Dấu hiệu cho thấy cơ thể đang bị thiếu sắt, cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểm Dấu hiệu cho thấy cơ thể đang bị thiếu sắt. Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu sắt, cần được bổ sung kịp thời.
Đừng đợi đến khi bị táo bón mới nghĩ đến 4 món này: Nhuận tràng lại thải độc rất tốt Táo bón xảy ra với hầu hết mọi người tùy mức độ và thời điểm, ở mọi lứa tuổi. Thường thì phụ nữ bị nhiều hơn nam giới, người lớn tuổi bị nhiều hơn
Khỏi lo táo bón và đầy bụng nhờ ly nước đơn giản, người lớn trẻ nhỏ đều dùng được Nếu bạn đang trong tình trạng táo bón, khó chịu và buồn nôn, đây chính là công thức được làm từ những nguyên liệu tự nhiên lại vô cùng hiệu quả
Hướng dẫn những loại thực phẩm loại trừ chứng táo bón Táo bón là tình trạng khá phổ biển, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Hãy cùng khám phá 10 loại thực phẩm vàng giúp điều trị chứng táo bón
Những thực phẩm nên ăn để cải thiện chứng thiếu máu 7 thực phẩm nên ăn để cải thiện chứng thiếu máu. Rất nhiều người bị thiếu máu, một bệnh xảy ra khi số lượng tế bào máu đỏ của cơ thể ít hơn so với bình thường.
Món ăn thuốc từ rau cần phòng trị nhiều bệnh hiệu quả Rau cần rất quen thuộc với nhiều gia đình. Ngoài xào với thịt bò, nấu canh cá, làm dưa chua, nó còn được chế biến nhiều món ăn thuốc quý...
Hướng dẫn những món ăn bổ dưỡng, trị táo bón cho sản phụ Sản phụ dễ táo bón do khi sinh nở bị mất huyết dịch, không thể nhu nhuận đường ruột, dẫn tới ruột khô; hoặc âm huyết tập trung dưỡng thai
Những loại trái cây "giải nhiệt" quen thuộc nhưng khiến bạn nóng thêm Bạn nghĩ rằng những loại quả quen thuộc này giúp giải nhiệt ngày hè nhưng thực ra chúng lại khiến bạn "bốc hỏa" vì nóng.
Phòng chống táo bón ở người già chỉ bằng thực phẩm Người trên 65 tuổi thường hay bị mắc táo bón. Chứng bệnh này đã gây không ít phiền toái cho các cụ trong sinh hoạt hàng ngày
Tác dụng khi ăn đu đủ vào mùa hè không phải ai cũng biết Đu đủ chín cung cấp khoáng chất và vitamin sẽ giúp cân bằng cơ thể, giảm mệt mỏi và mất nước trong mùa hè.
7 thực phẩm không nên hâm lại bằng lò vi sóng để tránh gây hại cho sức khỏe cả nhà Lò vi sóng là một thiết bị gia dụng tiện lợi trong cuộc sống hàng ngày, tuy nhiên không phải thực phẩm nào cũng có thể sử dụng được với lò vi sóng.
Thịt đông lạnh và những tác hại khó lường không phải ai cũng biết Hiện nay với sự bận rộn của nhiều người nên việc mua thức ăn về để đông lạnh dùng dần diễn ra ở khá nhiều gia đình. Tuy nhiên, việc để thức ăn đông lạnh quá lâu sẽ không tốt cho sức khỏe.
Cách dự phòng rối loạn tiêu hóa để cơ thể không bị suy yếu Để tránh các triệu chứng mạn tính và giữ cho đường tiêu hóa luôn khỏe mạnh bạn cần chú ý đến chế độ ăn cũng như lối sống.
Trẻ ốm còi nguyên nhân thường do rối loạn tiêu hóa gây ra Trong 500 triệu trẻ dưới 5 tuổi trên thế giới bị suy dinh dưỡng thì có tới 30% có nguyên nhân là do rối loạn tiêu hóa.
Đỗ đen: Loại hạt bổ thận, giải độc đặc biệt dành cho mùa hè Theo đông y, đỗ đen là thực phẩm bổ thận đặc biệt. Khi sử dụng đỗ đen vào thực đơn ăn uống hàng ngày, sẽ nhận thấy hiệu quả bổ thận rất rõ thông qua hệ bài tiết, đại tiểu tiện.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật