Chữa táo bón cho trẻ nhỏ bằng 5 giải pháp đơn giản Táo bón ở trẻ là một rối loạn tiêu hóa thường gặp, để chữa táo bón cho trẻ nhanh và an toàn đôi khi làm cho cha mẹ gặp nhiều bối rối.
Mách bạn 4 sự lựa chọn hỗ trợ sự phát triển trí não thai nhi Ngay từ thời kỳ đầu mang thai, mẹ nên lưu ý những lựa chọn tốt để hỗ trợ phát triển trí não thai nhi.
6 thói quen khiến tóc càng ngày càng xơ xác các bạn gái cần tránh Gội đầu quá nhiều làm cho tóc bị mất độ ẩm nhưng nếu không gội đầu trong thời gian quá dài cũng khiến cho tóc bị tổn hại nghiêm trọng.
Bật mí 5 bí quyết tăng cân hiệu quả tại nhà bạn nên tham khảo Với nhiều người việc tăng cân là một bài toán khó, dù tăng cường ăn uống, sử dụng thuốc tăng cân, sữa tăng cân… nhưng cân nặng của bạn vẫn không thể nhích lên được.
Mách nhỏ 5 bí quyết giúp bạn kiên trì tập thể dục hiệu quả Tập thể dục là việc dễ quyết định, nhưng lại khó kiên trì. Vậy làm thế nào để kiên trì tập thể dục để luôn khỏe mạnh?
6 sai lầm trong ăn uống làm chậm quá trình trao đổi chất Quá trình trao đổi chất diễn ra chậm chạp là một trong những nguyên nhân khiến cơ thể bị trì trệ và dẫn tới nguy cơ tăng cân nhanh chóng
Mách nhỏ bí quyết trang điểm dành riêng cho phụ nữ U40 Tẩy tế bào chết là bước không thể thiếu trong chăm sóc và làm đẹp cho da. Khi đã có tuổi, da sẽ mất dần độ đàn hồi.
Một số giải pháp dinh dưỡng ngăn chặn ung thư vô cùng hiệu quả Khẩu phần ăn cân đối rất quan trọng đối với cơ thể. Các nghiên cứu đã chứng minh được chế độ ăn có liên quan tới trên 35% các loại ung thư.
Cách giúp bạn dễ dàng hạ cholesterol vô cùng đơn giản Hãy chủ động thay đổi chế độ ăn uống và lối sống của bạn để giữ mức cholesterol của bạn trong sự kiểm soát. Ngay cả những thói quen rất đơn giản cũng giúp giảm mức độ cholesterol rất tốt
9 lý do nên tăng cường ăn các loại đậu bạn đừng bỏ qua Hàm lượng chất xơ cao trong các loại đậu giúp ngăn ngừa nguy cơ đau tim, với 7 g chất xơ mỗi ngày có thể giảm 9% nguy cơ đột quỵ.
Làm đẹp chỉ bằng cách nhờ chỉ ăn rau và hoa quả: Bác sĩ nói gì? Nếu ăn ít chất gì thì cơ thể sẽ thiếu chất đó. Do vậy, không phải cứ ăn ít cơm, ít thịt là sẽ trẻ và đẹp.
Hướng dẫn tránh xa những loại thực phẩm làm yếu xương Một số thực phẩm có thể làm yếu xương, vài loại còn khử các khoáng chất có trong xương hoặc ngăn khả năng tái phát triển của nó
Vai trò quan trọng của dưỡng chất đối với hệ thần kinh trẻ Khi mới ra đời não trẻ sơ sinh có đến 14 tỷ tế bào thần kinh nhưng phải đến 8 tuổi các tế bào mới được biệt hóa hoàn toàn.
Chuyên gia dinh dưỡng hướng dẫn cách bổ sung chất đạm để trẻ phát triển tốt nhất Thế giới chất đạm cũng khá phức tạp và các phụ huynh nên tìm hiểu để cung cấp cho con những khẩu phần ăn hợp lý cho sự phát triển khỏe mạnh dài lâu.
5 bước để giảm cân trước khi ngủ chắc chắn bạn có thể làm được Giảm cân trước khi đi ngủ nghe có vẻ khá vô lý nhưng chắc chắn là có thể thực hiện. Nếu bạn kiên trì, bạn sẽ nhanh chóng thấy được những thay đổi.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật