Làm đẹp: Thực phẩm có tác dụng chống nắng tự nhiên Mùa hè đến, ngoài việc sử dụng kem chống nắng, bạn cũng có thể thử các loại thực phẩm lành mạnh dưới đây giúp bảo vệ bạn an toàn dưới ánh nắng mặt trời.
Rong biển có chứa tới 6 lợi ích dành cho sức khỏe mà bạn không thể bỏ qua - Các bạn tham khảo thêm nhé! Bạn sẽ rất bất ngờ khi biết rằng loại thực phẩm này lại chứa nhiều lợi ích đặc biệt dành cho sức khỏe đến vậy.
Mách nhỏ 5 mẹo hay điều trị nhiễm trùng móng không phải ai cũng biết Một số cách chữa trị đơn giản, từ thiên nhiên có thể giúp phục hồi móng và giảm đau trong trị liệu nhiễm trùng móng.
Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh gút không phải ai cũng biết Gút là một loại bệnh khớp do rối loạn chuyển hóa purin ở người, khởi nguồn từ việc tăng tiêu hủy các axit nhân của các tế bào.
Dinh dưỡng cho người bệnh đau dây thần kinh tọa bạn biết chưa? Người bệnh đau dây thần kinh tọa nên áp dụng các chế độ dinh dưỡng dưới đây để điều trị bệnh một cách hiệu quả nhất.
Hành lá - Vị thuốc tuyệt vời cho bệnh loãng xương và gãy xương Hành lá là một kho lưu trữ của tất cả những dưỡng chất cho cơ thể. Hành lá giúp xây dựng xương, điều hòa lượng đường trong máu và giúp cho trái tim khỏe mạnh...
7 lý do bạn nên uống trà gừng không phải ai cũng biết Trà gừng có thể giúp bạn giảm cân, giảm viêm, giảm stress, ngăn ngừa ung thư, tăng cường hệ miễn dịch, tăng cường hoạt động của hệ tiêu hóa...
Hoa sen- Thần dược dân gian bạn đã biết đến các tác dụng của nó hay chưa Một trong những tác dụng phổ biến nhất của hoa sen được dùng trong y học cổ truyền Trung Hoa là để làm dịu dạ dày.
Nước nghệ ấm cực tốt - Đừng sợ vàng da vàng lưỡi mà bỏ qua Thay vì phòng bệnh bằng thực phẩm chức năng, bạn nên uống nước nghệ ấm vào mỗi sáng để tránh bệnh tật và tốt cho sức khỏe.
Nên ăn bí đỏ thường xuyên vì những công dụng vô cùng hữu ích Bí đỏ là loại quả rất giàu dinh dưỡng và có thể được chế biến theo nhiều cách khác nhau. Cả thịt lẫn hạt và dầu bí đỏ đều có lợi cho sức khỏe.
Hãy tạo thói quen uống nước ép lựu thường xuyên vì những lợi ích sau Bạn sẽ bất ngờ khi biết rằng lựu còn có khả năng giảm viêm, cân bằng huyết áp hay cải thiện bộ nhớ.
Mẹo khử độc trong dứa bạn nên biết để bảo vệ sức khỏe Theo Boldsky, dứa chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu và chất chống oxy hóa giúp bảo vệ các tế bào khỏi những thiệt hại gây ra do tiếp xúc với các chất độc hại.
Bạn nên áp dụng những thói quen sau để giảm đau lưng Đau lưng là một trong những cơn đau tồi tệ nhất với ai từng trải nghiệm, đặc biệt là nếu nó xảy ra hằng ngày.
Những món ăn dinh dưỡng sẽ giúp cải thiện tâm trạng Lòng đỏ trứng, khoai lang, nấm, rau xanh là những thực phẩm được chuyên gia dinh dưỡng khuyên sử dụng để cải thiện tâm trạng
Những lợi ích không ngờ cho sức khỏe từ bắp cải Mùa này, bạn nên ăn nhiều bắp cải vì nó rất có lợi trong việc giảm viêm, chống ung thư, giảm đau ngực và các bệnh về dạ dày.
Video nổi bật