Sai lầm khi ăn gạo lứt thường xuyên gây hại nghiêm trọng cho cơ thể Gạo lứt được nhiều người tin dùng vì cho rằng giúp thanh lọc cơ thể, giảm cân, thậm chí chữa các bệnh nan y.
Tại sao phải chọn gạo lứt mà không phải những loại gạo khác? Tất cả vật chất đều chứa năng lượng, thức ăn cũng vậy và tất cả sinh vật sống được đều nhờ năng lượng từ thức ăn.
Gạo lứt - Liệu có phải "thần dược" giúp giảm cân hay không? Nghiên cứu mới cho thấy gạo lứt không phải là thực phẩm thần kỳ để giảm cân. Bạn cần phải hiểu rõ hơn về chế độ ăn của mình.
Cách giảm số đo vòng eo chỉ bằng nửa bắp ngô mỗi sáng Ngô là một trong những loại ngũ cốc này có mặt ở mọi nơi, nó vừa là món ăn ngon vừa giúp giảm cân rất tuyệt vời.
Lưu ý khi dùng sản phẩm giảm cân tránh gây hại sức khỏe Nhiều sản phẩm giảm cân quảng cáo có nguồn gốc thiên nhiên đã được phát hiện có chứa các thành phần tân dược ẩn, không được công bố, có thể gây hại cho người dùng.
Hậu quả khôn lường khi dùng nước chanh để giảm cân Có nhiều người thường xuyên sử dụng nước chanh để giảm cân mà không ngờ rằng nó sẽ gây hại khôn lường tới cơ thể.
Những hiểu lầm nguy hiểm về nước chanh nên lập tức loại bỏ ngay Nước chanh là đồ uống có nhiều tác dụng đối với sức khỏe, uy nhiên, nếu hiểu lầm về nước chanh và dùng không đúng cách thì có thể sẽ gây tác dụng ngược lại.
Một số lý do tại sao bạn nên uống nước chanh ấm với mật ong vào mỗi buổi sáng Nước ấm giúp đào thải các chất không cần thiết ra khỏi cơ thể, chanh và mật ong có tính kháng khuẩn, chống oxy hóa rất tốt.
Một vài cách uống nước chanh để đẩy mạnh hiệu quả giảm cân nhất Sau đây là một vài cách uống nước chanh để đẩy mạnh hiệu quả giảm cân nhất, chị em cùng tham khảo nhé!
Uống nước chanh buổi sáng, phòng ngừa 7 vấn đề sức khỏe Nước chanh giàu vitamin C, được đánh giá là thức uống thanh mát giúp cơ thể đào thải độc tố hiệu quả.
6 lưu ý khi uống nước chanh ấm buổi sáng để tránh tác dụng phụ Nếu muốn duy trì một sức khỏe khỏe mạnh nhất, bạn nên uống nước chanh ấm vào buổi sáng. Nhưng bạn nên lưu ý 6 không dưới đây.
Một số cách dùng bí đao làm thuốc phòng bệnh mùa hè Bí đao (BĐ) là một loại thức ăn được y văn kim cổ ca tụng nhiều về công năng lợi tiểu tiêu thũng, tháo nước trong toàn thân do giải quyết được “bí đái”.
Nước dừa giúp bổ sung vitamin, khoáng chất, amino acid... Không những giữ cân bằng dịch cơ thể, nước dừa còn khẳng định là một loại nước uống tốt nhất để tái tạo dịch cơ thể.
Những ai nên và không nên uống nước dừa hàng ngày? Người bị bệnh thận, dùng thuốc kháng sinh, tiểu đường không kiểm soát, suy tuyến thượng thận, bỏng... không nên uống nước dừa.
Hóa ra đây là lý do vì sao bạn nên uống nước dừa mỗi ngày! Nước dừa có đặc tính giải độc cao, cung cấp nhiều khoáng chất có lợi cho sức khỏe, giúp giảm cảm giác thèm ăn, thích hợp cho người muốn giảm cân.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật