Chủ đề sức khỏe: giam can

Những điều cần biết khi lần đầu làm mẹ cho các chị em phụ nữ

Chủ nhật, 01:46:05 28/10/2018

Có những điều các bà mẹ không thể ngờ tới trong lần đầu làm mẹ. Vậy, dưới đây sẽ là những thông tin bổ ích cơ bản để chị em bước vào tuổi làm mẹ được suôn sẻ.

Cách đốt cháy calo nhanh nhất bằng thực phẩm

Thứ bảy, 22:42:08 27/10/2018

Có rất nhiều loại thực phẩm mà bạn có thể ăn mỗi ngày để đốt cháy calo và giảm cân. Dưới đây là những loại thực phẩm có thể giúp bạn kết hợp với việc tập luyện để đốt cháy calo và giảm cân.

8 siêu thực phẩm thách thức bệnh tật mùa hè

Chủ nhật, 00:47:04 28/10/2018

Chỉ cần ăn 8 loại siêu thực phẩm sau đây, bạn sẽ có nguồn năng lượng dồi dào, chống lại mọi bệnh tật trong mùa hè này.

Nhóm thực phẩm giúp giảm cân tăng cơ bắp cho người tập gym

Chủ nhật, 00:23:07 28/10/2018

Để tăng cường hiệu quả tập luyện, đừng quên bổ sung những loại thực phẩm này nhé.

Chế độ ăn uống giảm mỡ thừa để kế hoạch giảm cân diễn ra nhanh chóng

Thứ bảy, 20:26:07 27/10/2018

Nếu bạn đang có kế hoạch giảm cân và giảm lượng mỡ thừa, hãy tham khảo mẹo ăn uống dưới đây.

Khỏe đẹp nhờ khoai lang tím đơn giản đến không ngờ

Thứ bảy, 17:21:05 27/10/2018

Khoai lang tím có nguồn gốc từ Nam Mỹ, tên khoa học là Solanum andigenum họ hàng xa với cây khoai tây và khoai mỡ.

Cách chọn khoai lang ngon mà các bạn không thể bỏ qua

Thứ bảy, 17:22:13 27/10/2018

Khoai lang rất tốt cho tiêu hóa, giàu dinh dưỡng và chống táo bón. Ngoài ra, khoai lang còn có tác dụng giảm cân nếu chị em ăn đúng cách.

Ăn khoai lang đúng cách để giảm cân hiệu quả

Thứ bảy, 17:23:11 27/10/2018

Không chỉ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, khoai lang còn là thực phẩm có tác dụng giảm cân bất ngờ đó nha.

11 lợi ích bất ngờ từ trái chanh bạn không nên bỏ qua

Thứ bảy, 13:42:04 27/10/2018

Trong trái chanh có rất nhiều chất tốt cho cơ thể như vitamin C, calcium, sắt, magie, kali, chất xơ,... Thậm chí chanh chứa lượng kali dồi dào hơn táo hay nho rất nhiều.

Lợi ích của rượu sâm banh đối với sức khỏe có thể bạn chưa biết

Thứ bảy, 16:12:12 27/10/2018

Sâm banh là một loại thức uống sang trọng với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy tìm hiểu ngay lợi ích của rượu sâm banh đối với sức khỏe dưới đây nhé!

4 quan niệm sai lầm khiến bạn không thể giảm cân thành công

Thứ bảy, 13:24:07 27/10/2018

Bạn có biết rằng, lý do bạn giảm cân mà không được lại xuất phát từ chính quan niệm sai lầm của bạn về chuyện giảm cân.

Giảm béo bằng thuốc sao cho an toàn mà vẫn hiệu quả?

Thứ bảy, 13:13:05 27/10/2018

Béo phì không chỉ làm mất thẩm mỹ mà còn là mối đe dọa lớn cho sức khỏe, là cửa ngõ liên quan tới các bệnh lý hoặc rối loạn khác như đái tháo đường, tăng huyết áp,

Thanh lọc cơ thể, giảm cân nhanh nhờ chè đỗ xanh

Thứ bảy, 14:49:06 27/10/2018

Chè đỗ xanh là một món ăn quen thuộc của hầu hết các gia đình nhưng ít ai biết đây lại là bí quyết giảm cân, detox của rất nhiều chị em!

Mách bạn những bí quyết giảm cân lâu dài cho phái đẹp

Thứ bảy, 13:30:04 27/10/2018

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Drexel, Philadelphia, Mỹ cho biết, giảm cân liên tục trong vài tuần đầu tiên của chế độ ăn kiêng giúp tăng khả năng giảm cân lâu dài.