Tại sao dùng ý dĩ trị tiêu chảy, nó còn có công dụng chữa trị những bệnh nào? Ý dĩ dùng làm thuốc bổ và bồi dưỡng cơ thể tốt, bổ sức cho người già và trẻ em, lợi sữa cho phụ nữ sinh đẻ.
Món ăn - bài thuốc chữa bệnh hiệu quả từ loại rau quen thuộc hàng ngày Rau mồng tơi rất giàu chất nhầy pectin có tác dụng nhuận tràng, trừ thấp nhiệt, giảm béo, chống béo phì...
Detox lưu truyền trên mạng có thể gây tiêu chảy, chết người Liệu chạy theo các phương pháp detox chưa được ngành y khuyến cáo thì có thực sự mang lại lợi ích sức khỏe?
Cứ làm 10 điều này buổi tối, bạn vừa giảm cân lại giúp cuộc sống mình 'nở hoa' Những tưởng điều này làm buổi sáng sẽ tốt hơn, nhưng sự thật là tối mới là thời điểm để bạn hoàn thành chúng 1 cách hoàn hảo.
Ăn hoa quả sấy khô vào dịp Tết: Đừng bỏ qua những khuyến cáo từ chuyên gia Hoa quả sấy là một trong những đồ ăn vặt được nhiều người ưa chuộng mỗi khi tết đến xuân về.
Mách nhỏ một số loại rau quả giúp bạn giảm béo hiệu quả Một số loại rau quả dưới đây có tác dụng giảm béo hiệu quả, mà không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của những người đang trong quá trình giảm cân.
Bật mí với các bạn một số loại rau quả có tác dụng làm giảm béo Một số loại rau quả dưới đây có tác dụng giảm béo hiệu quả, mà không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của những người đang trong quá trình giảm cân.
Phương pháp giảm béo bằng giảm tinh bột với cái nhìn đa chiều Béo phì có nhiều tai hại tới sức khỏe, điều đó đúng. Trong khuôn khổ bài viết này, chúng tôi không bàn tới tác động sức khỏe của béo phì.
Điểm mặt 10 loại rau và trái cây không đường tốt cho sức khỏe Nếu bạn sợ ăn ngọt hoặc kiêng đường thì đây là những thực phẩm bạn nên có trong bữa ăn của mình.
Bật mí cách giảm béo, phòng tránh nhiều bệnh từ cây thì là Giảm béo, phòng tránh nhiều bệnh từ cây thì là. Nếu bạn đang tuyệt vọng trong công cuộc giảm béo, thu nhỏ vòng eo thì hãy làm theo cách cực kì đơn giản sau đây nhé.
Bị thoát vị đĩa đệm thì nên tập môn thể dục nào để cải thiện tình trạng đau? Đau thắt lưng là tình trạng thường gặp, có thể do các nguyên nhân như căng cơ, thoát vị đĩa đệm, do thoái hóa cột sống...
Những thói quen làm vòng 1 ngày càng nhỏ mà bạn không biết Để bảo vệ độ căng của vòng 1, các “liệu pháp” như thể dục, vận động,... đều được áp dụng. Tuy nhiên, chính thói quen sinh hoạt không tốt mới là “thủ phạm” làm vòng 1 ngày càng bé đi.
Muốn giảm béo, hãy ăn 23 loại thực phẩm dưới đây bạn nhé! Dưới đây là một trong số những thực phẩm hàng đầu có tác dụng giảm béo, có thể chúng giúp đốt cháy lượng chất béo dư thừa trong cơ thể, cũng có thể giúp hạn chế khẩu phần ăn của mỗi người.
Những loại rau củ 'đánh bay' mỡ trên cơ thể không thể bỏ qua Có một vài loại rau củ không chỉ có tác dụng giảm cân mà còn giúp bạn có làn da đẹp nữa đấy!
Những sai lầm về bữa sáng gây tổn thọ bạn cần loại bỏ ngay Những sai lầm này không chỉ làm mất đi công dụng của bữa sáng mà còn biến bữa ăn này trở thành "thủ phạm" gây tổn hại sức khỏe.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật