Nhầm lẫn tai hại chuyện ăn uống ngày nào cũng mắc phải Nhiều người chưa biết cách ăn uống hay lựa chọn thực phẩm như thế nào là tốt nhất cho sức khỏe. Dưới đây là 6 sai lầm trong ăn uống bạn cần biết để tránh.
Cùng điểm qua 12 công dụng tuyệt vời của trái sầu riêng 100 gram sầu riêng cung cấp khoảng 147Kcal năng lượng, chiếm khoảng 7% lượng năng lượng cho các hoạt động của cơ thể mỗi ngày.
Những thói quen đang hàng ngày hủy hoại não bộ của bạn Não bộ con người là một trong những cơ quan phức tạp nhất nhưng cũng tinh tế nhất vì thế hãy dành cho não bộ một sự quan tâm thích đáng.
Tự thanh lọc máu dễ dàng với 3 cách đơn giản mà hiệu quả Bạn nên ăn yến mạch nấu đơn giản, không nên thêm đường hay các thành phần khác. Cháo yến mạch là món ăn bổ dưỡng buổi sáng, tốt cho máu và sức khỏe tổng thể.
Những loại thực phẩm lợi tiểu giúp detox thanh lọc cơ thể Những loại thực phẩm lợi tiểu,thực phẩm dùng detox,detox thanh lọc cơ thể,thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể,thanh lọc co the,chất chống oxy hóa
Bất ngờ công dụng chữa bệnh của cải cúc có thể bạn chưa biết Không chỉ được đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng, rau cải cúc là món ăn bài thuốc cho những người bị đau đầu kinh niên.
Tiết lộ 7 công dụng của mãng cầu xiêm không phải ai cũng biết Mãng cầu xiêm là loại quả giàu giá trị dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin C. Nhưng không phải ai cũng biết các công dụng của mãng cầu xiêm đối với sức khỏe.
Công dụng độc đáo của nước cà chua đối với sức khỏe Theo y học cổ truyền, cà chua vị ngọt chua, tính mát, có công dụng thanh nhiệt, chỉ khát, dưỡng âm, thường được dùng để chữa các chứng bệnh như nhiệt bệnh phiền khát, can âm bất túc...
Tiết lộ những công dụng đặc biệt của củ gừng mà ít người biết đến Gừng từ lâu được coi là gia vị được sử dụng trong mỗi bữa ăn gia đình. Ngoài giá trị về dinh dưỡng thì gừng còn được biết đến với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe con người.
8 điều người già nên tránh để luôn đảm bảo sức khỏe Từ tuổi 60 trở lên, mọi bộ phận trong cơ thể bắt đầu lão hóa vì vậy người già cần chú ý trong sinh hoạt hàng ngày.
Công dụng đối với sức khỏe của cà chua sấy khô ít người biết đến Sấy khô cà chua bằng máy hay bằng ánh nắng mặt trời thì cà chua sấy khô vẫn chứa nhiều chất dinh dưỡng mang lại lợi ích sức khỏe.
Bật mí những công dụng không đếm xuể của giấm trong cuộc sống thường nhật Không chỉ tạo độ chua dịu cho các món ăn, với một chai giấm trong nhà bạn còn làm được rất nhiều việc khác nữa.
Những người có dấu hiệu sau đây nên tránh xa gừng nhé! Với một số người có cơ địa sau đây khi sử dụng gừng cần đúng cách, tránh bừa bãi để không phải gánh chịu tác dụng phụ không mong muốn.
Công dụng tuyệt vời của món ăn - bài thuốc từ chuối hột rừng Cây chuối hột được dùng để chữa bệnh sỏi thận, đái tháo đường... Gần đây người ta lại ưa dùng chuối hột rừng hơn chuối hột nhà.
Công dụng chữa bệnh thần kỳ của hành tây có thể bạn chưa biết Hành tây không chỉ là một nguyên liệu dùng trong chế biến thức ăn mà còn là vị thuốc quý có tác dụng chữa bệnh rất tốt đối với những bệnh như ho, nhiễm lạnh hay viêm họng.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật