Chủ đề sức khỏe: ha huyet ap

Chế độ ăn giúp hạ huyết áp không phải ai cũng biết

Thứ năm, 08:48:16 01/11/2018

Ăn càng mặn thì nguy cơ bị bệnh cao huyết áp càng cao. Một chế độ ăn nhạt, nhiều rau và quả chín có tác dụng hạ huyết áp.

Những tác dụng "đắt giá" của cây sả: Nếu chưa biết, sẽ rất tiếc!

Thứ năm, 21:42:07 01/11/2018

Không chỉ là gia vị đặc trưng trong bếp, sả còn là vị thuốc quý. Đông y đánh giá cao tác dụng giải độc, hỗ trợ tiêu hóa, hạ huyết áp, giải cảm và nhiều công dụng tuyệt vời khác.

Lợi ích bâtt ngờ với 4 món ăn từ rau cần bạn không nên bỏ qua

Thứ năm, 02:27:04 01/11/2018

Ngon giấc với 4 món ăn từ rau cần. Rau cần không chỉ bổ sung chất xơ trong bữa ăn hằng ngày mà còn có tác dụng an thần, hạ huyết áp đặc biệt rất hiệu quả để có giấc ngủ ngon.

Nhận biết dấu hiệu mất nước ở trẻ tiêu chảy cấp tính

Thứ tư, 10:08:14 31/10/2018

Có thể kể tới là khát nước rõ rệt hơn mức bình thường; da khô và ấm; đái ít hơn bình thường, nước tiểu vàng hoặc sẫm màu…

Cách tập luyện với người bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính

Thứ tư, 14:59:08 31/10/2018

Tập luyện với người bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính. Tập luyện rất quan trọng cho bệnh nhân bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính.

Cây sả - Những tác dụng dược lý tuyệt vời từ cây sả bạn nên biết

Thứ Ba, 23:23:11 30/10/2018

Cây sả có tên khoa học là Cymbopogon, thuộc họ lúa. Cây sả được sử dụng rộng rãi như là một loại cây thuốc và gia vị tại các nước châu Á

Bốn mẹo giúp bạn không còn thấy thèm đồ ngọt nữa!

Thứ Ba, 03:46:08 30/10/2018

Có một chế độ dinh dưỡng cân bằng, uống nước ép rau củ quả... giúp bạn ngăn chặn cảm giác thèm đồ ngọt.

Thực phẩm giúp hạ huyết áp mà không phải ai cũng biết

Thứ tư, 00:36:05 31/10/2018

Thường xuyên ăn cá giúp tăng tuổi thọ nhờ phần lớn các chất béo lành mạnh trong cá tươi làm giảm 35% nguy cơ tử vong do mắc bệnh tim.

Làm sao để tự trị chứng hạ huyết áp tại nhà hiệu quả?

Thứ tư, 00:57:12 31/10/2018

Nếu bạn thấy các triệu chứng như chóng mặt, ngất xỉu, mờ mắt, đánh trống ngực và buồn nôn, thì phải tìm cách để tăng huyết áp lên để tránh nguy hiểm do hạ huyết áp gây ra.

Làm sao để phòng ngừa hạ huyết áp khi đứng ở người cao tuổi?

Thứ tư, 01:01:08 31/10/2018

Hạ huyết áp khi đứng ở người cao tuổi là một bệnh thường gặp và nguy hiểm vì dễ làm bệnh nhân ngã bất thình lình gây hậu quả khôn lường.

Lý do sô cô la đen cực tốt cho tim mạch không thể bỏ qua

Thứ Ba, 21:36:09 30/10/2018

Thường xuyên ăn sô cô la đen sẽ làm giảm cholesterol, tăng insulin giúp ngăn ngừa bệnh tim, giảm đột quỵ...

Dưa hấu - Giá trị nguồn dinh dưỡng và tác dụng của dưa hấu

Thứ tư, 04:31:08 31/10/2018

Dưa hấu có tính hàn có thể dùng làm thức ăn giải nhiệt trong những ngày hè nóng nực.Trong hạt dưa hấu có vitamin B1, vitamin B2, vitamin E...

DASH - Chế độ ăn để giảm nguy cơ đột quỵ bạn nên biết

Thứ Ba, 23:13:04 30/10/2018

DASH: Chế độ ăn để giảm nguy cơ đột quỵ. Thực phẩm của chế độ ăn DASH tập trung vào các loại trái cây, rau, ngũ cốc, sản phẩm từ sữa ít chất béo, thịt gia cầm, cá và các loại hạt.