Cách tự nhiên để giảm đau mà không cần phải dùng đến thuốc giảm đau Khi nói đến sự đau đớn, hầu hết mọi người đều nghĩ đến hai lựa chọn: một là uống thuốc giảm đau, và hai nghiến răng sống chung với nó.
Liệt kê 5 sự khác nhau giữa trà và cà phê mà không phải ai cũng biết Đã từ rất lâu, trà và cà phê được coi như là “đối thủ” của nhau. Có người tìm đến cà phê, người khác lại tìm đến trà cho một buổi sáng trẻ trung và tỉnh táo.
Vài mẹo giúp giảm nhức đầu cho dân văn phòng ngay tại nơi làm việc Đau đầu kinh niên là một căn bệnh phổ biến của nhân viên văn phòng, đôi khi nó tạo cho bạn quá nhiều áp lực và làm bạn mất tập trung.
Đi bộ mỗi ngày: Tốt thế này sao không bắt đầu ngay lập tức! Đi bộ là môn thể thao không chỉ giúp giảm cân, giảm căng thẳng mà còn dự phòng loãng xương, cải thiện tâm trạng…
7 cách kiểm soát huyết áp cao không cần thuốc hiệu quả Thuốc men không phải là điều kiện cần thiết nhất khi bị cao huyết áp. Chỉ cần vài thay đổi nhỏ, không chỉ huyết áp bạn sẽ ổn định hơn mà sức khỏe nói chung sẽ cải thiện đáng kể.
Stress học đường ngay trước thềm năm học mới: Vì đâu? Sự kỳ vọng của bố mẹ vượt quá khả năng của trẻ thường tạo ra áp lực, dẫn tới hiện tượng stress.
Hãy trải nghiệm ngay 10 điều này trước khi tuổi 30 đến Cảm giác thất bại, hẹn hò qua mạng, sống tại một thành phố lớn, viết blog... là những điều bạn nên trải nghiệm trước tuổi 30.
Mẹo nhỏ để cơ thể không còn uể oải, trì trệ sau kỳ nghỉ Tết dài Sau hơn một tuần vui chơi và ăn uống thiếu điều độ ngày Tết, chắc chắn cơ thể bạn mệt mỏi, uể oải khi trở lại làm việc.
Cảnh báo nguy cơ khi sử dụng đèn hồng ngoại chữa bệnh Việc lạm dụng đèn hồng ngoại có thể gây phản ứng dị ứng ở những người nhạy cảm…
Mẹo để thoải mái ở nơi làm việc, không còn lo bị stress Có những mẹo rất đơn giản giúp bạn thoải mái ở nơi làm việc.
7 yếu tố giúp người dân ở 4 "vùng đất xanh" sống thọ nhất thế giới Khát vọng sống khỏe, sống lâu của con người đã có từ ngàn đời nay. Gần đây, các nhà khoa học Mỹ đã đúc kết được 7 yếu tố giúp người dân ở 4 'vùng đất xanh' sống thọ nhất thế giới.
4 động tác đơn giản giảm mỏi mắt hiệu quả nhất định không thể bỏ qua Do tiếp xúc nhiều với màn hình máy tính và điện thoại di động trong cuộc sống hàng ngày, ngày càng có nhiều người bị các rối loạn liên quan đến mắt.
5 thói quen đơn giản hàng ngày dễ gây đau lưng nên bỏ ngay Ngồi sai tư thế khi lái xe, ngồi quá nhiều, không tập yoga, lạm dụng các bài tập gập thân để rèn cơ bụng... có thể khiến bạn đau lưng.
4 bài yoga giúp trái tim khỏe mạnh mà bạn không nên bỏ qua Với sự kết hợp của hơi thở và những động tác của cơ thể, yoga là hình thức tập luyện cần sự kiên trì và cố gắng không ngừng.
Nguyên tắc lạ nhưng luôn đúng trong cuộc sống mà ít ai biết Những nguyên tắc lạ sau đây có thể khiến bạn không tin, nhưng nó lại luôn đúng để bạn duy trì một cuộc sống khỏe mạnh.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật