Một ngày nên ăn 3 bữa chính hay chia thành 6 bữa nhỏ mới là tốt? Việc nên chia thành 3 bữa ăn chính hay 5-6 bữa ăn nhỏ trong ngày vẫn là vấn đề gây nhiều tranh cãi. Nhưng với sự vào cuộc của các nghiên cứu khoa học, câu trả lời đã rõ ràng hơn.
Mách nhỏ các mẹ cách giúp con bạn có hệ tiêu hóa tốt Dưới đây là những bí quyết đơn giản sẽ giúp bé yêu của bạn có hệ tiêu hóa thật khỏe mạnh.
Phòng ngừa ung thư dạ dày nhờ thực phẩm như thế nào? Bệnh ung thư dạ dày có thể được phòng tránh bởi các thực phẩm như: cà chua, nấm, súp lơ... bới chúng có lợi cho miễn dịch và tiêu hóa
Dấu hiệu nguy hiểm cảnh báo bạn có thể bị ung thư dạ dày Cơ thể sút cân không rõ nguyên nhân, ợ nóng, nôn, chướng bụng... có thể là những dấu hiệu của bệnh ung thư dạ dày bạn không nên bỏ qua.
Mách bạn những cách đề phòng suy dinh dưỡng ở người cao tuổi Các hoạt động vận động của cơ thể sẽ giảm đi rất nhiềutheo sự tăng lên của độ tuổi, cho nên nhu cầu về dinh dưỡng (DD) của cơ thể người cao tuổi (NCT) cũng bị ảnh hưởng theo.
Thịt nướng, thịt hun khói gây ung thư dạ dày, hãy hạn chế mức có thể nhé! Nghiên cứu mới đây cho thấy, những người sử dụng rượu bia và thịt nướng có nguy cơ mắc ung thư dạ dày cao hơn gấp nhiều lần bình thường
Những sai lầm không ngờ của mẹ làm hại hệ tiêu hóa của trẻ Hệ tiêu hóa của trẻ trong những năm đầu đời rất non nớt và cần được chăm sóc, rèn luyện. 5 sai lầm tai hại của mẹ dưới đây sẽ làm hại hệ tiêu hóa của trẻ.
10 dấu hiệu cho thấy bạn đang có thể trạng tốt dù không hề tập luyện Ngủ đủ giấc, móng tay cứng, cơ thể dẻo dai là những dấu hiệu sức khỏe tốt.
Cảnh giác với dịch tiêu chảy Rota - các mẹ cần biết để bảo vệ trẻ Trời se lạnh cuối năm là điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn, virus và ký sinh trùng gây bệnh phát triển, hoạt động mạnh.
Cách phòng tránh rối loạn tiêu hoá do uống rượu bia của chuyên gia Đối với những người uống nhiều rượu bia, sau mỗi lần nhậu lại gặp những triệu chứng như đau bụng, đi ngoài...
Mách nhỏ cách phòng tránh rối loạn tiêu hoá do uống rượu bia Đối với những người uống nhiều rượu bia, sau mỗi lần nhậu lại gặp những triệu chứng như đau bụng, đi ngoài, đầy bụng, trướng hơi.
Đi nắng về uống nước lạnh ngay: thói quen ai cũng mắc lại cực hại cho sức khỏe Thói quen uống nước lạnh ngay sau khi đi nắng về tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại sức khỏe, tiềm ẩn nhiều bệnh nguy hiểm trong đó
5 mẹo hay trị chứng ốm nghén cho bà bầu siêu hiệu quả Chứng ốm nghén trong 3 tháng đầu thai kỳ thường làm khổ những bà mẹ trẻ chưa có nhiều kinh nghiệm. Những với những mẹo vặt dưới đây, bạn có thể giảm thiểu phần nào sự khó chịu này.
Súp lơ thanh lọc gan, tốt cho tiêu hóa - Hãy tham khảo thêm công dụng của nó nhé Súp lơ thanh lọc gan, tốt cho tiêu hóa. Súp lơ là một trong những loại rau bạn nên ăn thường xuyên vì nó rất có lợi cho sức khỏe.
Súp lơ ngăn ngừa 5 loại ung thư mà có thế bạn chưa biết tới Đó là ung thư đại trực tràng, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư vú, ung thư cổ tử cung và ung thư buồng trứng.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật