.
Những loại thực phẩm nào vẫn sử dụng được nếu để qua đêm? Đáng ngại ở chỗ đây đều là những món quen thuộc trong bữa ăn của người Việt, và rất nhiều người đang vô tình rước nguy cơ ung thư về cho cả nhà mình.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật