Ngày nào cũng ăn các gia vị này nhưng bạn đã biết hết lợi ích của nó chưa? 5 loại gia vị này không chỉ giúp ngon miệng hơn mà còn cực tốt cho sức khỏe.
6 lợi ích bất ngờ của thực phẩm lên men đối với sức khỏe Những thực phẩm lên men như kim chi, dưa muối chua... giúp kích thích hệ tiêu hóa, tăng hệ miễn dịch cho cơ thể và còn rất nhiều lợi ích tuyệt vời khác nữa.
Những loại cây cảnh trong nhà có tác dụng làm thuốc 5 loại cây kỳ diệu dưới đây có thể biến căn bếp của bạn trở thành công viên kiêm … quầy thuốc.
Stress tàn phá làn da và tuổi xuân của bạn như thế nào? Các chuyên gia y tế cho rằng cảm giác buồn khổ có thể gây mất cân bằng vi khuẩn đường ruột, dẫn tới tình trạng viêm ở khắp cơ thể
Khi bị sốt tuyệt đối không nên sử dụng những loại đồ uống này Khi bị sốt tuyệt đối không nên sử dụng những loại đồ uống này
Giải stress không cần thuốc tây hiệu quả đến bất ngờ Giải stress không cần thuốc. Chế độ ăn hợp lý không loại được stress, nhưng sẽ giúp chúng ta phản ứng tốt khi bị stress.
Ảnh hưởng của stress đối với sức khỏe răng miệng như thế nào? Tình trạng căng thẳng là nguyên nhân dẫn đến sự phát triển của những căn bệnh về miệng bao gồm bệnh herpes môi và viêm loét miệng.
Hướng dẫn tăng thêm năng lượng cho cơ thể bằng thực phẩm Có một số thực phẩm giúp giảm mệt mỏi, cũng như cải thiện chế độ ăn có thể cung cấp thêm năng lượng cho cuộc sống của bạn
7 thực phẩm ngăn ngừa ung thư và giúp tăng năng lượng Nhiều thực phẩm không những ngon mà còn giúp bạn dễ dàng giảm nhanh chứng căng thẳng, tăng năng lượng cho cơ thể, đồng thời ngăn ngừa ung thư
Làm sao để buổi sáng luôn tràn đầy năng lượng, tinh thần phơi phới Đôi khi, chúng ta thức dậy vào buổi sáng và cảm thấy rất mệt mỏi như không có chút năng lượng nào để làm việc. Làm sao để buổi sáng luôn tràn đầy năng lượng? Sau đây lamsao mách bạn 6 cách đơn giản:
Thực phẩm giàu dinh dưỡng, ít calo nên ăn mỗi ngày Thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hoá được gọi là thực phẩm năng lượng, cần có đủ chất dinh dưỡng với lượng calo không
10 thực phẩm giúp đốt cháy lượng calo nhanh chóng và hiệu quả Dưới đây là những loại thực phẩm giúp đốt cháy lượng calo trong cơ thể bạn cực kỳ hiệu quả đấy như omega-3, trà xanh, cần tây
Bí quyết hay giúp mẹ ngăn chặn dị ứng ở bé sơ sinh Cân bằng dinh dưỡng cho trẻ và giữ không gian sống thoáng mát, sạch sẽ là phương cách và phòng chống dị ứng hiệu quả cho trẻ
Lợi ích bất ngờ đối với sức khỏe nếu ăn một trái táo mỗi ngày Các nhà khoa học tại Đại học Tây Úc cho biết ăn một quả táo mỗi ngày có thể giảm nguy cơ tử vong sớm đến 35%, giúp đốt cháy mỡ bụng
6 lợi ích khó tin của chuyện ‘yêu’ đối với phái mạnh Giống như phái nữ, nam giới cũng nhận được nhiều lợi ích từ hoạt động phòng the. Nếu duy trì đời sống sinh hoạt tình dục điều độ, cánh mày râu sẽ được hưởng những lợi ích đặc trưng sau.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật